ตับเป็นหนึ่งในส่วนที่สำคัญที่สุดของร่างกายและเป็นต่อมที่ใหญ่ที่สุดในร่างกายที่พบในตับที่ด้านบนของช่องท้องและทำงานเกี่ยวกับการผลิตสารเคมีในร่างกายและมันเป็นจำนวนหน้าที่อื่น ๆ สิ่งสำคัญและมีชื่อเสียงมากที่สุดทำความสะอาดร่างกายของสารพิษต่าง ๆ ที่ป้อนผ่านอาหารและวัสดุต่าง ๆ และมันเป็นกระบวนการของการเผาผลาญน้ำตาลที่ควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดและเป็นสีเหลืองซึ่งเก็บรวบรวมไว้ในถุง ของถุงน้ำดีและใช้โดยร่างกายในการย่อยอาหารไขมันและแปลงเป็นคอเลสเตอรอลและมีบทบาทสำคัญในการแปลงอาหารที่เข้าสู่ร่างกายและสารต่าง ๆ เพื่ออาหารร่างกายจะได้ประโยชน์จากพวกเขาที่จะทำลายน้ำตาลนอกจากนี้มันเป็น เพื่อกำจัดแอมโมเนียและเปลี่ยนเป็นยูเรียและตับทำงานเพื่อกำจัดเม็ดเลือดเก่าและทำงานเป็นส่วนหนึ่งของระบบภูมิคุ้มกันเพื่อกำจัดจุลินทรีย์และของเสียที่ผลิตจากเซลล์
ตับทำหน้าที่ตามที่เราพูดเพื่อกำจัดสารพิษในร่างกาย มันมีหน้าที่สำคัญในการเปลี่ยนสารพิษที่เข้าสู่ร่างกายให้เป็นสารพิษที่สมาชิกคนอื่น ๆ สามารถกำจัดได้ผ่านเอนไซม์ใน สารพิษที่ตับสามารถกำจัดได้คือสารพิษจากยาแอลกอฮอล์สารกำจัดศัตรูพืชและฮอร์โมน ในการสะสมของสารพิษในร่างกายซึ่งเกิดขึ้นจากหลายสาเหตุแอลกอฮอล์และยาเสพติดที่สะดุดตาที่สุดเกิดขึ้นในสิ่งที่เรียกว่าโรคตับแข็งของตับเป็นโรคที่ยากมากและเรื้อรังนำไปสู่การเปลี่ยนเนื้อเยื่อตับเนื้อเยื่อเส้นใยและทำให้เกิด จากภาวะแทรกซ้อนที่ร้ายแรงหลายอย่างที่อาจนำไปสู่ในหลายกรณีความตาย
การปกป้องตับจากสารพิษเป็นขั้นตอนแรกในการกำจัดสารพิษเหล่านี้ เก็บให้ห่างจากยาเสพติดและแอลกอฮอล์ การรักษาความสะอาดล้างและล้างมือก่อนรับประทานเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งในการลดปริมาณสารพิษที่เข้าสู่ร่างกาย และมีอาหารอื่น ๆ อีกจำนวนหนึ่งที่ช่วยทำความสะอาดตับของสารพิษและอาหารเหล่านี้ไม่ได้ถือว่าเป็นการรักษาสำหรับตับ แต่มันช่วยในการรักษาด้วยเช่นกันเพื่อกำจัดตับของสารพิษเต็มรูปแบบสามารถตรวจสอบโดยแพทย์เพื่อ ระบุวิธีที่ดีที่สุดในการทำความสะอาดตับอาหารเหล่านี้ ได้แก่ กระเทียมขมิ้นชาเขียวผักที่มีใบสีเขียวแอปเปิ้ลน้ำมันมะกอกมะนาวและกะหล่ำปลี นอกจากนี้ยังเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องได้รับน้ำและของเหลวเพียงพอในระหว่างวันเพื่อช่วยให้ร่างกายกำจัดสารพิษต่าง ๆ