เล็บ
เล็บเพื่อสุขภาพเป็นวิธีที่แสดงให้เห็นถึงความสนใจของผู้หญิงในความเป็นผู้หญิงและความงามเนื่องจากพวกเขากระตือรือร้นที่จะดูแลความงามของเล็บของพวกเขาในรูปแบบต่าง ๆ โดยการตัดแต่งและทำให้เย็นลงหรือทาสีด้วยสีที่แตกต่างกัน แต่มีผู้หญิงหลายคนที่เล็บแตก: สารเคมีสบู่และน้ำและในบทความนี้เราจะสอนวิธีดูแลเล็บ
สูตรธรรมชาติสำหรับการดูแลเล็บ
น้ำส้มสายชูหมักแอปเปิ้ลไซเดอร์
ส่วนผสม:
- ช้อนโต๊ะและน้ำมันมะกอกครึ่งช้อนโต๊ะ
- ช้อนโต๊ะและน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ครึ่งลูก
- ไข่แดง.
วิธีการ:
- ผสมน้ำมันมะกอกแอปเปิ้ลไซเดอร์น้ำส้มสายชูกับไข่แดงเข้าด้วยกันแล้วใส่ในตู้เย็น
- ทาเล็บทุกวันด้วยสำลีชิ้นเล็ก ๆ วิธีการนี้นำไปสู่เล็บที่ปราศจากรอยร้าว
ส่วนผสมน้ำมันดอกทานตะวัน
ส่วนผสม:
- ไข่แดง.
- น้ำมันดอกทานตะวันครึ่งช้อนโต๊ะ
วิธีการ:
- ผสมไข่แดงกับน้ำมันทานตะวันให้เข้ากันจนกว่าเราจะได้ส่วนผสมที่เป็นเนื้อเดียวกัน
- เทส่วนผสมลงบนเล็บทิ้งไว้ให้แห้งสนิท
- ล้างมือให้สะอาดด้วยน้ำอุ่น
ผสมกระเทียมและน้ำส้มสายชู
ส่วนผสม:
- กลีบกระเทียม
- น้ำส้มสายชูครึ่งช้อนโต๊ะ
- น้ำมะนาวครึ่งช้อนโต๊ะ
วิธีการ:
- ผสมน้ำส้มสายชูกับมะนาว
- เราถูเล็บด้วยกระเทียมแล้วจุ่มลงในน้ำส้มสายชูและมะนาว
- ล้างมือให้สะอาดทันทีหลังจากเสร็จสิ้นเพื่อกำจัดผลกระทบของส่วนผสม
- ทำซ้ำสูตรทุกวันเพื่อให้เล็บยาวในเวลาอันสั้น
เคล็ดลับการดูแลเล็บ
- ใช้ความเย็นของเล็บอย่างถูกต้อง
- อย่าใช้เล็บในทางที่ผิดใช้เป็นเครื่องมือในการเปิดสิ่งต่าง ๆ
- ลดการกัดเล็บ
- รักษาเล็บให้แห้งและสะอาดเพื่อลดการติดเชื้อแบคทีเรียหรือเชื้อรา
- ตัดเล็บอย่างต่อเนื่อง
- ลดการยกเล็บที่โดดเด่นเพื่อลดการฉีกขาดของเนื้อเยื่อมีชีวิต
- อย่าสวมรองเท้าที่อาจกดนิ้วเท้าของคุณ
- บำรุงเล็บให้ชุ่มชื้นอยู่เสมอโดยใช้ส่วนผสมจากธรรมชาติและครีม
- อย่าให้โดนน้ำและสบู่ เพื่อปกป้องมันจากการแคร็ก
- สวมถุงมือยางเมื่อใช้น้ำ
- ตัดเล็บและเล็มเบา ๆ
- ดูแลให้กินอาหารที่อุดมด้วยธาตุเหล็กวิตามิน
สัญญาณของปัญหาเกี่ยวกับเล็บ
- มีสีเหลืองในเล็บ
- ถอดเล็บออกจากเตียงเล็บ
- การปรากฏตัวของสิ่งสกปรกผ่านเล็บ
- เล็บมีสีขาวและทึบแสง
- การบิดเล็บ
รักษาปัญหาเล็บ
มีสารธรรมชาติมากมายที่เข้ามาทำการรักษาเล็บและปกป้องพวกมันเช่น: น้ำมะเขือเทศ; เพราะมันมีสารต้านอนุมูลอิสระนอกเหนือจากการมีสัดส่วนของโปรตีนเกลือทะเลน้ำมันอัลมอนด์น้ำมันมะพร้าว