การเร่งความเร็วอย่างมากของชีวิตโดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงเวลาที่ผ่านมาและความกดดันและภาระที่เพิ่มขึ้นในมือของมนุษย์สิ่งเหล่านี้ล้วนส่งผลกระทบทางลบต่อเส้นประสาทของมนุษย์ส่งผลให้เกิดความตึงเครียดทางประสาทที่เรียกว่า หรือสาเหตุอื่น ๆ และมีผลต่อความเครียดเส้นประสาทภายในร่างกายที่นำไปสู่ความเจ็บปวดทั่วร่างกายและสภาวะของความตึงเครียดไม่สามารถถืออะไรไว้รอบตัวเขาในบทความนี้จะพูดคุยเกี่ยวกับความเครียดสาเหตุและการรักษา
สาเหตุของความเครียดของเส้นประสาท
- เงื่อนไขของความเครียดหรือสิ่งที่เรียกว่าสภาวะความวิตกกังวลทางจิตวิทยาส่งผลกระทบต่อทุกคนโดยไม่คำนึงถึงอายุหรือเพศมันมีผลต่อทั้งชายและหญิงและมีหลายเหตุผลที่อยู่เบื้องหลังการบาดเจ็บของมนุษย์รวมถึง:
- สภาพความเป็นอยู่ที่ยากลำบากและโหดร้ายและทำงานอย่างต่อเนื่องทั้งหมดนี้สร้างแรงกดดันด้านสิ่งแวดล้อมและการปฏิบัติมากมายที่เข้าถึงมนุษย์ในระดับที่ไม่สามารถทนได้
- บางครั้งเหตุผลอาจเป็นธรรมชาติของตัวเองนั่นคือจะมีแนวโน้มที่จะหงุดหงิดความตึงเครียดและความกังวล
- บางครั้งสาเหตุอาจมาจากพันธุกรรมปัจจัยทางพันธุกรรมมีบทบาทสำคัญในการทำให้เครียด
- ผู้คนอาจประสบปัญหาและความรู้สึกไม่สบายในระหว่างชีวิตประจำวันซึ่งนำไปสู่ความเครียดของเส้นประสาท
- มันเป็นบุคลิกภาพของมนุษย์ที่เรียกร้องความไม่พอใจและความมั่นใจในตนเองที่ทำให้เขาเป็นกังวลและตึงเครียด
- ปัญหาต่อมไทรอยด์เกิดขึ้นส่วนใหญ่เพิ่มการหลั่งไทรอยด์
- การจำหน่ายของมนุษย์จากพระเจ้าผู้ทรงอำนาจและจากการกล่าวถึงตามที่กล่าวไว้ในคัมภีร์อัลกุรอานในหนังสือศักดิ์สิทธิ์:“ ไม่ได้อยู่ในความทรงจำของพระเจ้าสร้างความมั่นใจให้หัวใจ”
อาการที่เกิดจากความเครียดของเส้นประสาท
บุคคลที่ทนทุกข์ทรมานจากเงื่อนไขนี้ทนทุกข์ทรมานจากอาการทางจิตและอาการอินทรีย์ซึ่งมีดังนี้:
- ให้ความรู้สึกหดรัดหน้าอกอย่างต่อเนื่อง
- สถานะของความวิตกกังวลและความตึงเครียดอย่างต่อเนื่อง
- ผู้ป่วยจะรู้สึกว้าวุ่นและระเหยง่าย
- มักจะรู้สึกปวดในลำไส้ใหญ่บริเวณหลังส่วนล่างหรือบริเวณหัว
- ความผิดปกติของการนอนหลับและนอนไม่หลับ
- รู้สึกไม่สามารถทนต่อเสียงดังเสียงรบกวนและเสียงรบกวน
- คนไม่สามารถสนุกกับสิ่งใดในชีวิต
- ภาวะมีบุตรยากและความผิดปกติของอาหารในผู้ป่วยบางราย
- เร่งการเต้นของหัวใจเหงื่อออกและความรู้สึกของการสั่นในแขนขา
- ปัสสาวะบ่อย
วิธีการรักษาประสาท
การรักษาสภาพนี้เป็นดังนี้:
- การออกกำลังกายโดยเฉพาะการออกกำลังกายแบบแอโรบิคที่ช่วยให้รู้สึกผ่อนคลาย
- ปรับตัวเข้ากับมหาสมุทรและเผชิญหน้ากับสาเหตุที่ทำให้เกิดความเครียดทางจิตใจซึ่งจะลดผลกระทบของการบาดเจ็บต่อมนุษย์
- สนใจความบันเทิงด้วยตนเองและพยายามลืมความกดดันและปัญหาต่าง ๆ
- ใช้ยาบางชนิดเพื่อบรรเทาความวิตกกังวลและความเครียดเช่นยาที่ช่วยบรรเทาอาการซึมเศร้าเพื่อประสิทธิภาพในการกำจัดความเครียดของเส้นประสาท
- อยู่ห่างจากการสื่อสารกับคนที่เครียดและทำให้เกิดความวิตกกังวลตึงเครียดและความเครียด
- พระเจ้าพูดถึงเสมอการสื่อสารที่ดีกับผู้สร้างผู้ทรงอำนาจ
- การสวดมนต์เป็นเหตุผลในการผ่อนคลายผ่อนคลายรู้สึกปลอดภัยและกำจัดความกังวลและความตึงเครียด