วิธีกำจัดความสะอาด

และความสะอาด

เขารู้และพอใจกับความสะอาดเป็นความคิดที่ควบคุมจิตใจของเจ้าของไม่เกี่ยวข้องกับปัญหาที่เกิดขึ้นกับเขาและเมื่อเจ้าของพยายามที่จะเพิกเฉยและกำจัดมันสิ่งนี้นำเสนอถึงแรงกดดันทางจิตวิทยาแม้ว่า คนตระหนักดีว่าความคิดนี้ไม่เป็นความจริง แต่เป็นการสร้างความคิดนั้นแข็งแกร่งกว่าความปรารถนาที่จะหยุดพวกเขา

ความเจ็บป่วยและสุขอนามัยของบุคคลนั้นเกิดจากปัจจัยทางชีวภาพปัจจัยทางพันธุกรรมหรือความผิดปกติของสมองซึ่งสามารถเกิดขึ้นได้เนื่องจากบุคคลนั้นได้รับผลกระทบจากพฤติกรรมที่เกี่ยวข้องกับพฤติกรรมของพวกเขาและกลายเป็นภูมิคุ้มกันต่อมัน อีกสาเหตุหนึ่งของความผิดปกติของการครอบงำคือการผลิตเซโรโทนินในร่างกายต่ำ

มีหลายคนที่ทุกข์ทรมานจากความสะอาดและซักอย่างต่อเนื่องด้วยเหตุผลสองประการเช่นกันเพราะพวกเขาหลีกเลี่ยงการติดเชื้อหรือเพราะพวกเขาไม่รู้สึกสะดวกสบายกับสารปนเปื้อนที่แพร่กระจายอย่างต่อเนื่อง

อาการของโรคครอบงำ – บังคับ

  • สงสัยเกี่ยวกับการสูญเสียบางสิ่งบางอย่างหรือลืมมันไป
  • สงสัยในความสะอาดของสิ่งต่าง ๆ รอบตัวเขา
  • รู้สึกกลัวไม่รู้สึกปลอดภัย
  • มุ่งมั่นที่จะใช้โปรแกรมใด ๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งดูแลไม่ให้เปลี่ยนแปลง
  • กลัวการทำบาป

วิธีการกำจัดและสุขอนามัย

  • บุคคลนั้นเลือกบุคลิกภาพที่เขาต้องการเพราะความรู้สึกสะอาดเมื่อเขาควบคุมบุคคลที่แยกเขาออกจากชุมชนของเขาดังนั้นเจ้าของโรคต้องกำหนดทางเลือกที่ต้องการควบคุมชีวิตของเขา
  • ผู้ป่วยควรจัดการกับโรคในฐานะศัตรูที่ไม่ชอบความสำเร็จของเจ้าของและให้แน่ใจว่าเจ้าของจะต้องกำจัดเขาและเขาต้องตระหนักว่าถ้าเขายอมแพ้กับเขาสิ่งนี้จะควบคุมชีวิตของเขา
  • ผู้ป่วยมั่นใจว่าการหยุดการทำความสะอาดส่วนเกินนี้จะไม่เป็นอันตรายต่อผู้อื่นและจะไม่นำไปสู่ความตาย
  • เพื่อเปิดโอกาสให้บุคคลนั้นสามารถฟื้นฟูความมั่นใจและกำจัดความคิดและสุขอนามัยทั้งหมด
  • ผู้ป่วยควรนำผู้กระซิบไปที่ด้านสุขภาพโดยไม่เกินความจริง
  • บุคคลนั้นละเว้นจากการทำงานที่เขาทำเพื่อให้ได้สุขอนามัยเป็นพิเศษเพราะความกังวลมากจะไม่ช่วยให้เขากำจัดความคิดที่สะสมเกี่ยวกับสุขอนามัย
  • ผู้ป่วยควรเปลี่ยนความคิดที่เขาถือเกี่ยวกับแนวคิดของสุขอนามัย
  • ที่ไม่ยอมแพ้เพราะนั่นจะให้โอกาสกับโรคในการควบคุมตนเอง
  • ผู้ป่วยจะต้องทำลายอุปสรรคทั้งหมดระหว่างเขาและคนอื่น ๆ และแสดงให้พวกเขาเห็นว่าเขาสามารถควบคุมตัวเองและกำจัดโรคนี้
  • ผู้ป่วยหลีกเลี่ยงการคิดเกี่ยวกับสุขอนามัยผ่านการฝึกทำกิจกรรมต่าง ๆ เช่นกีฬา
  • การที่ผู้ป่วยไปพบแพทย์โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าเรื่องนั้นเพิ่มขึ้น