วิธีขจัดกลิ่นปาก

กลิ่นปากเป็นสิ่งที่น่าอายมากสำหรับคนและบางคนอาจติดเชื้อและไม่รู้จักและหลายคนที่รู้ว่ามีกลิ่นเหม็นเล็ดลอดออกมาจากปากของเขาพยายามที่จะกำจัดพวกเขาไม่สามารถ

กลิ่นที่เปล่งออกมาจากปากนั้นมีหลายสาเหตุและเมื่อคุณรู้สาเหตุเหล่านี้มันเป็นเรื่องง่ายที่จะหยุดสาเหตุการหยุดกลิ่นหรืออย่างน้อยก็เจือจางมาก บุคคลที่ควรรู้ว่ากลิ่นปากอาจยังคงหลีกเลี่ยงไม่ได้มากที่นี่เรากำลังพูดถึงกลิ่นไม่พึงประสงค์ของคนรอบข้าง

สาเหตุของกลิ่นเหม็นที่มาจากปาก:

  • การปรากฏตัวของการอักเสบในโพรงของฝ่าเท้า
  • การปรากฏตัวของการอักเสบและโรคเหงือกอักเสบในเหงือก
  • การปรากฏตัวของตาในฟัน
  • การสะสมของอาหารตกค้างระหว่างฟันหรือระหว่างรอยพับของช่องปาก
  • การติดเชื้อทางเดินหายใจ
  • การติดเชื้อในปอด
  • โรคติดเชื้อและแผลในระบบย่อยอาหาร
  • กินอาหารที่มีกลิ่นเปรี้ยว

หากคุณกำจัดกลิ่นปากขอแนะนำว่า:

  • ในกรณีของการติดเชื้อการอักเสบของช่องปากปอดระบบทางเดินหายใจหรือระบบย่อยอาหารควรได้รับการรักษาโดยไปพบแพทย์ที่เหมาะสมรับประทานยาปฏิชีวนะหากจำเป็นและติดตามการรักษาจนเต็ม
  • ควรทำความสะอาดฟันทุกวันด้วยแปรงสีฟันโดยเฉพาะหลังอาหาร ตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้ทำความสะอาดระหว่างฟัน ซึ่งสามารถทำได้โดยใช้เส้นไหมที่ละเอียดระหว่างฟัน นอกจากนี้ทำความสะอาดลิ้นและเหงือกด้วยการแปรงปกติหรือใช้แปรงพิเศษที่มีอยู่ในตลาด การศึกษาจำนวนมากแสดงให้เห็นว่าลิ้นเป็นแหล่งกลิ่นพื้นฐานที่ไม่พึงประสงค์เนื่องจากการสะสมของอาหารตกค้างระหว่างรอยพับของพื้นผิวที่ดี
  • หลีกเลี่ยงอาหารที่มีกลิ่นไม่พึงประสงค์มากเกินไปเช่นหัวหอมกระเทียมกระเทียมและเครื่องเทศ