อาการบวมในช่องท้องเป็นอาการที่พบได้บ่อยในผู้ที่รู้สึกถึงความสมบูรณ์ของกระเพาะอาหารและหน้าท้องและกระชับกล้ามเนื้อหน้าท้องเมื่อมีก๊าซและการสะสมในลำไส้และทำให้เกิดอาการท้องอืดด้วยเหตุผลหลายประการ:
โรคและสาเหตุของอาการท้องอืด
- เมื่อทุกข์ทรมานจากอาการอาหารไม่ย่อยและการย่อยอาหารไม่ดี
- ใส่อากาศจำนวนมากเข้าไปในปากของคุณเมื่อกินอาหารอย่างรวดเร็ว
- อาการท้องผูกและไม่สามารถออกไปได้นำไปสู่การเก็บรักษาอาหารนานในช่องท้องและลำไส้และทำให้เกิดการหมักอาหารนี้
- กินอาหารที่ทำให้เกิดอาการท้องอืดในช่องท้องเช่น: กะหล่ำปลีหัวไชเท้าและหัวหอม
- ข้อบกพร่องในตับที่นำไปสู่การสะสมของของเหลวในช่องท้อง
- เส้นใยที่ลดลงหรือเพิ่มขึ้นอาจทำให้เกิดอาการบวมในช่องท้อง
- ดื่มเครื่องดื่มอัดลมจำนวนมากที่มีคาร์บอนไดออกไซด์และการสะสมในลำไส้และการสะสมไปสู่การเกิดอาการท้องอืด
- เพิ่มจำนวนแบคทีเรียที่มีอยู่ในลำไส้มากกว่าปกติและทำให้บวม
- อาการลำไส้แปรปรวนซึ่งทำให้เกิดอาการบวมที่ท้องอย่างรุนแรงและมาพร้อมกับอาการปวดท้อง
- โรคช่องท้อง
- อุบัติการณ์ของ ulcerative ulcerative colitis ที่มีผลต่อเยื่อบุในลำไส้ใหญ่
- ลำไส้อุดตัน.
- การปรากฏตัวของการอักเสบเรื้อรังของลำไส้
- ความผิดปกติในระดับของฮอร์โมนและสถานการณ์นี้เป็นเรื่องปกติโดยเฉพาะอย่างยิ่งในผู้หญิงในช่วงก่อนมีประจำเดือนเนื่องจากร่างกายในช่วงเวลานี้ทำงานเพื่อเก็บของเหลว
- ความผิดปกติในความสามารถของร่างกายในการดูดซับอาหารและสารบางอย่าง
- ดื่มนมในผู้ป่วยที่แพ้แลคโตส
- ความไม่สมดุลในการทำงานของตับอ่อน
วิธีการที่ใช้รักษาอาการท้องอืด
- ใช้การรักษาที่มีขายในร้านขายยา; เช่นเม็ดและขวดพิเศษเพื่อกำจัดอาการบวมในช่องท้อง
- อาหารดัดแปลง
- เก็บให้ห่างจากอาหารที่มีฟองเช่นหัวหอมต้นหอมและหัวไชเท้า
- หลีกเลี่ยงเครื่องดื่มที่ทำให้ท้องอืดเช่นนมและน้ำอัดลม
- ปริมาณที่เพียงพอของของเหลวและน้ำเพื่อกำจัดอาการท้องผูกและบวมที่เกิดจากอาการท้องผูก
- กินอาหารที่มีไฟเบอร์ในปริมาณที่เหมาะสม
- ใช้ยี่หร่าหนึ่งช้อนชาและดื่มน้ำหนึ่งแก้วทันทีหลังจากนั้น
- ลดการบริโภคอาหารที่มีไขมันจำนวนมาก
- ดื่มสะระแหน่ด้วยน้ำเดือด
- ดื่มน้ำที่มีโซเดียมไบคาร์บอเนตโดยวางผงโซเดียมไบคาร์บอเนตหนึ่งช้อนโต๊ะลงในแก้วน้ำแล้วดื่มทันที
- ลดการสูบบุหรี่และสีม่วงให้น้อยที่สุดโดยเฉพาะอย่างยิ่งจากพวกเขาเพราะพวกเขาเพิ่มปริมาณของอากาศเข้าสู่ช่องท้อง
- กินช้าๆ