ฉันจะรู้ได้อย่างไรว่าฉันป่วยเป็นโรคจิต

โรคทางจิตวิทยา

จิตเวชเป็นความเข้าใจผิดที่พบบ่อยในหมู่คนและเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องแก้ไขและรับวัฒนธรรมที่ดีและถูกต้องเกี่ยวกับสุขภาพจิต ข้อมูลพื้นฐานแรกคือจิตแพทย์ป่วยทางจิตเป็นผู้เชี่ยวชาญในการวินิจฉัยและการรักษาความเจ็บป่วยทางจิตวิทยาศาสตร์ที่รับผิดชอบในการศึกษาการกระทำของสมองคือจิตวิทยาและแบ่งความไม่สมดุลที่เกิดขึ้นในการกระทำของสมองออกเป็นสาม ส่วนหลัก: ความพิการทางจิตและการแสดงตั้งแต่แรกเกิดหรือวัยเด็กและโรคจิตซึ่งมีผลต่อการรับรู้ของแต่ละบุคคลและความกังวลใจเป็นสภาวะของความตึงเครียดความวิตกกังวลหรือรบกวนกับมนุษย์ มันเกิดขึ้นและผ่านไปโดยไม่จำเป็นต้องมีการแทรกแซงจากมืออาชีพเช่นความเศร้าความกลัวง่าย ๆ หรือความวิตกกังวลที่เกิดจากแรงกดดันในชีวิตและปัญหาเหล่านี้ส่วนใหญ่หายไปเมื่อสาเหตุ

ความแตกต่างระหว่างความเจ็บป่วยทางจิตใจและจิตใจ

ตัวเองแตกต่างในแนวคิดและบทบาทของจิตใจเนื่องจากวิญญาณเป็นศูนย์กลางของอารมณ์และแนวโน้มและความปรารถนาในมนุษย์เช่นความรักและความกลัว แต่จิตใจเป็นคนที่ตระหนักถึงสิ่งต่าง ๆ และประเมินและเลือกที่จะทำเมื่อ การสัมผัสกับสถานการณ์หรือความรู้สึกบางอย่าง

หลายคนไม่สามารถแยกความแตกต่างระหว่างความเจ็บป่วยทางจิตและความเจ็บป่วยทางจิตที่คนส่วนใหญ่ได้รับการพิจารณาทางจิตใจในความเป็นจริงถ้ากรณีจิตของพวกเขาได้รับการปฏิบัติอย่างถูกต้องทางวิทยาศาสตร์ ความเจ็บป่วยทางจิตได้รับความทุกข์ทรมานจากการขาดสังคมและไม่มีใครสามารถจัดการกับพวกเขาตามปกติ นักจิตวิทยาคือคนที่จัดการกับคนอื่นตามปกติ แต่ต้องทนทุกข์ทรมานจากความเครียดและความผิดปกติทางจิตใจความกลัวและความคิดที่ทำให้พวกเขาวิตกกังวลและอึดอัดและส่งผลต่อความบริสุทธิ์ของจิตใจ ความเจ็บป่วยทางจิตไม่ปรากฏในคนส่วนใหญ่ยกเว้นในบางกรณีที่ความเครียดรุนแรงและมีผลต่อสถานการณ์เฉพาะของพวกเขา คนที่มีความหวาดกลัวจะถือว่าป่วยทางจิตใจและความหวาดกลัวหรือความหวาดกลัวนี้ไม่สามารถตรวจพบได้เว้นแต่พวกเขาจะอยู่ภายใต้ตำแหน่งที่กดประสาทของพวกเขาและทำให้เกิดสภาพที่สาธารณะ ความเจ็บป่วยทางจิตส่วนใหญ่สามารถแก้ไขได้โดยการให้คำปรึกษาทางจิตวิทยาในระยะเริ่มต้นหากพวกเขาติดตามเร็ว

อาการของปัญหาทางจิตวิทยา

มีหลายแง่มุมที่บุคคลนั้นอาจเรียกร้องหรือจากคนรอบตัวเขาเพื่อแนะนำให้เขารู้จักกับจิตแพทย์

• ความทุกข์ทรมานอย่างต่อเนื่องของมนุษย์ความกลัวและความตึงเครียดอย่างต่อเนื่องของเขาและไม่สามารถที่จะกำจัดความทุกข์ทรมานของเขา
• การแสดงให้เห็นถึงข้อบกพร่องด้านพฤติกรรมหรืออารมณ์มากเกินไปจะส่งผลกระทบต่อประสิทธิภาพการทำงานหรือเป็นอันตรายต่อคนอื่น ๆ
• มีส่วนร่วมในกิจกรรมที่อาจเป็นอันตรายต่อเขาหรือคนรอบข้างเช่นติดยาเสพติด
• การสาธิตความผิดปกติของพฤติกรรมหรือการเบี่ยงเบนที่เรียกร้องให้ชุมชนหรือบุคคลรอบตัวเหยื่อถูกลงโทษ

