วิธีขับลมออกจากกระเพาะอาหาร

หลายคนต้องทนทุกข์ทรมานจากช่วงเวลาที่แตกต่างกันของการปรากฏตัวของก๊าซในช่องท้องในขณะที่มันรู้สึกว่าคนที่ทุกข์ทรมานจากความรู้สึกไม่สบายและแคบของการดำรงอยู่ที่จะรู้สึกเจ็บปวดในช่องท้องลดลงและพื้นที่ต่างๆของหน้าอก เด็กยังประสบก๊าซในช่องท้องและสาเหตุหลักของการปรากฏตัวของก๊าซในช่องท้องเป็นนิสัยการบริโภคอาหารมันเป็นมูลค่าการกล่าวขวัญว่าการรักษาทารกแรกเกิดของก๊าซในช่องท้องไม่ได้ทำโดยวิธีการ แต่เพียงเครื่องดื่มร้อนเช่น ยี่หร่าถูกนำมา

สาเหตุของก๊าซในช่องท้อง:

  • กินธัญพืชถั่วเจี๊ยบถั่วลันเตาถั่วลันเตาถั่วและพืชตระกูลถั่วอื่น ๆ
  • ปริมาณที่มากเกินไปของน้ำมันเติมไฮโดรเจน
  • กินสารกระตุ้นที่มีคาเฟอีนสูง
  • ดื่มควันและสีม่วง
  • โรคหวัด
  • กินถั่วอย่างมากมายและเล่นเกมเช่นชิป
  • ดื่มน้ำอัดลม
  • บางคนพัฒนาก๊าซในช่องท้องเมื่อดื่มนมเหลว
  • กินอาหารที่มีสารกันบูดบ่อย ๆ
  • โรคลำไส้แปรปรวน

วิธีการรักษาและกำจัดก๊าซในช่องท้อง:

  • หลีกเลี่ยงการรับประทานธัญพืชและต้องการใส่เครื่องเทศของยี่หร่าบดเมื่อปรุงเพื่อกำจัดเปอร์เซ็นต์ของก๊าซที่บรรจุอยู่ภายใน
  • อย่ากินอาหารขยะที่มีน้ำมันเติมไฮโดรเจนและน้ำมันพืช
  • ลดการดื่มสารกระตุ้นจากกาแฟและยาระบายให้มากที่สุด
  • หลีกเลี่ยงการดื่มควันและสีม่วง
  • ป้องกันความเย็นโดยเฉพาะแขนขาและหน้าท้อง
  • ปรับสมดุลด้วยการกินเกมทุกชนิด
  • รักษาอาการลำไส้แปรปรวน (ถ้ามี) การคายน้ำของอาหารกระป๋องและเตรียมโดยเฉพาะอย่างยิ่งในบ้าน
  • ดื่มแยมผิวส้มด้วยน้ำตาล
  • เตรียมเครื่องดื่มสะระแหน่ต้มและอุ่นด้วยน้ำตาล
  • การเตรียมส่วนผสมของโป๊ยกั๊กและเมล็ดยี่หร่าโดยการต้มน้ำหนึ่งแก้วและแช่ช้อนโต๊ะโป๊ยกั๊กและยี่หร่าและเพิ่มน้ำตาลและจากนั้นนำมันร้อน
  • เตรียมขิงขูดกับอบเชยและเพิ่มช้อนโต๊ะน้ำผึ้งธรรมชาติ