การดูแลเล็บ
ปัญหาของเล็บเช่นความอ่อนแอแตกหักและลอกหลุดและปัญหาอื่น ๆ ที่ทำให้ผู้หญิงหลายคนหงุดหงิดและกระตุ้นให้พวกเขาหันไปใช้เครื่องสำอางซึ่งอาจมีราคาสูงนอกจากความหลากหลายของสิ่งเหล่านี้ รูปแบบของมอยส์เจอร์ไรเซอร์กับโทนิคและอื่น ๆ ทำให้ผู้หญิงแยกแยะระหว่างแต่ละคนและเลือกสิ่งที่เหมาะสมสำหรับพวกเขาและมีขั้นตอนง่าย ๆ ที่สามารถทำได้เพื่อเสริมสร้างเล็บดังต่อไปนี้มีการกล่าวถึงสำหรับขั้นตอนเหล่านี้
ขั้นตอนในการเสริมเล็บ
- คุณควรคิดเกี่ยวกับวิธีที่ใช้ดูแลเล็บเพื่อดูว่าเป็นวิธีที่เหมาะสมที่สุดและระบุพฤติกรรมที่ไม่ถูกต้องหรือไม่และสิ่งที่ควรพิจารณาคือเล็บถูกตัดอย่างเหมาะสมหรือไม่และมือเปียกหรือไม่ ไม่ว่าผู้หญิงจะทำงานด้วยมือของเธอเป็นจำนวนมากเช่นการทำความสะอาดและการใช้น้ำไม่ว่าจะเป็นเล็บที่ถูกใช้โดยฟันไม่ว่าจะถูกใช้ในยาทาเล็บหลายประเภท กิจกรรมประจำวันที่ใช้มีผลอย่างมากต่อสุขภาพและความแข็งแรงของเล็บ
- การลดการสัมผัสกับสารเคมีรุนแรงเช่นอะซีโตนและวัสดุอื่น ๆ ในยาทาเล็บทำให้เกิดความเสียหายต่อชั้นป้องกันของเล็บและทำให้ผิวชุ่มชื้นและทำให้แห้งและทำให้เล็บอ่อนแอและแตกหักได้และการใช้น้ำบ่อย ๆ จะทำให้เล็บนุ่มและ เปราะบางได้อย่างง่ายดายเล็บเพื่อพักผ่อนเอายาทาเล็บเพื่อหายใจตัดมันเป็นครั้งคราวและไม่ให้ยืม
- สวมถุงมือเมื่อทำงานบ้านเช่นล้างจาน ฯลฯ เพื่อป้องกันเล็บจากน้ำและสารเคมี รักษามือให้นุ่มและชุ่มชื้นเล็บชุ่มชื้นและให้ความชุ่มชื้นกับมือและเล็บด้วยครีมให้ความชุ่มชื้นและน้ำมันธรรมชาติเช่นน้ำมันมะกอกน้ำมันมะพร้าวและอื่น ๆ
- วิธีที่ถูกต้องคือการทำให้เล็บเย็นลง วิธีที่ถูกต้องคือเริ่มจากด้านหนึ่งไปยังเล็บไปทางตรงกลางและเลื่อนเล็บเป็นประจำและมีจังหวะเท่ากัน หมุนนิ้วไปรอบ ๆ หม้อน้ำและทำซ้ำวิธีการไปยังอีกด้านหนึ่งของเล็บ วิธีนี้ต้องออกกำลังกายโดยเฉพาะถ้าผู้หญิงกำลังเคลื่อนไหว น้ำยาหล่อเย็นสำหรับด้านหน้าและด้านหลังและเสื้อยืดนี้จะป้องกันไม่ให้เล็บแตกหักและทิ้งระเบิดและปรับปรุงคุณภาพ
- โภชนาการมีบทบาทสำคัญในการทำให้เล็บแข็งแรง หากโภชนาการมีโปรตีนไขมันวิตามินและแร่ธาตุต่ำเล็บจะอ่อนแอดังนั้นอาหารจะต้องมีโปรตีนวิตามินอี A, C และ D แร่ธาตุเช่นสังกะสีเหล็กแคลเซียมอาหารต้องอุดมไปด้วยโอเมก้า 3 และไบโอติน
- การใช้อุปกรณ์เล็บบัฟเฟอร์เล็บช่วยคืนเลือดน้ำเหลืองและเล็บทำให้เงางามบำรุงและแข็งแรงโดยไม่ต้องใช้สารเคมี