สะระแหน่เป็นหนึ่งในสมุนไพรหอมทั่วไป มีลักษณะเป็นใบไม้สีเขียว มีหลายพันธุ์ส่วนใหญ่มีอายุและบางปี Peppermint พบได้ในยุโรปแอฟริกาเอเชียออสเตรเลียอเมริกาเหนือและภูมิภาคอื่น ๆ สมุนไพรสะระแหน่มีแนวโน้มที่จะเติบโตในสภาพแวดล้อมและดินที่ชื้นและมีความยาว 10-120 ซม. และกระจายไปทั่วพื้นที่ขนาดใหญ่
มันเป็นเรื่องธรรมดาที่จะใช้ใบสะระแหน่แห้งหรือสดในการเตรียมอาหารและอาหารที่แตกต่างกันและใช้เป็นหนึ่งในเครื่องเทศที่เพิ่มเข้าไปในอาหารและยังใช้เป็นกลิ่นหอมของเครื่องดื่มและขนมเช่นชา น้ำผลไม้และไอศครีมยังเป็นเครื่องดื่มมิ้นต์ของเครื่องดื่มที่ดีที่สุดที่ได้รับการออกกำลังกายและพลังและใช้เพื่อช่วยในการผ่อนคลายและต่อสู้กับความเหนื่อยล้าหลังจากวันทำงานหนัก
น้ำมันสะระแหน่
น้ำมันมิ้นท์สกัดจากส่วนที่เป็นนิวเมติกของสมุนไพรมินต์ออกดอกโดยการกลั่นแบบระเหย น้ำมันมิ้นท์มีสารหลายชนิดโดยเฉพาะอย่างยิ่ง Menthol ซึ่งมีสัดส่วน 30-40% ของสารสกัดจากสะระแหน่ เมนทอลเป็นน้ำมันที่อุดมด้วยมันเป็นสารประกอบอินทรีย์จัดเป็นแอลกอฮอล์รองรู้จักคุณสมบัติของยากล่อมประสาทและยากล่อมประสาทและใช้ในการผลิตของการเตรียมการหลาย
ประโยชน์ของน้ำมันสะระแหน่
มนุษย์รู้จักและใช้น้ำมันมินต์มาตั้งแต่สมัยโบราณประมาณ 1000 ปีก่อนคริสต์ศักราชซึ่งพบได้ในปิรามิดหลายแห่งของอียิปต์และใช้ในการแพทย์พื้นบ้านของจีนและญี่ปุ่นและปัจจุบันเข้าสู่น้ำมันมินต์เพื่อรักษาปัญหาสุขภาพและโรคต่างๆ รวมไปถึง:
- น้ำมันสะระแหน่ใช้ในการบรรเทาอาการลำไส้แปรปรวน, ท้องอืด, อาหารไม่ย่อย, ตะคริวในลำไส้, อิจฉาริษยา, ท้องเสีย, คลื่นไส้, และทำหน้าที่เป็นผู้ล่าให้กับก๊าซ
- ใช้ในการต่อสู้กับความเครียดอ่อนเพลียและปรับปรุงความสามารถในการมีสมาธิและให้ความรู้สึกของพลังความมีชีวิตชีวาและพลังงาน
- ช่วยบรรเทาอาการแพ้ท้อง
- ช่วยในการรักษาโรคติดเชื้อในช่องปากเสริมสร้างความแข็งแรงเหงือกต่อสู้กับแบคทีเรียในช่องปากและฟันผุและได้รับลมหายใจสดชื่น ดังนั้นจึงเข้าสู่อุตสาหกรรมยาสีฟันสำหรับคุณสมบัติในการต่อสู้กับการสลายตัวและการฆ่าเชื้อแบคทีเรีย
- ช่วยในการรักษาโรคระบบทางเดินหายใจเช่นไข้หวัดใหญ่ไซนัสอักเสบหลอดลมอักเสบและอื่น ๆ และในกรณีเช่นนี้ชอบการต้มและสูดดมไอระเหยที่เพิ่มขึ้นจากมัน
- ช่วยในการบรรเทาอาการไอและความรุนแรงของมัน มันทำหน้าที่เป็นทำให้ผิวนวลและตัวทำละลายสำหรับเสมหะและเข้าสู่การผลิตยาแก้ไอบางอย่างสำหรับความสามารถในการชำระทรวงอกและหลอดลม
- ช่วยในการรักษาปัญหาประจำเดือนและประจำเดือนในสตรี
