ผิวแห้ง
มีหลายคนที่สัมผัสกับผิวหนังและผิวหนังแตกและแห้งกร้านโดยเฉพาะอย่างยิ่งในวันที่อากาศร้อนในฤดูร้อนอากาศหนาวเย็นมากในช่วงฤดูหนาวสาเหตุหลักคือการไม่สามารถใช้ผิวหนังและผิวหนังในการสกัดสารไขมันที่จำเป็นเพื่อให้ความชุ่มชื้นที่จำเป็น แห้งไหม
ให้ความชุ่มชื้นแก่ผิว
การรักษาผิวเหล่านี้มักจะได้รับการรักษาเมื่อใช้ แต่ในไม่ช้าผิวจะกลับมามีรูปร่างแบบแห้งเมื่อหยุด ผิวแห้งจำเป็นต้องเพิ่มปริมาณไขมันเพื่อให้ความชุ่มชื้นและวิตามิน และไขมันจำเป็นในแต่ละวันและต่อเนื่องผ่านต่อไปนี้:
- เพื่อให้ได้สารอาหารที่จำเป็นในการรักษาสุขภาพของผิวหนังและให้ความชุ่มชื้นและป้องกันการขาดน้ำและผลัดเซลล์และสิ่งที่มีประโยชน์มากที่สุดคือผักและผลไม้โดยการให้วิตามินและเส้นใยอาหารแก่ผิวที่สำคัญต่อความบริสุทธิ์และความบริสุทธิ์ น้ำและน้ำผลไม้ธรรมชาติที่ช่วยให้ผิวชุ่มชื้นและเพิ่มความสดชื่นข้อควรระวังเมื่อกินถั่วและอาหารที่มีไขมันสูงเนื่องจากการเพิ่มขึ้นของไขมันใด ๆ กว่าอัตราปกติที่ร่างกายต้องการจะทำให้เกิดกรดไขมันและสิวบนผิวหนัง .
- หลีกเลี่ยงการล้างหน้าและผิวหนังด้วยน้ำร้อนและใช้น้ำอุ่นหรือน้ำเย็นในขณะที่ยังคงใช้ครีมให้ความชุ่มชื้นที่เหมาะกับสภาพผิวของคุณ
- หลีกเลี่ยงการแต่งหน้าบนผิวเป็นเวลานานโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณอยู่ในบ้านและ จำกัด เวลาออกเดินทางและกิจกรรมและล้างหน้าให้ดีเพื่อหลีกเลี่ยงการสะสมในรูขุมขนของผิวเปิดและชอบใช้โลชั่นบำรุงผิวหน้า แทนสบู่ธรรมดาเพราะสบู่จะแทรกซึมเข้าไปในรูขุมขนออกจากสิ่งสกปรกสะสมอยู่ในนั้น
- การปอกเปลือกผิวเดือนละสองครั้งเพื่อกำจัดชั้นผิวที่ตายแล้วและปล่อยให้ผิวหนังหายใจดูแลให้ทำห้องอบไอน้ำสำหรับผิวเป็นระยะโดยการเผยให้เห็นใบหน้าไอน้ำเดือดด้วยดอกคาโมไมล์สักสองสามนาทีแล้วเอาสิ่งสกปรกที่ละลายด้วย ไอความร้อนจากรูขุมขนของผิวหนังรูขุมขนเหล่านี้สามารถหลั่งสารไขมันที่จำเป็นในการให้ความชุ่มชื้นแก่ผิว
- ใช้โลชั่นเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิว ผลกระทบที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดต่อผิวคือส้มบด น้ำส้มวางด้วยน้ำผึ้งเล็กน้อยในกระทะขนาดเล็กและทิ้งไว้ในความร้อนต่ำจนน้ำผึ้งละลายและผสมกับน้ำส้มและใบไม้จนกระทั่งมันเย็น ครั้งต่อสัปดาห์.