ผิวมัน
บ่อยครั้งที่ผู้ประสบภัยผิวมันบ่นว่ามีสิวหัวดำ, สิวหัวดำและหงุดหงิดในผิว แต่มีข้อบกพร่องเหล่านี้มีลักษณะผิวเหล่านี้มีโอกาสน้อยที่จะเกิดริ้วรอยของผิวแห้งหรือปกติและหลายสาเหตุสำหรับการปรากฏตัวของผิวมัน ซึ่งเป็นมรดกหรือความเครียดมากหรือตัวเลือกอาหารหรือการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในร่างกายเนื่องจากวัยแรกรุ่น
วิธีทำความสะอาดผิวแฟตตี้ของฉัน
ทำความสะอาดอย่างต่อเนื่อง
ผิวหนังที่มีไขมันเป็นสถานที่ที่ช่วยรักษาเสถียรภาพของเชื้อโรคและฝุ่นละอองและเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการใช้:
- ผงซักฟอกที่ไม่มีสารเคมีและแทนที่ด้วยผงซักฟอกที่มีสารธรรมชาติ
- สบู่ทางการแพทย์ที่ปราศจากอัลคาไลน์ไม่ได้มีส่วนทำให้เกิดการก่อตัวของถั่วแดงและควรอยู่ให้ห่างจากสบู่ธรรมดา
อยู่ห่างจากอาหารที่มีไขมัน
อยู่ห่างจากหรือลดอาหารที่มีไขมันเช่นเบอร์เกอร์ช็อคโกแลตและโซดาหวานรวมทั้งลดไอโอดีนเพราะช่วยเพิ่มการหลั่งไขมันในร่างกาย
เคล็ดลับการทำความสะอาดผิวมัน
- ลบเครื่องสำอางออกจากผิวก่อนนอนหลีกเลี่ยงความชุ่มชื้นและแทนที่ด้วยมอยส์เจอไรเซอร์ที่ปราศจากน้ำมัน
- อย่าล้างผิวมากกว่าสามครั้งหรือสองครั้งต่อวันด้วยสบู่
- อยู่ห่างจากความวิตกกังวลและความตึงเครียดเนื่องจากเป็นการเพิ่มการหลั่งของไขมันบนผิวหนังและแนะนำให้สงบและผ่อนคลายเพราะพวกเขาควบคุมกิจกรรมของร่างกายอย่างมีนัยสำคัญ
- ล้างผิวด้วยน้ำร้อนเพราะจะช่วยทำความสะอาดรูขุมขนและขจัดไขมัน
- ใช้ครีมกันแดดที่ไม่มีไขมันและเหมาะสำหรับผิวมัน
- ทำมาสก์ทุกสัปดาห์เพื่อฟื้นฟูพลังผิวและขจัดเซลล์ที่ตายแล้ว
ประเภทของผิวมัน
- ผิวหนังที่ทนทุกข์ทรมานจากการติดเชื้อหรือยาเม็ด: มันเป็นผิวที่บอบบางมากที่ต้องไปพบแพทย์ผิวหนังและไม่ใช่ผู้เชี่ยวชาญด้านเครื่องสำอาง
- ผิวมันและเงางาม: มันผลิตน้ำมันระคายเคืองสำหรับบุคคลและต้องการโลชั่นรายวัน ล้างผิวหนังวันละสามครั้งโดยเฉพาะในฤดูร้อน
- ผิวที่บ่นเกี่ยวกับไซนัสไขมันและสิวหัวดำ: จะต้องมีการทำความสะอาดอย่างต่อเนื่องโดยไอน้ำ
สูตรธรรมชาติสำหรับผิวมัน
ผงข้าวโอ๊ตสำหรับทำความสะอาด
ส่วนผสม:
- ผงข้าวโอ๊ต 1/4 ถ้วย
- โยเกิร์ตครึ่งถ้วย
- น้ำมะนาวสด 2 ช้อนชา
วิธีเตรียมตัว:
- ผสมผงข้าวโอ๊ตในชามโยเกิร์ตและคนให้เข้ากัน
- ทาส่วนผสมให้ทั่วใบหน้าและลำคอทิ้งไว้ 30 นาที
- ล้างหน้าด้วยน้ำอุ่นหลังจากเติมน้ำมะนาวเล็กน้อย
แครอทและน้ำผึ้งเพื่อความงาม
ส่วนผสม:
- แครอทขนาดกลาง
- ช้อนน้ำผึ้ง
วิธีเตรียมตัว:
- ตัดแครอทเป็นชิ้นแล้วบีบครึ่งหนึ่ง
- เพิ่มน้ำแครอทลงในน้ำผึ้งด้วยการกวนที่ดีที่จะผสมผสานกัน
- ใส่ส่วนผสมลงบนผิวและลำคอทิ้งไว้ 15 นาทีจากนั้นล้างด้วยน้ำอุ่น