มะนาว
มะนาวมีชื่อเสียงในด้านประโยชน์มากมายมาตั้งแต่สมัยโบราณและถูกนำมาใช้ในหลายสาขาเช่นยายารักษาโรคและอุตสาหกรรม บ้านทุกหลังจะต้องมีผลไม้มะนาว เนื่องจากมีประโยชน์และความสำคัญหลายอย่างต้นมะนาวจึงถูกเรียกว่า “ราชินีผลไม้” “กรดทางการแพทย์” เนื่องจากมีเกลือแร่และสารชีวภาพหลายชนิดเช่นแคลเซียมเหล็กและองค์ประกอบอื่น ๆ ที่จำเป็นต่อสุขภาพของร่างกาย เผาขยะและเกลือส่วนเกิน
เลมอนยังมีวิตามินต่าง ๆ มากมายเช่นวิตามินเอที่จำเป็นต่อการสร้างภูมิคุ้มกันของร่างกายและวิตามินบีซึ่งมีบทบาทสำคัญในสมดุลของสารอาหารประสาทและสุขภาพในร่างกายมนุษย์และเนื่องจากความเป็นกรดของผลไม้เช่นมะนาวกรด ใช้เป็นเครื่องฆ่าเชื้อและฆ่าเชื้อในการรักษาแผลและแผลและซ่อมแซมเนื้อเยื่อที่ติดเชื้อนอกจากนี้ยังทำงานเพื่อชำระเลือดของสารพิษและแบคทีเรียและไวรัสบางชนิดเช่นไวรัสทำให้เกิดความเย็น
มะนาวยังมีประโยชน์ในกรณีฟันผุและเลือดออกของเหงือกและจมูกและใช้ในกรณีที่มีไข้อุณหภูมิสูงของร่างกายและเพิ่มปริมาณของปัสสาวะและน้ำมะนาวเป็นเครื่องดื่มกระหายกระหายและสดชื่น อร่อยในวันฤดูร้อนเช่นเดียวกับรสชาติที่เป็นเอกลักษณ์ที่ช่วยเพิ่มอาหารหากเพิ่มลงในจานใด ๆ
มะนาวมีประโยชน์ต่อผิวมัน
ผิวที่มีไขมันเป็นหนึ่งในประเภทผิวที่ระคายเคืองและบอบบางที่สุด มันเป็นที่ไวต่อปัญหามากที่สุดเช่นสิวและสิวหัวดำ เนื่องจากกรดมะนาวมีสารต้านอนุมูลอิสระจึงเป็นตัวเลือกที่ดีที่สุดและมีประโยชน์มากที่สุดในการรักษาปัญหาผิวมันและฆ่าเชื้อ คืนมะนาวบนผิวมันรวมไปถึง:
- กำจัด blackheads เพราะมันมีกรดซิตริกซึ่งขจัดปัญหา
- กำจัดสิวเพราะมันมีกรดซิตริกตามที่ระบุไว้ก่อนหน้า
- ทำความสะอาดผิวมันและทำความสะอาดน้ำมันส่วนเกินที่ผลิตโดยชั้นในของผิวหนัง
- ทำให้ผิวขาวขึ้นและทำให้ผิวขาวขึ้นและคงความเงางามและความสดใหม่ไว้ได้เพราะมันทำงานเพื่อกำจัดจุดด่างดำบนใบหน้าและกำจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว
- รักษาความนุ่มนวลของผิวเสริมสร้างให้ความสดใหม่และเนื้อผ้าไหม
- ขจัดปัญหากระจุดด่างดำ
- ลดสัญญาณของริ้วรอยและความชราเพราะมันมีวิตามินจำนวนมากที่ซึมผ่านเซลล์ผิวที่ได้รับอาหารและมีความชุ่มชื้นเพียงพอ
- ล้างพิษผิวอย่างต่อเนื่องเพราะมีสารต้านอนุมูลอิสระ
- กำจัดรูขุมขนบนใบหน้าขนาดใหญ่ที่ทำงานเพื่อลดขนาดตามสัดส่วนหลังการใช้งานแต่ละครั้ง
วิธีได้รับประโยชน์จากมะนาว
- มะนาวสามารถใช้กับผิวมันโดยแบ่งเม็ดยาออกเป็นสองส่วนจากนั้นถูใบหน้าเป็นวงกลมซึ่งช่วยทำความสะอาดผิวและฆ่าเชื้อและกำจัดปัญหาสิวหัวดำและสิว
- คุณสามารถใช้ประโยชน์จากมะนาวเพื่อทำให้ผิวชุ่มชื้นโดยการผสมน้ำมันมะกอกน้ำผึ้งและมะนาวในปริมาณที่เท่ากันจากนั้นนำมาวางบนใบหน้าเป็นเวลาอย่างน้อยสิบนาทีหลังจากนั้นควรล้างด้วยน้ำอุ่น
- เซลล์ผิวที่ตายแล้วสามารถกำจัดได้โดยการบีบมะนาวหนึ่งช้อนชาแล้วเติมน้ำตาลหนึ่งช้อนชาจากนั้นเติมน้ำปริมาณหนึ่งแล้วจึงผสมส่วนผสมบนใบหน้าโดยใช้ผ้าฝ้าย