หนึ่งในข้อเสียของชีวิตร่วมสมัยคือมันทำให้หลายคนกังวลและเครียด ธรรมชาติของชีวิตนี้รวมถึงความยากลำบากในการหาเลี้ยงชีพและเผชิญกับความท้าทายต่าง ๆ มีส่วนทำให้เกิดการเนกาทีฟเหล่านี้ ชายคนนั้นแก่แม้ว่าเขาจะพึ่งพาเครื่องมือง่าย ๆ ที่จะมีชีวิตอยู่ แต่มันก็ยังห่างไกลจากเชิงลบเหล่านี้เพราะความเรียบง่ายของการใช้ชีวิตและระยะทางจากเสียงและมลพิษที่เราสัมผัสในชีวิตสมัยใหม่ของเราและไม่ได้พูดเกินจริง ความวิตกกังวลและความตึงเครียดเป็นโรคของยุคที่การปฏิวัติเทคโนโลยีเร่งทำให้เกิดปัญหามากมายและหลายคนมีข้อดี Phhi มนุษย์ร่วมสมัยใช้เวลานานหน้าจอคอมพิวเตอร์และโทรทัศน์ดูสิ่งต่าง ๆ โทรทัศน์ของ ภาพยนตร์และสิ่งพิมพ์ที่นำมาซึ่งความตึงเครียดในชีวิตและไม่สูญเสียการมองเห็นบทบาทของมลพิษและสภาพแวดล้อมในการสร้างสภาวะของความตึงเครียดและความวิตกกังวลในมนุษย์ดังนั้นเราจึงเห็นว่าใครอยู่ในชนบทการพิมพ์ของพวกเขาง่ายต่อการนุ่มเพราะระยะทาง จากการนอนไม่หลับเช่นเดียวกับธรรมชาติของสภาพแวดล้อมที่พวกเขาอาศัยอยู่ที่น้ำและสีเขียวที่หายใจในความสะดวกสบายและความสุขและความสุขในตนเองและมีวิธีที่ผ่าน ระยะห่างจากความวิตกกังวลและความตึงเครียดรวมไปถึง:
ศาสดา (สันติภาพและพรของอัลลอฮ be จงอยู่กับเขา) กล่าวว่าในการอธิษฐานจิตวิญญาณที่เหลือและร่างกายได้รับการกล่าวในที่ที่เขาพูดว่า“ ฉันทำตาของฉันในการสวดอ้อนวอน” ในฐานะสหายที่ยิ่งใหญ่ กับเขากล่าวว่าในการเปลี่ยนความรู้สึกของมนุษย์ให้ดีขึ้นและกำจัดพลังงานเชิงลบและการนอนกรนก็มีบทบาทที่ยอดเยี่ยมในการปลดปล่อยพลังงานเชิงลบออกจากร่างกาย
และนั่นช่วยให้เราเอาชนะความวิตกกังวลและความตึงเครียดให้พ้นจากสาเหตุและเพื่อเชื่อในพระเจ้าผู้ทรงฤทธานุภาพและความสามารถของเขาและพระเจ้าผู้ทรงฤทธานุภาพถ้าคนเขียนสิ่งที่ไม่มีใครสามารถตอบสนองได้และมอบให้กับพระเจ้าผู้ทรงอำนาจ เขาและมีชีวิตอยู่กับตัวเองและถ้าเขาทำอะไรหรือทิ้งมันให้ปรึกษาผู้คนแล้วขอให้อัลลอฮ to เพื่อทำการละหมาด Istikhaarah