การแนะนำ
จะกำจัดแก๊สได้อย่างไร! เรามักจะรู้สึกเบื่อกับคำถามนี้และบ่อยครั้งที่การพองตัวหรือขาดความสามารถในการขับแก๊สที่เป็นอันตรายออกจากร่างกายปัญหานี้ดูเหมือนจะค่อนข้างรบกวนและทำให้เรากังวลมากขึ้นและทำให้เราอารมณ์เสียน้อยลง เพื่อพักผ่อนและเคยชินกับสภาพโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากแขกในบ้านของคุณไม่สามารถเคลื่อนไหวและรู้สึกเจ็บปวดและดูกังวลและเข้ากันไม่ได้กับสถานการณ์ที่คุณอยู่ในเวลาที่เหมาะสมและไม่จำเป็นต้องเป็นทุกข์จากปัญหานี้เป็นคนที่ทุกข์ทรมานจากโรคอ้วน กรณีนี้ไม่ จำกัด เพียงอย่างเดียวและสงสัยว่าเราสามารถกำจัดก๊าซได้มากแค่ไหนมีวิธีแก้ปัญหานี้หรือไม่ l เราจะพูดถึงวิธีกำจัดแก๊สเพื่อให้เราคุ้นเคยมากขึ้น วิธีจัดการกับปัญหาที่รบกวนและเจ็บปวดนี้
ทำให้เกิดอาการบวมอะไร
สาเหตุของอาการท้องอืดคือการสะสมของก๊าซที่เป็นอันตรายในช่องท้องดังต่อไปนี้:
- หนึ่งในเหตุผลอาจสูบบุหรี่หรือกังวลใจหรือเคี้ยวหมากฝรั่งอย่างต่อเนื่องซึ่งทำให้อากาศหายใจหนักและขาดการหายใจปกติบวมเกิดขึ้น
- การตั้งครรภ์ก็เป็นสาเหตุของอาการโปน
- โรคอ้วนและการสะสมไขมันโดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่องท้องเป็นสาเหตุของการโป่ง
- อาการท้องผูกเป็นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของอาการบวม
- การรับประทานอาหารจำนวนมากในระหว่างมื้ออาหารเป็นหนึ่งในสาเหตุที่สำคัญที่สุดของการโป่ง
- คนที่มีลำไส้ใหญ่มักจะมีอาการบวม
- คนที่แพ้แลคโตสมักจะมีอาการบวมบ่อย
- โรคหลอดอาหารเป็นหนึ่งในสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของ bloating และน้ำในช่องท้องคือการสะสมของของเหลวในช่องท้อง
- คนที่เป็นมะเร็งรังไข่มีแนวโน้มที่จะเกิดอาการท้องอืดมากที่สุด
- คนที่ทุกข์ทรมานจากความผิดปกติของตับอ่อนเป็นผลกระทบมากที่สุดจากอาการบวม
- คนที่ทุกข์ทรมานจากวัณโรคทางช่องท้องเป็นส่วนใหญ่มีแนวโน้มที่จะพัฒนาปูด
- คนที่ทุกข์ทรมานจากภาวะเงินเฟ้อในต่อมน้ำเหลืองในช่องท้องเป็นส่วนใหญ่ไวต่อการบวม
- คนที่มีลำไส้อุดตันได้รับผลกระทบมากที่สุดจากอาการบวม
- คนที่มีเลือดออกในช่องท้องมักจะมีอาการท้องอืด
- การกินอาหารบางอย่างก็เป็นสาเหตุของอาการท้องอืดและอาหารรวมถึง: ถั่วเขียว, กะหล่ำปลี, ถั่วและอาหารมากมายที่ทำให้เกิดอาการท้องอืด
- มียาจำนวนมากที่ทำให้เกิดอาการบวม
เราจะป้องกันอาการบวมได้อย่างไร
มีหลายวิธีในการลดก๊าซในช่องท้องและป้องกันการเกิดอาการบวมดังต่อไปนี้:
- หนึ่งในวิธีที่สำคัญที่สุดในการป้องกันอาการท้องอืดคือการเคี้ยวอาหารให้ดีการกินเป็นประจำและอยู่ให้ห่างจากอาหารที่ทำให้ท้องอืดและเพิ่มก๊าซในช่องท้อง
- ทำให้มือของคุณสะอาดและล้างมือให้สะอาดด้วยสบู่และน้ำก่อนและหลังรับประทานอาหาร
- มองหาสาเหตุของอาการบวมและรักษาเช่นโรคลำไส้ใหญ่ของคุณ
เราจะรักษาอาการบวมหรือก๊าซในช่องท้องได้อย่างไร
- ความสม่ำเสมอของมื้ออาหาร
- การรักษาด้วยสมุนไพรมีสมุนไพรมากมายที่มีประโยชน์สำหรับการรักษากรณีของอาการบวมคือ:
