ถั่วลิสง
ถั่วลิสงเป็นหนึ่งในแหล่งน้ำมัน มันอุดมไปด้วยน้ำมันตามธรรมชาติและกรดไขมันที่ดีต่อสุขภาพนอกเหนือไปจากวิตามินหลายชนิดเช่น: วิตามิน H, และกลุ่มของวิตามิน B และองค์ประกอบหลายอย่าง Kalznk และฟอสฟอรัสและอื่น ๆ ซึ่งเป็นพืชสมุนไพรปีเก่าที่อยู่ในพืชตระกูลถั่วและ ชาวบราซิลพื้นเมืองและย้ายไปยังประเทศต่างๆและประสบความสำเร็จในการปลูกฝังเช่นซีเรีย
วิธีการเตรียมน้ำมันถั่วลิสง
- นำเปลือกของถั่วลิสงออกและสะสมเมล็ดพืชภายใต้อิทธิพลของแรงดันสูง
- ต้มเมล็ดในสารละลายเกลืออิ่มตัวเป็นเวลาหนึ่งในสามชั่วโมงและที่ 100 ° C
- เอาเมล็ดออกจากเกลือและล้างด้วยน้ำจากนั้นใส่ในภาชนะอื่นและใส่น้ำหนักของน้ำสองเท่าและต้มอีกครั้งครึ่งชั่วโมงที่อุณหภูมิ 90 ° C
- นำเมล็ดออกจากน้ำแล้วนำไปใส่ในชามอีกใบแล้วเพิ่มน้ำหนักน้ำอีกสองเท่าแล้วต้มอีกหลายชั่วโมงด้วยความร้อนที่อุณหภูมิ 370 ° C และแรงดันระหว่างสามถึงหก
- กรดไฮโดรคลอริกถูกเพิ่มในค่า pH 4.5 น้ำมันถูกแยกด้วยเครื่องปั่นแยก วิธีการสกัดน้ำเรียกว่าแรงดันสูงและมีวิธีอื่นในการสกัดเช่นระบบอัตโนมัติและการใช้ตัวทำละลายอินทรีย์
ประโยชน์ของน้ำมันถั่วลิสง
- มันถูกใช้ในการปรุงอาหารเป็นน้ำมันไขมันและใช้ในการทอดดังนั้นจึงไม่เพิ่มขึ้นจากควันและไม่ดูดซับกลิ่น
- มันเป็นน้ำมันพืชที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพเนื่องจากเป็นน้ำมันที่ไม่อิ่มตัวและน้ำมันมะกอกมีสารเคมีเชื่อมโยงจึงช่วยลดความดันโลหิตและโรคหัวใจ
- เป็นแหล่งเชื้อเพลิงทางเลือก น้ำมันเมล็ดประมาณ 50%
- ใช้ในอุตสาหกรรมเครื่องสำอางสบู่และสี
- ใช้สำหรับการนวดและช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อและกระดูกและบรรเทาอาการปวดข้อ
- ผสมน้ำมันถั่วลิสงกับน้ำมะนาว XNUMX-XNUMX หยดแล้วเช็ดหน้าเป็นประจำเพื่อขจัดปัญหาสิวและผิวแห้งและการมีวิตามินอีช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นและผิวของผิว
- ปอกเปลือกริมฝีปากแล้วเช็ดด้วยน้ำมันถั่วเพื่อให้ริมฝีปากนุ่มและน่าดึงดูด
- ผสมน้ำมันชากับน้ำมะนาวแล้วทิ้งไว้บนเส้นผมเป็นเวลาอย่างน้อยหนึ่งชั่วโมงเพื่อขจัดคราบ
- ตั้งน้ำมันให้ร้อนและใส่หนังศีรษะแล้วสวมหมวกพลาสติกเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงแล้วล้างออกเพื่อให้เส้นผมแข็งแรงและแข็งแรง เพราะมันช่วยลดการสูญเสียโปรตีนจากเส้นผม
- มันเป็นแหล่งกำเนิดตามธรรมชาติของการสร้างกล้ามเนื้อเพราะมันอุดมไปด้วยโปรตีนดังนั้นจึงควรใช้ในโควต้าอาหารที่คำนวณเพื่อไม่ให้เกิดผลข้างเคียงของโปรตีนที่เพิ่มขึ้นในเลือด