เสียหน้าท้อง
การทำความสะอาดภายในของเสียและตะกอนเป็นปัจจัยหลักในการรักษาสุขภาพของร่างกายการสูญเสียของเสียในร่างกายและผลลัพธ์ที่เกิดจากความไม่ซื่อสัตย์ที่เกิดจากความผิดปกติหลายประการปัญหาสุขภาพและวิธีการกำจัดของเสียที่หน้าท้อง:
วิธีการกำจัดของเสียในช่องท้อง
- ดื่มน้ำให้มากที่สุด
- การดื่มชาสมุนไพรซึ่งสามารถเตรียมได้จากสะระแหน่, SAP, โป๊ยกั๊ก, สมุนไพรทั้งหมดมีคุณสมบัติที่สะอาดและโดดเด่นด้วยประสิทธิภาพสูง
- ปรึกษาแพทย์ของคุณเพื่อใช้สวนที่มีส่วนผสมของสมุนไพรและยังสามารถหันไปล้างลำไส้ได้ปีละครั้ง
- อาบน้ำด้วยน้ำอุ่นและพยายามผ่อนคลายและพักผ่อนให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้เพื่อลดความเครียดและความเครียดและกำจัดอารมณ์ด้านลบ
- ประคบน้ำอุ่นประคบบริเวณท้องส่วนล่างด้วยการนวดวนเป็นวงกลมประมาณ 10 นาที
- ดื่มน้ำองุ่นเป็นหนึ่งในผลไม้ที่ดีที่สุดที่ใช้ในการทำความสะอาดช่องท้องและแนะนำให้กินผักสดและน้ำผลไม้สด
- การทานโยเกิร์ตสำหรับแบคทีเรียที่มีประโยชน์ซึ่งช่วยเพิ่มการทำงานของลำไส้และรักษาอาการอักเสบในกระเพาะอาหารและกำจัดลำไส้ของเสียที่สะสมอยู่นอกเหนือจากการมีปริมาณของแคลเซียมซึ่ง จำกัด การเติบโตของเซลล์ที่ขัดขวางการทำงานของลำไส้ใหญ่ โดยการกินคนเดียวหรือเพิ่มน้ำแอปเปิ้ลและกล้วย
- น้ำมะนาวเพราะมันมีสารต้านอนุมูลอิสระและอุดมไปด้วยวิตามินซีซึ่งใช้ในการกำจัดลำไส้ของเสียและให้แน่ใจว่าสุขภาพของระบบย่อยอาหาร
- (หนึ่งแอปเปิ้ลต่อวันหลีกเลี่ยงการไปพบแพทย์) นี่เป็นคำพูดที่รู้จักกันดีซึ่งแสดงให้เห็นถึงประสิทธิภาพของแอปเปิ้ลในการรักษาความปลอดภัยของร่างกายและการป้องกันจากการสัมผัสกับโรค นี่คือการดื่มน้ำผลไม้แอปเปิ้ลทุกวันโดยไม่ต้องเพิ่มน้ำตาลมันเป็นสิ่งที่ดีสำหรับการลดน้ำหนักและขับสารพิษและของเสียจากลำไส้ใหญ่
- การกินอาหารที่อุดมด้วยไฟเบอร์และเพิ่มจำนวนพวกมันมีประสิทธิภาพในการขับของเสียและกำจัดร่างกายของสารพิษพวกมันกระตุ้นการเคลื่อนไหวของลำไส้และกระตุ้นให้เขากำจัดของเสียและปัญหาเกี่ยวกับลำไส้และมีอยู่อย่างมากมายในถั่ว ธัญพืช, บรอกโคลีนอกเหนือไปจากถั่วและธัญพืช
- จัดทำและดื่มน้ำผักสดวันละหลายครั้ง ผักที่อุดมไปด้วยคลอโรฟิลล์และมีบทบาทที่มีประสิทธิภาพในการล้างพิษในร่างกายนอกเหนือไปจากวิตามินแร่ธาตุและกรดอะมิโนที่มีอยู่
- เกลือยังเป็นวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพในการล้างพิษสารพิษที่สะสมอยู่ในของเสียเนื่องจากความสามารถในการกระตุ้นลำไส้และเพิ่มการเคลื่อนไหว แต่ความอุดมสมบูรณ์ของมันถือว่าเป็นอันตราย
- ขิงไม่ได้ถูกบันทึกจากพัฟเท่านั้น แต่ยังช่วยรักษาลำไส้ใหญ่และช่วยประหยัดจากของเสียและสามารถรับประทานได้โดยการใส่ผงอาหารหรือเตรียมเป็นชา
- Flaxseeds อุดมไปด้วยกรดไขมันโอเมก้า 3 และสารต้านอนุมูลอิสระที่อุดมไปด้วยไฟเบอร์สามารถดูดซับน้ำซึ่งช่วยให้ลำไส้ใหญ่สามารถกำจัดของเสียได้
- แนะนำว่านหางจระเข้สำหรับการรักษาและกำจัดสารพิษในร่างกายรวมถึงการรักษาอาการปวดหัวและท้องผูก