ผิวมัน
เจ้าของผิวมันได้รับผลกระทบจากปัจจัยภายนอกเช่นแสงแดดฝุ่นละอองและความตึงเครียดภายในและความเครียดเช่นและความไม่สมดุลของฮอร์โมนและเพิ่มปริมาณของอาหารที่มีไขมันนำไปสู่การเกิดแผลพุพองไวไฟที่บิดเบือนความงาม ของใบหน้าและก่อให้เกิดความประหม่าและความไม่พอใจกับตัวเองปัญหาในวัยรุ่นเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงมากมายที่เกิดขึ้นในร่างกาย
เคล็ดลับการรับมือกับผิวมัน
การดูแลผิวที่ดี จำกัด ปัญหามากมายที่สัมผัสและการดูแลผิวมันแบ่งออกเป็นสองส่วนส่วนหนึ่งสำหรับปัจจัยภายในที่มีผลต่อผิวและปัจจัยภายนอกอื่น ๆ ดังนั้นการดูแลผิวที่มีไขมันในใจเหล่านี้ต้องใช้สองง่าม
- ลดการบริโภคไขมันน้ำตาลและแป้งโดยเฉพาะอย่างยิ่งถั่วและกระทะและเพิ่มการบริโภคผักและผลไม้โดยเฉพาะที่มีวิตามินซี
- ดื่มน้ำในปริมาณที่เพียงพอทุกวันเพื่อช่วยให้ร่างกายดำเนินการและขับสารพิษออกไป
- หากคุณต้องการทานยาให้พูดคุยกับแพทย์ของคุณเพื่ออธิบายผลข้างเคียงที่ไม่มีผลข้างเคียงเช่นยาคุมกำเนิดหลายประเภท
- หลีกเลี่ยงความเครียดและความตึงเครียดมันเป็นหนึ่งในปัจจัยที่สำคัญที่สุดที่ทำให้เกิดลักษณะของสิวโดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังจากเปลี่ยนไปเป็นวัยรุ่น
- ควรทำความสะอาดผิวด้วยโลชั่นพิเศษสำหรับผิวมันในตอนเช้าและก่อนนอนเพื่อขจัดสิ่งสกปรกและสารคัดหลั่งส่วนเกินของผิวซึ่งทำให้เกิดลักษณะที่ปรากฏของธัญพืชโดยการปิดรูขุมขนของผิวหนัง
- การใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวเพื่อป้องกันแสงแดดเนื่องจากแสงอุลตร้าไวโอเลตของดวงอาทิตย์จะช่วยเพิ่มการหลั่งไขมันในผิวมันและเพิ่มเม็ดสีและผิวสีแทนและชอบสวมหมวกหรือโหลดแสงอาทิตย์ด้วยและหลีกเลี่ยงเวลาทางออกเมื่อ พระอาทิตย์ขึ้น.
- สำหรับสาว ๆ คุณควรเลือกประเภทของการแต่งหน้าที่เป็นของผิวมันนั่นก็คือจะต้องไม่มีน้ำมันโดยเฉพาะครีมรองพื้นแม้ว่าจะดีที่สุดที่จะไม่ใช้มากเกินไปมันจะปิดรูขุมขนของผิวและทำให้เกิด การเกิดขึ้นของเมล็ดพืชและแนะนำให้ใช้ผงแห้งแทนมันออกจากห้องผิวหนังสำหรับการหายใจโดยคำนึงถึงการกำจัดทุกประเภทของการแต่งหน้าอย่างสมบูรณ์ก่อนเข้านอน
- เมื่อเมล็ดปรากฏบนผิวหนังอย่าทิ้งหรือเล่นในเพื่อหลีกเลี่ยงการทิ้งรอยแผลเป็นไว้บนผิวหนังควรทิ้งไว้ให้แห้งและไปให้พ้นควรใช้ครีมเกรนเพื่อเร่งการแห้งและสามารถ รับครีมจากร้านขายยาหรือเตรียมครีมพิเศษที่บ้านของส่วนผสมจากธรรมชาติที่มีส่วนในการทำความสะอาดสิวทำให้แห้งเช่นน้ำผึ้งอบเชยน้ำส้มสายชูไซเดอร์หรือผสมมะนาว
- ใช้การผลัดเซลล์ผิวสัปดาห์ละสองครั้งเพื่อขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วโดยการถูผิวด้วยส่วนผสมของน้ำตาลและมะนาวให้ความชุ่มชื้นด้วยครีมบำรุงผิวหรือนวดกล้วยและน้ำผึ้งเพื่อให้ความสดชื่นและความสดชื่น