ความกลัว
ความกลัวต่อปัญหาทางจิตวิทยาที่ส่งผลกระทบต่อมนุษย์ผ่านความรู้สึกและความรู้สึกที่นำไปสู่ความกลัวความกลัวคือศัตรูของมนุษย์มันนำไปสู่ความล้มเหลวและความรุนแรงของความกลัวจากบุคคลหนึ่งไปสู่อีกคนและความแข็งแกร่งของบางสิ่ง กลัวมัน
สัญญาณและสัญญาณของความกลัว
- ความเลื่อนลอย
- ความตึงเครียด
- ใบหน้าเหลืองและซีด
- เหงื่อออกมากเกินไป
- สูญเสียความกระหายอาหาร
- บุคคลไม่สามารถทำธุรกิจของเขาได้ดี
- พยายามหลีกเลี่ยงการมั่วสุมกับคนอื่น
- หัวใจเต้นเร็ว
วิธีกำจัดความกลัว
- ความกลัวนั้นไม่สำคัญ แต่สามารถรู้สึกได้และมีพื้นฐานอยู่บนบางสิ่งที่สามารถรู้สึกได้เช่นอัลลอฮ using โดยใช้พระเจ้าและพระคัมภีร์โดยหลีกเลี่ยงช่วงที่กลัวสิ่งต่าง ๆ ที่ไม่รู้จักและเสริมสร้างการแก้ไขและ การปลอบประโลมใจเพื่อนในความจริงอันยิ่งใหญ่ของพระเจ้า
- จะออกกำลังกาย. ยิ่งคุณรู้สึกหวาดกลัวยิ่งออกกำลังกายมากเท่าไหร่กีฬาก็จะทำงานด้วยความกลัวหลีกเลี่ยงช่วงเวลานั้นและมีบทบาทที่ยอดเยี่ยมในการขจัดความกลัวและความตึงเครียดในมนุษย์
- ทำอะไรสักอย่างในขณะที่คุณประหม่าและไม่คิดถึงสิ่งที่คุณกลัวและทำสิ่งที่นึกคิดเช่นอ่านหนังสือและนิยายเรื่องราวที่สวยงามวาดรูปวาดทำกาแฟหรือชาสักถ้วยจัดความต้องการและห้องของคุณ .
- นำกระดาษและปากกาเขียนบนกระดาษคำและคำเพื่อเสริมสร้างและขจัดความกลัวที่หลอกหลอนคุณหรือชื่อของคนที่คุณเป็นแบบอย่างในชีวิตของคุณยิ่งคุณจำได้แข็งแกร่งของคุณ ผมของคุณหรือผู้พิทักษ์หรือในสถานที่ที่เหมาะสมฉันรู้สึกถึงความกลัวไปที่กระดาษและมองไปที่มันอ่านในใจของคุณมันขจัดความกลัวที่หลอกหลอนคุณและเสริมสร้างความมุ่งมั่นของคุณและย้ายคุณ สู่โลกแห่งพลัง
- เผชิญหน้ากับความกลัวของคุณเป็นสิ่งที่คุณกลัว การเผชิญหน้ากับความกลัวนั้นใช้เพื่อฆ่าความกลัวตลอดไป แต่ผลลัพธ์จะเป็นลบสำหรับคุณ แต่การฆ่าความกลัวนั้นทำให้คุณเข้มแข็งและทำให้คุณฉลาดที่จะเผชิญหน้ากับความกลัวอีกครั้งหากมันเกิดขึ้น การพบกับความกลัวหนึ่งครั้งดีกว่าหันหน้าเข้าหาทุกวัน
- ใช้เพื่อนคุยกับเพื่อนที่คุณไว้วางใจกำลังทำงานเพื่อเสริมสร้างหัวใจของคุณเพิ่มความมั่นใจในตัวเองเขาแนะนำคุณไปในทางที่ถูกต้องและสิ่งที่คุณต้องทำเพื่อหลีกเลี่ยงสภาวะของความกลัวเพื่อนไม่มี เป็นคนแปลกหน้าสามารถเป็นพ่อได้ในฐานะที่เป็นคนฉลาดพี่ชายแม่หรือภรรยา