สิ่งที่ทำให้ท้องอืดและก๊าซในช่องท้อง

อาการปวดท้องมักเป็นปัญหาโดยเฉพาะอย่างยิ่งก๊าซในช่องท้องหรือที่เรียกว่าก๊าซทางเดินอาหารซึ่งมักเกี่ยวข้องกับอาการท้องผูกหรือท้องเสีย ก๊าซเหล่านี้ไปถึงลำไส้โดยเฉพาะโดยไม่สามารถขับถ่ายออกมาได้ ก๊าซมักจะมาพร้อมกับอาการต่าง ๆ เช่นเรอปวดหรือปวดท้องบวมและตึงในช่องท้อง

ก๊าซที่เกิดขึ้นในช่องท้องเนื่องจากแบคทีเรียบางตัวในลำไส้ใหญ่จะมีการหมักคาร์โบไฮเดรตที่ไม่ถูกย่อยในลำไส้รวมไปถึงที่อยู่ของเส้นใยที่ช่วยในการก่อตัวของก๊าซแม้ว่าจะรักษาระบบย่อยอาหารเช่นเดียวกับควบคุมระดับ ของน้ำตาลในเลือดเช่นเดียวกับคอเลสเตอรอลและแหล่งผักที่มีชื่อเสียงที่สุดใยธัญพืชถั่วและถั่ว (พืชตระกูลถั่ว)

ก๊าซอาจเป็นผลมาจากการกลืนกินของอากาศโดยเฉพาะในระหว่างการกินหรือดื่ม การกินอาหารจานด่วนหมากฝรั่งดูดขนมหรือดื่มเครื่องดื่มด้วยฟางอาจทำให้เกิดก๊าซในช่องท้อง

ผู้ป่วยบางรายที่มีโรคบางอย่างอาจประสบจากการก่อตัวของก๊าซโดยเฉพาะโรคหัวใจ, โรคนิ่ว, ไส้ติ่งอักเสบและอื่น ๆ อีกมากมายและอาจผลิตก๊าซในระหว่างการบาดเจ็บของการอุดตันบางส่วนหรือโรคลำไส้ลำไส้อักเสบลำไส้ใหญ่อักเสบ ในลำไส้เล็กเนื่องจากโรคเบาหวาน

บางคนอาจได้รับก๊าซหลังจากกินผลิตภัณฑ์นม ร่างกายไม่สามารถย่อยแลคโตสในผลิตภัณฑ์นมได้ ก๊าซอาจเกิดจากความไวของโปรตีนกลูเตนที่พบในข้าวสาลีและธัญพืชอื่น ๆ

สารให้ความหวานเทียมบางประเภทยังช่วยในการสร้างก๊าซเช่นซอร์บิทอล, แมนนิทอลและไซลิทอล

คุณควรไปพบแพทย์หากคุณมีอุจจาระเป็นเลือดปวดท้องยาวและรุนแรงเปลี่ยนสีอุจจาระน้ำหนักลดอาการเจ็บหน้าอกคลื่นไส้เรื้อรังหรืออาเจียนซ้ำ ๆ เพื่อหาวิธีการรักษาและการรักษาที่เหมาะสมซึ่งช่วยลดและบรรเทาอาการนี้ได้ ปัญหา.
หากความเจ็บปวดจากก๊าซมีสาเหตุมาจากปัญหาสุขภาพอื่นการรักษาอาการที่อยู่ข้างใต้อาจช่วยบรรเทาได้ มิฉะนั้นการบำบัดด้วยแก๊สนั้นน่ารำคาญโดยทั่วไปเกี่ยวกับมาตรการด้านอาหารและการปรับเปลี่ยนวิถีการดำเนินชีวิตหรือที่เคาน์เตอร์ แม้ว่าการแก้ปัญหาจะไม่เหมือนกันสำหรับทุกคนด้วยการลองผิดลองถูกเล็กน้อย แต่คนส่วนใหญ่สามารถพบความสะดวกสบายได้บ้าง

นอกจากนี้ขอแนะนำให้เคี้ยวหมากฝรั่งขนมปังที่มีทั้งข้าวสาลีเค้กนมน้ำแข็งน้ำอัดลมและอื่น ๆ อีกมาก