ความกลัวคืออะไร
ความกลัวเป็นความรู้สึกทางจิตวิทยาที่เราทุกคนรู้สึกและเราไม่สามารถพูดได้ว่ามีคนที่ไม่กลัวในชีวิตของพวกเขา ความรู้สึกที่รบกวนนี้เกิดขึ้นเมื่อมีสถานะแท้จริงที่เรียกร้องให้มีความกลัวเช่นภัยคุกคามที่อาจเกิดขึ้นหรือภัยคุกคามถาวร มีความกลัวที่มาจากการคิดเกี่ยวกับบางสิ่งบางอย่างหรือคาดหวังสิ่งที่จะเกิดขึ้นและอยู่บนพื้นฐานของการจินตนาการว่าบางสิ่งจะเกิดขึ้น ความกลัวประเภทนี้มีพื้นฐานมาจากภาพลวงตาเรียกว่า phobias และมีการลงทะเบียนเป็นสถานะของการเจ็บป่วยทางจิตเพราะมันไม่ได้ขึ้นอยู่กับข้อเท็จจริงที่เรียกร้องให้มีความกลัว
ปัญหาที่โดดเด่นที่สุดของความกลัว
หนึ่งในปัญหาที่สำคัญที่สุดของความกลัวคือมันเป็นอุปสรรคต่อความสำเร็จและความเป็นเลิศและเป็นอุปสรรคต่อความสัมพันธ์ของมนุษย์และทำให้เรากลัวอนาคตด้วยสิ่งที่มันดำเนินมาจากภายใน เรารู้สึกกลัวเมื่อเราอยู่ในอันตรายที่ใกล้เข้ามาซึ่งต้องการอวัยวะสำคัญของร่างกายมนุษย์แบบไดนามิก Escape หรือการโจมตีที่การหลั่งต่อมหมวกไตของฮอร์โมนอะดรีนาลีนซึ่งนำไปสู่การหลั่งในเลือดบำรุงกล้ามเนื้อเพื่อการตัดสินใจที่จะหลบหนี หรือการบุกรุกอันเป็นผลมาจากอันตรายโดยรอบ
อาการกลัว
อาการที่พบบ่อยที่สุดของความกลัว ได้แก่ การเต้นของหัวใจและการหายใจที่รวดเร็วปากแห้งการพูดติดอ่างและอาจเป็นแรงสั่นสะเทือนในมือขาหรือริมฝีปากรวมถึงสีเหลืองของใบหน้าและความอ่อนแอ
กลัว challange
เพื่อท้าทายความกลัวเราต้องจำไว้ว่าการเผชิญหน้าหรืออย่างที่พวกเขาพูดว่า“ การโจมตีคือการป้องกันที่ดีที่สุด” เป็นวิธีที่ดีที่สุดดังนั้นคุณต้องโจมตีความกลัวของคุณและอย่าปล่อยให้พวกเขากลัว ตัวอย่างเช่นคนที่มีความหวาดกลัวของความสูงหรือความกลัวของการปีนเขาในที่สูงขอแนะนำให้พยายามที่จะปีนขึ้นไปบนที่สูงเพื่อที่จะกระจายความกลัวของเขาและท้าทายความรู้สึกของความกลัวและความกลัวนี้ถ้าเด็กกลัว เริ่มหัดเดินเขาไม่สามารถเดินได้
ในการกำจัดความกลัวและท้าทายคุณต้องจำไว้ว่าความมั่นใจในตนเองและคุณสมบัติที่มีอยู่นั้นมีเหตุผลที่ดีที่จะผลักดันคุณให้ก้าวไปข้างหน้าและทำให้คุณเอาชนะความกลัวทั้งหมดได้
หากคุณกลัวคุณสามารถดื่มเครื่องดื่มที่สงบประสาทและช่วยให้พวกเขาผ่อนคลายและกำจัดความกลัว
อย่าลืมว่าการขจัดความกลัวต้องอยู่กับพระเจ้าผู้ทรงอำนาจตลอดไปเพราะความสงบและความเงียบสงบนั้นไม่ต้องสงสัยเลยว่าการเชื่อฟังพระเจ้าผู้ทรงอำนาจนั้นไม่ต้องสงสัยเลยและความกลัวและความวิตกกังวลคือเมื่อคุณย้ายออกจากอิสลามและศาสนาอิสลาม