- สะระแหน่สะระแหน่เป็นหนึ่งในสมุนไพรที่ดีที่สุดที่สามารถขับไล่ก๊าซ มันมีเมนทอลซึ่งจะช่วยลดการหดตัวของกล้ามเนื้อโดยไม่สมัครใจในระบบย่อยอาหาร เป็นผลให้ความเจ็บปวดลดลง รับประทานมินต์หนึ่งถ้วยหลังอาหารเย็นเป็นการรักษาอาการบวม จากนั้นคุณจะดีขึ้นและคุณจะรู้สึกว่าท้องของคุณสบายขึ้น
- ขิง: ขิงเป็นหนึ่งในวิธีการรักษาที่ทรงพลังที่สุดในหลาย ๆ กรณีรวมถึงกรณีที่มีอาการท้องอืดและเราได้พูดถึงประโยชน์ของขิงและผลกระทบที่รุนแรงในการรักษาหลายอย่างถือว่าขิงเป็นอาหารที่ย่อยได้ช่วยในกระบวนการ ของการย่อยอาหารและลดก๊าซที่ก่อตัวในช่องท้องต้มขิงเล็กน้อยและดื่มกับน้ำผึ้งเล็กน้อยถือว่าเป็นการรักษาสำหรับอาการบวมและคุณจะสังเกตเห็นความแตกต่างและคุณสามารถกินหลังจากแต่ละ มื้ออาหารเพื่อช่วยย่อยอาหารและลดก๊าซ
- มะนาว: มะนาวเป็นสารที่ใช้ในการทำความสะอาดร่างกายอย่างสมบูรณ์และช่วยในกระบวนการย่อยอาหารการกินมะนาวอุ่น ๆ ทุกเช้าเป็นยาขับไล่ก๊าซที่เป็นอันตรายต่อร่างกายโดยเฉพาะที่กระเพาะอาหารและช่วยทำความสะอาดตับ และระบบย่อยอาหารนอกจากประโยชน์ที่ดีเลิศมะนาวเป็นหนึ่งในสิ่งที่สำคัญที่สุดที่ทำให้ร่างกายมนุษย์ไม่ว่าจะเป็นผิวหนังผมการย่อยอาหารและสิ่งอื่น ๆ ที่ทำเพื่อรักษาร่างกายมนุษย์
- โป๊ยกั๊ก: โป๊ยกั๊กเป็นหนึ่งในสารที่ใช้งานมากที่สุดที่มีความสามารถในการสงบร่างกายโดยเฉพาะอย่างยิ่งในความตึงเครียดและความวิตกกังวลและยังทำหน้าที่เป็นก๊าซขับไล่ที่เป็นอันตรายต่อร่างกายในช่องท้องและบรรเทาอาการปวดลำไส้แปรปรวน อาการบวม
- การรักษาด้วยยา: มียาที่มีประโยชน์บางอย่างที่ได้รับการพิจารณาว่าเป็นการรักษาสำหรับผู้ที่มีอาการบวม
- อะนิเมะเปียโน: มันเป็นหยดที่คนที่ทุกข์ทรมานจากการปูดก่อนรับประทานอาหารเป็นอะนิเมะที่ช่วยย่อยน้ำตาลที่ซับซ้อนและป้องกันการสะสมของแบคทีเรียในลำไส้ใหญ่และไม่เป็นประโยชน์ในกรณีของนมและอนุพันธ์ของมัน
- Simethcon: มันทำงานเพื่อลดก๊าซในกระเพาะอาหารขับไล่พวกมันและใช้ก่อนมื้ออาหารด้วย
- มียาบางอย่างที่ทำงานเพื่อลดก๊าซลำไส้ใหญ่ซึ่งเป็นยาเม็ดคาร์บอน
- ยาเสพติดที่เปิดใช้งานการเคลื่อนไหวของลำไส้กำลังทำงานเพื่อขับไล่ก๊าซ
หลังจากที่เราพูดคุยเกี่ยวกับก๊าซในช่องท้องและพูดคุยเกี่ยวกับสาเหตุและการรักษาและเรามีความรู้มากขึ้นและในเรื่องที่เราเตือนคุณเกี่ยวกับผลประโยชน์ทางวิทยาศาสตร์อื่น ๆ มนุษย์ธรรมชาติผลิตทุกวันระหว่างครึ่งลิตรถึงหนึ่งลิตรของก๊าซใน ท้อง, กระเพาะอาหารประกอบด้วยก๊าซหลายชนิด: ไนโตรเจน, ไฮโดรเจน, คาร์บอนไดออกไซด์, ก๊าซซัลเฟอร์, และก๊าซมีเทน เราต้องรู้กันดีว่าสาเหตุหลักของก๊าซคือน้ำตาลข้าวเป็นผลิตภัณฑ์เดียวที่ไม่ทำให้เกิดการเพิ่มขึ้นของก๊าซในช่องท้องนอกจากโยเกิร์ตยังไม่ทำให้เกิดการเพิ่มขึ้นของก๊าซในช่องท้องและ นี่คือนมและอนุพันธ์ของมันเราพบว่าพระเจ้าผู้ทรงอำนาจทำให้เราความเมตตานี้คือการปล่อยก๊าซที่เป็นอันตรายจากด้านในของช่องท้องและนี่คือหนึ่งในพรที่ยิ่งใหญ่ที่สุดที่พระเจ้าให้เรามิฉะนั้นผลที่เป็นอันตรายมากสำหรับ เราต้องประกาศให้เราทราบสาเหตุหลักของอาการนี้และการรักษาคือหลีกเลี่ยงอาการท้องอืด การควบคุมอาหารเป็นหนึ่งในสาเหตุที่สำคัญที่สุดของอาการท้องอืดและคุณได้รับการคุ้มครองจากการดูแลและการเก็บรักษาของพระเจ้า