วิถีชีวิตประจำวันเป็นสัญญาณบ่งบอกถึงสถานะสุขภาพของชุมชน นิสัยการกินมีบทบาทสำคัญในการแพร่กระจายของโรคในสังคม โรคลำไส้ใหญ่และทวารหนักเป็นโรคที่พบบ่อยที่สุด การปฏิวัติทางเทคโนโลยีในด้านการเกษตรนำไปสู่ความพร้อมด้านอาหาร การผสมระหว่างอาหารประเภทต่าง ๆ ซึ่งส่งผลเสียต่ออวัยวะสำคัญของร่างกายและการแพร่กระจายและโรคที่เกิดจากลำไส้ใหญ่ค้นหาการรักษาที่เหมาะสม
ประเภทของโรคลำไส้ใหญ่
อาการลำไส้ใหญ่บวม
- รู้สึกเหนื่อยและเหนื่อยทั้งร่างกายและจิตใจ
- ลดน้ำหนักและความอยากอาหาร
- การปรากฏตัวของอาการปวดท้องซึ่งเป็นความรู้สึกของอาการจุกเสียดโดยเฉพาะอย่างยิ่งก่อนที่จะต้อง
- ท้องเสียเรื้อรังซึ่งมักจะมาพร้อมกับมีเลือดออกจากไส้ตรง
IBS
- ความรู้สึกวิตกกังวลตึงเครียดซึมเศร้าและปฏิกิริยาที่ไม่ดีต่อความกังวลใจ
- ความผิดปกติในการส่งออกระหว่างอาการท้องผูกและท้องเสีย
- รู้สึกท้องอืดท้องและเพิ่มก๊าซ
- ความรู้สึกเจ็บปวดและอาการจุกเสียดซึ่งในไม่ช้าจะผ่านไป
- ได้ยินเสียงจากช่องท้อง
- เกี่ยวข้องกับอาการของสิ่งอำนวยความสะดวกทางอ้อมเช่นปวดหัวไมเกรนและอัตราการเต้นของหัวใจสูง
เหตุผล
ไม่มีการระบุสาเหตุของโรคลำไส้ใหญ่โดยตรง แต่สภาพจิตใจและแรงกดดันที่กระทำโดยชีวิตประจำวันมีบทบาทสำคัญในพื้นที่นี้ ปฏิกิริยาของร่างกายต่อแรงกดดันเหล่านี้จะถูกแปลเป็นอาการลำไส้ใหญ่ อาหารบางประเภทมีบทบาทสำคัญในการตรวจหาโรคลำไส้ใหญ่จะเพิ่มความรุนแรง
รักษาโรคลำไส้ใหญ่
- หลีกเลี่ยงการระคายเคืองอาหารที่กล่าวถึงก่อนหน้านี้แทนที่พวกเขาให้มากที่สุดเท่าที่เป็นไปได้อื่น ๆ ที่ให้ประโยชน์อาหารที่คล้ายกันและไม่ทิ้งผลข้างเคียง
- อยู่ห่างจากพลเมืองที่เครียดทางอารมณ์และจัดการกับมันในแบบสบาย ๆ ถ้ามันอยู่ร่วมกับมัน
- การบริโภคของเหลวโดยเฉพาะน้ำในช่วงเช้าเมื่อว่าง
- ออกกำลังกายต่าง ๆ
- ออกกำลังกายผ่อนคลายประสาทและโยคะ
- การใช้ยาปฏิชีวนะในกรณีติดเชื้อรุนแรง
- การผ่าตัดช่วยแก้ไขปัญหาอย่างรุนแรงโดยเฉพาะอย่างยิ่งในสภาพที่เรียกร้องให้มีการกำจัดส่วนหนึ่งของลำไส้ใหญ่
ลำไส้ใหญ่ระคายเคือง
- เครื่องดื่มแอลกอฮอล์แอลกอฮอล์และสารกระตุ้นประสาทเช่นสารที่มีคาเฟอีนเช่นชาและกาแฟ
- พืชตระกูลถั่วทุกชนิดและมีความรุนแรงแตกต่างกันไปในแต่ละกรณี
- โพลีแซคคาไรด์และของหวานมีไขมันอิ่มตัว
- อาหารรสเปรี้ยวและร้อนทุกรูปทรง
- อาหารจานด่วนเพื่อให้มีปัจจัยที่น่ารำคาญที่สุดในจุดก่อนหน้า
- อาหารที่อุดมด้วยกำมะถัน