ประโยชน์ของสควอชนั้นคืออะไร

บวบเป็นพืชหรือผักที่เป็นของสายพันธุ์พืชและด้วยการค้นพบของอเมริกาและมีหลายชนิดของสายพันธุ์ที่พบบ่อยและเป็นที่นิยมทั่วโลกพันธุ์สีเขียวซึ่งสุกและกินในรูปแบบที่แตกต่างกันภายในผลไม้ เมล็ดโคซียังใช้ในการกินทั้งดิบหรือหลังการคั่ว แต่สกัดจากผลไม้สควอชขนาดใหญ่

มันมีน้ำจำนวนมากที่สามารถเข้าถึง 95% ซึ่งจะช่วยกำจัดการคายน้ำและความกระหาย นอกจากจะมีแร่ธาตุหลายชนิดเช่นโพแทสเซียม, สังกะสี, ซัลเฟอร์, ไอโอดีน, แคลเซียม, ฟอสฟอรัสและทองแดงแล้วยังมีวิตามินหลายชนิดเช่นวิตามินเอ, วิตามินบี, วิตามินและอื่น ๆ และมีเส้นใยเป็นขนาดของผลไม้ที่ใหญ่กว่า และมีน้ำตาลโปรตีนและไขมันจำนวนมากและแคลอรี่เล็กน้อยดังนั้นจึงแนะนำให้กินคนที่อ้วนและมีน้ำหนักเกินในอาหาร

ประโยชน์ของบวบ

1) การใช้ปุ่มขวาในการกำจัดหนอนลำไส้โดยเฉพาะหนอน

2. นอกจากนี้ยังใช้เพื่อบรรเทาอาการของต่อมลูกหมากโตในผู้สูงอายุ

3. ปุ่มแตงกวารักษาอาการอาเจียนในหญิงตั้งครรภ์

4. ช่วยรักษาผู้คนด้วยอาการวิงเวียนศีรษะ

5. Couscous ช่วยบรรเทาความกระหายและลดความร้อนเมื่ออากาศร้อน

6. ปุ่มเปาะช่วยกระตุ้นปัสสาวะและกรวดแตก

7. ปุ่มบวบถือเป็นเสมหะและรักษาอาการไอ

8. ช่วยให้ประสาทสงบและพิมพ์

ประโยชน์ของสมุนไพรสควอช

1. ผลไม้ที่ใช้ในการรักษาโรคผิวหนังจำนวนมากและชุ่มชื้นผิว

2. สควอชใช้เพื่อสนับสนุนระบบภูมิคุ้มกันโดยทั่วไป

3. บวบเป็นพืชที่มีส่วนช่วยในการเจริญเติบโตของกระดูกและฟัน

4. ผลไม้ของบวบช่วยป้องกันโรคดีซ่านและกระตุ้นตับ

5. ทำให้กระเพาะอาหารนิ่มและทำให้ลำไส้อ่อนลง

6. บวบช่วยลดความดันโลหิต

7. บวบช่วยในการปรับปรุงและเสริมสร้างความจำ

8. สควอชใช้ในการลดน้ำหนัก

9. Kousi ใช้ในอาหารอร่อยมากมาย