ลักษณะของคนที่ทุกข์ทรมานจากความผิดปกติทางจิต

มีช่วงของคุณลักษณะสำหรับคนที่ทุกข์ทรมานจากปัญหาทางจิตวิทยา ได้แก่ :

• พวกเขาไม่รู้สึกพึงพอใจหรือพอใจกับตัวเอง
• (ความกลัวความโกรธความรักและความกังวล)
• ได้รับอิทธิพลอย่างมากจากประสบการณ์ความล้มเหลวที่คุณอาจพบ
• ไม่อดทนกับตนเองหรือผู้อื่น
• พวกเขาไม่รู้สึกถึงความรับผิดชอบต่อผู้อื่น
• พวกเขาไม่เห็นคุณค่าตัวเองตามที่สมควร
• พวกเขาไม่ยอมรับความผิดพลาด
• อย่าไว้ใจคนอื่น
• อย่าเคารพความแตกต่างระหว่างพวกเขาและคนอื่น ๆ
• พวกเขาไม่รู้สึกเป็นส่วนหนึ่งของกลุ่ม
• พวกเขาไม่มีความสามารถในการแก้ปัญหา
• พวกเขาไม่มีความสามารถในการปรับตัว
• พวกเขาไม่มีความสามารถในการตัดสินใจที่จำเป็น
• ไม่ชอบความคิดหรือสถานการณ์ใหม่
• เป้าหมายของพวกเขานั้นไม่สมจริงและไม่สมจริง
• พวกเขากลัวอนาคตอย่างถาวร

มาตรฐานความประพฤติดี

แนวคิดของพฤติกรรมปกติและพฤติกรรมผิดปกติมีความสัมพันธ์อย่างมากกับการวินิจฉัยโรคหรือปัญหาทางจิตวิทยา นักจิตวิทยาได้ศึกษาแนวคิดนี้และความจริงที่ว่าทฤษฎีต่าง ๆ เกี่ยวกับสิ่งที่เกณฑ์ทำให้พฤติกรรมที่ยอมรับได้หรือจำแนกเป็นโรคทางจิตคือ:

• นักจิตวิทยาพบว่าบุคคลอาจประสบจากความผิดปกติเมื่อเขาทำงานแตกต่างและคุณภาพและบรรทัดฐานในสังคมของเขา เมื่อแต่ละคนเพิกเฉยต่อสังคมและทำตามความต้องการของเขาเขาก็มีปัญหาทางจิตใจ
• พฤติกรรมที่ไม่ปรับตัวซึ่งบุคคลป่วยทางจิตใจหากพฤติกรรมและพฤติกรรมของเขาส่งผลเสียต่อชีวิตทำให้ยากต่อการปฏิบัติหน้าที่และปฏิบัติหน้าที่ต่อตนเองหรือผู้อื่น
• ความทุกข์ส่วนบุคคลการขาดการปรับตัวให้เข้ากับตนเองชุมชนหรือสิ่งแวดล้อมเพราะความรู้สึกคงที่ของความรู้สึกไม่พึงประสงค์

มันควรจะสังเกตว่าอย่างน้อยสองเกณฑ์เหล่านี้ควรจะได้พบกับบุคคลจนกว่าจะอธิบายว่าเป็นป่วยทางจิตหรือรบกวน

ลักษณะของคนที่มีสุขภาพจิตใจ

มีประโยชน์สำหรับคนปกติมันวัดสุขภาพจิตของแต่ละบุคคลในสามวิธีและผู้ที่ต้องการทราบว่าเขามีความเจ็บป่วยทางจิตหรือไม่ที่จะรู้ว่าด้านเหล่านี้มีอยู่หรือไม่:

• ความพอใจในตนเอง:
  • เพื่อให้ตระหนักถึงความต้องการความปรารถนาและศักยภาพของแต่ละบุคคล
  • เพื่อให้ตัวเองชื่นชมเขาสมควรได้รับ
  • การเคารพตนเองและให้อภัยอยู่เสมอ
  • รู้สึกสามารถจัดการและชื่นชมการพัฒนาล่าสุดในชีวิต
• รู้สึกพึงพอใจและเปิดกว้างให้ผู้อื่น:
  • บุคคลนั้นรักผู้อื่นและดูแลพวกเขา
  • ไม่เอาเปรียบผู้อื่นและไม่เอาเปรียบพวกเขา
  • เพื่อให้สามารถเชื่อมต่อกับผู้อื่นด้วยความสัมพันธ์ที่สะดวกสบาย
• affordability:
  • เพื่อให้สามารถเผชิญกับปัญหาและพยายามแก้ไข
  • เพื่อปรับให้เข้ากับสภาพแวดล้อมโดยรอบนั่นเอง
  • เพื่อกำหนดเป้าหมายที่เป็นจริงสำหรับตัวเองและตัดสินใจที่เหมาะสม