- เนื่องจากคุณสมบัติในการทำความเย็นจะถูกใช้ทาบนผิวหนังเพื่อรักษาผิวไหม้และบรรเทาอาการระคายเคืองผิว
- มีประโยชน์ในการรักษาอาการคันและไวผิวเมื่อใช้ทา
- บรรเทาอาการปวดศีรษะและปวดน้องสาวถ้าหน้าผากถูกนวด
- น้ำมันเปปเปอร์มินท์เป็นสารที่สงบเงียบที่มีประสิทธิภาพสำหรับประสาทและการใส่จุดในเตาช่วยบรรเทาอากาศต่อสู้กับโรคนอนไม่หลับและช่วยให้นอนหลับและผ่อนคลาย
- มันเป็นยาคลายกล้ามเนื้อที่มีประสิทธิภาพนักฆ่าความเจ็บปวดและใช้ทาเพื่อรักษาอาการปวดกล้ามเนื้อปวดหลังและอื่น ๆ
- ใช้ทาเพื่อบรรเทาโรคไขข้ออักเสบโรคไขข้อและปวดเส้นประสาท
- ต่อสู้กับการหลั่งไขมันในผิวหนังและปกป้องพวกเขาจากธัญพืชและให้ความสดชื่นและความมีชีวิตชีวาและปกป้องพวกเขาจากสิว
- จะช่วยลดผลกระทบของแมลงกัดต่อยและยุง อีกทั้งยังทำหน้าที่เป็นยาไล่แมลง คะแนนสามารถวางในภาชนะขนาดเล็กใกล้หน้าต่าง
- การสูดดมน้ำมันสะระแหน่จะช่วยให้คุณรู้สึกอิ่มเร็วและบรรเทาการกินจึงช่วยรักษาน้ำหนักได้อย่างเหมาะสม
- ช่วยเพิ่มการเจริญเติบโตของเส้นผมหากหนังศีรษะถูกนวดในบางจุด
- ช่วยในการต่อสู้กับรังแคยังช่วยลดการหลั่งไขมันที่เกิดจากหนังศีรษะและช่วยให้เย็นลงและสามารถเติมลงบนโลชั่น (แชมพู)
- การหยอดน้ำมันสะระแหน่ลงในโพรงจมูกเพื่อให้เด็กที่ขาดสมาธิและสมาธิสั้นช่วยให้เขามีสมาธิและลดการเคลื่อนไหว
- น้ำมันสะระแหน่ช่วยบรรเทาอาการปวดฟันในเด็กทารกเมื่อไขมันที่เหงือก
- เปิดใช้งานการไหลเวียนโลหิตและเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันและทำงานเพื่อลดไข้
- ช่วยให้นักกีฬาเพื่อบรรเทาอาการกล้ามเนื้อกระตุกของกรณีเข้าสู่ยาเสพติดจำนวนมากที่ใช้ในการนี้
ผลข้างเคียงของน้ำมันมินต์
ขนาดเล็กของน้ำมันสะระแหน่ที่พบในผลิตภัณฑ์เสริมอาหารโลชั่นและยารักษาโรคผิวหนังโดยทั่วไปมีความปลอดภัยและไม่ก่อให้เกิดผลข้างเคียงที่รุนแรง อย่างไรก็ตามสตรีมีครรภ์และให้นมบุตรควรหลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์เหล่านี้เนื่องจากไม่มีการศึกษาที่ยืนยันถึงความปลอดภัยในทารกในครรภ์และทารก
ผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้นเมื่อใช้เพปเพอร์มินท์น้ำมันเพทนาในกระเพาะอาหารหรือรู้สึกแสบร้อนที่ทวารหนักในกรณีที่ท้องเสียและบางคนอาจทรมานจากความไวเมื่อใช้น้ำมันสะระแหน่และปรากฏในรูปแบบของสีแดงและแผลใน ใช้สำหรับคนที่เป็นภูมิแพ้
น้ำมันสะระแหน่อาจรบกวนยาบางตัวอาจลดความสามารถของร่างกายในการกำจัดและทำให้เกิดผลข้างเคียงของยาจึงแนะนำผู้ป่วยที่ใช้ยาเรื้อรังเพื่อปรึกษาแพทย์เมื่อใช้น้ำมันมินต์เพื่อทำ แน่ใจว่าไม่มีความขัดแย้งระหว่างเขาและระหว่างยาที่เขาใช้