วิธีการหลีกเลี่ยงอาการคลื่นไส้

มันเป็นความรู้สึกที่กระทบกระเทือนเจ้าของทันทีที่เขารู้สึกและรู้สึกไม่สบายที่ด้านบนของกระเพาะอาหารโดยเฉพาะพร้อมกับความปรารถนาที่จะอาเจียนคือ“ คลื่นไส้”

อาการคลื่นไส้มักเป็นผลข้างเคียงที่พบบ่อยเนื่องจากการใช้ยานอกเหนือจากสาเหตุอื่น ๆ อาจเป็นสาเหตุหลักของอาการคลื่นไส้ ได้แก่ : โรคกรดไหลย้อน, ไมเกรน, ความไวของบุคคลต่อทิศทางของอาหารบางชนิดอาจทำให้เขารู้สึก คลื่นไส้เมื่อกินเข้าไป, จากการตั้งครรภ์ของผู้หญิง

ตัวอย่างเช่นแผลในลำไส้หรือกระเพาะอาหารความตึงเครียดและการสูดดมกลิ่นหรือน้ำหอมของบุคคลอาจทำให้เขารู้สึกคลื่นไส้

สัญญาณของอาการคลื่นไส้อาจรวมถึงความแห้งกร้านความรู้สึกปวดท้องท้องเสียและรู้สึกไม่สบาย

วิธีการที่ใช้ในการรักษาอาการคลื่นไส้แบ่งออกเป็นสองส่วน: การรักษาด้วยการใช้ยาบางชนิดเช่น Tropestron, domperidone และ chlorpromazine

อีกด้านหนึ่งคือการปรับเปลี่ยนอาหารของผู้ป่วยและแหล่งธรรมชาติที่ช่วยให้บุคคลในการรักษาและลบอาการคลื่นไส้เพิ่มการบริโภคอาหารที่อุดมไปด้วยเส้นใยเช่นผักและผลไม้และการรับประทานผงโหระพาในชีวิตประจำวันมีความสำคัญ ผลกระทบในการกำจัดคลื่นไส้

น้ำส้มสายชูยังเป็นแหล่งที่จะรักษาอาการคลื่นไส้และอาเจียนด้วยโดยการบรรเทาช้อนขนาดใหญ่ในแก้วน้ำและเป็นไปได้ที่จะใช้น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลหรือน้ำส้มสายชูองุ่น

ทับทิมและแพงพวยถือเป็นเครื่องดื่มที่มีส่วนช่วยในการกำจัดอาการคลื่นไส้และการรักษาแนะนำให้ดื่มน้ำทับทิมทุกวันหรือต้มเปลือกและดื่มต้มในขณะที่แพงพวยเป็นผงสีดำผสมในน้ำผลไม้และเครื่องดื่ม ทุกวันจนกว่าผู้ป่วยจะหายจากอาการคลื่นไส้

หญิงตั้งครรภ์ควรทำตามเคล็ดลับที่เราจะพูดถึงเพื่อช่วยให้พวกเขาหลีกเลี่ยงอาการคลื่นไส้ในตอนเช้า: หญิงตั้งครรภ์ไม่ควรรับประทานอาหารมื้อใหญ่ซึ่งเป็นเรื่องยากสำหรับลำไส้ที่จะย่อยอาหารและเพิ่มโอกาสในการเกิดอาการคลื่นไส้

หญิงตั้งครรภ์ควรกินอาหารที่ย่อยง่ายในกระเพาะอาหารซึ่งจะให้ความรู้สึกสะดวกสบายเช่นอาหารที่มีไขมันต่ำโปรตีนต่ำคาร์โบไฮเดรตและหลีกเลี่ยงการบริโภคอาหารที่มีอยู่อย่างกว้างขวางเช่นเดียวกับ อาหารที่เป็นกรดกระทะที่ฉันรู้สึกคลื่นไส้

เพื่อให้แน่ใจว่าหญิงตั้งครรภ์หลีกเลี่ยงอาการคลื่นไส้จากการดื่มน้ำหนึ่งแก้วทุกชั่วโมงด้วยความปรารถนาที่จะดื่มน้ำในตอนกลางคืนโดยเฉพาะเช่นนี้จะลดความเข้มข้นของกรดในกระเพาะอาหารซึ่งเป็นสาเหตุของ คลื่นไส้และลดความรู้สึกของอาการคลื่นไส้ที่ตั้งครรภ์ในตอนเช้า