เคล็ดลับในการรักษาสุขภาพจิต

มีเคล็ดลับที่จะช่วยป้องกันความเจ็บป่วยทางจิตและการรักษาความสมบูรณ์ของจิตใจของมนุษย์ ได้แก่ :

• ให้ความสนใจกับร่างกายจิตใจที่แข็งแรงในร่างกายที่แข็งแรง
• ช่วยเหลือผู้อื่นหรือทำงานอาสาสมัครที่ยกระดับจิตวิญญาณและทำให้มนุษย์พอใจ
• อยู่ห่างจากความกดดันในชีวิตโดยให้เวลาทุกวันเพื่อพักผ่อนพักผ่อนและสงบห่างจากปัญหาของชีวิต
• ตรวจสอบผู้คนและใช้เวลากับพวกเขา
• หยุดนิสัยที่ไม่ดีเช่นการสูบบุหรี่ดื่มสุรา
• การขอความช่วยเหลือเมื่อจำเป็นหรือรู้สึกว่ามีปัญหาด้านจิตใจ
• ฝึกฝนสิ่งต่าง ๆ ที่แต่ละคนรู้สึกมีความสุขและพึงพอใจ
• กำหนดเป้าหมายในชีวิตและทำงานกับพวกเขา
• เขียนบันทึกช่วยจำที่ช่วยในการทิ้งความรู้สึกและอารมณ์

กังวลอย่างต่อเนื่อง

ความวิตกกังวลเพิ่มขึ้นเกี่ยวกับความผิดปกติทางจิตที่ต้องได้รับการรักษาและการติดตามโดยผู้เชี่ยวชาญจนกว่าบุคคลจะกำจัดเขาและสามารถใช้ชีวิตปกติของเขา

ตัวอย่างของโรควิตกกังวล ได้แก่ :

• ความผิดปกติของความตื่นตระหนก: ความรู้สึกตกใจอย่างฉับพลันรู้สึกเหงื่อออกเจ็บหน้าอกหัวใจเต้นเร็วและบางครั้งก็รู้สึกหายใจไม่ออก
• โรควิตกกังวลทางสังคม: โรคนี้เรียกว่าความหวาดกลัวทางสังคมความรู้สึกหวาดกลัวในสถานการณ์ทางสังคมที่เกิดขึ้นระหว่างวัน

อาการที่เกิดจากความวิตกกังวลอย่างต่อเนื่อง ได้แก่ :

• ไม่สามารถที่จะสงบและผ่อนคลาย
• ไม่สามารถที่จะนอนหลับ
• ความหวาดกลัวความกลัวและความแค้น
• หายใจลำบาก
• รู้สึกเย็นเพิ่มเหงื่อออก
• คอแห้ง
• ไม่สมดุลและคลื่นไส้

Obsessive-Compulsive Disorder

Obsessive-compulsive disorder (OCD) เป็นรูปแบบของโรคทางจิตที่เกี่ยวข้องกับความวิตกกังวล บุคคลรู้สึกว่าเขาไม่สามารถคิดได้อย่างถูกต้อง เขามีความคิดมากมายที่เขาไม่สามารถควบคุมได้ซึ่งก็คือความหลงใหล ตัวอย่างของความกังวลเหล่านี้รวมถึงความกลัวที่จะถูกทำร้ายบ่อยครั้งความรู้สึกไม่สบายของความคิดเรื่องเชื้อโรคจึงถูกบังคับให้ต้องทำความสะอาดมากกว่าหนึ่งครั้งหรือล้างมือตลอดเวลา

คลั่ง

มันเป็นสัญญาณของการพัฒนาเพ้อหรือหลอน: สัมผัสสิ่งที่ไม่มีอยู่หรือกลิ่นของสิ่งที่ไม่มีอยู่ดังนั้นเมื่อบุคคลรู้สึกถึงอาการเหล่านี้เขาต้องจัดการกับจิตแพทย์ทันทีเพื่อรับการรักษา ตัวอย่างของภาพหลอนและเพ้อ:

• ภาพหลอนภาพ: เห็นสิ่งต่าง ๆ ที่ไม่มีอยู่เช่นเห็นแมลงคลานบนมือคุณ
• ภาพหลอน: ได้ยินเสียงสองสามเสียงที่คนรู้สึกว่าเสียงนั้นมาจากภายในตัวเขาหรือจากภายในใจของเขารู้สึกว่ามีใครบางคนกำลังพูดกับเขาและขอให้เขาทำหลายสิ่งหลายอย่าง