เครื่องหมายจุดคู่
ลำไส้ใหญ่เป็นส่วนหนึ่งของระบบย่อยอาหาร สารอาหารที่เป็นประโยชน์จะถูกดูดซึมจากอาหารที่ย่อยที่มาจากลำไส้เล็ก ลำไส้ใหญ่อาจติดเชื้อด้วยความผิดปกติบางอย่างเช่นการอักเสบซึ่งอาจนำไปสู่ความผิดปกติและส่งผลกระทบต่อผู้ป่วยในทางลบ อาการของลำไส้ใหญ่อาจปรากฏขึ้นอย่างรุนแรงและรุนแรงในผู้ป่วยรวมถึงความรู้สึกหายใจถี่ แต่อาจไม่มีอาการของผู้ป่วยในเวลาอื่น
หายใจถี่ที่เกิดจากลำไส้ใหญ่
บางคนที่มีปัญหาลำไส้ใหญ่อาจทุกข์ทรมานจากการหายใจถี่และหัวใจเต้นเร็วเนื่องจากการเชื่อมต่อของลำไส้ใหญ่กับระบบประสาท ระบบประสาทอัตโนมัติควบคุมและควบคุมการทำงานของลำไส้ใหญ่ เมื่อมีปัญหาใด ๆ เกิดขึ้นในลำไส้ใหญ่เส้นประสาทที่ได้รับผลกระทบจะได้รับผลกระทบในทางลบและส่งผลกระทบต่อกระบวนการหายใจ
หายใจถี่อาจเกิดจากการอุดตันของลำไส้ใหญ่และกระเพาะอาหารซึ่งมีผลต่ออุจจาระและทำให้ลดพื้นที่ที่มีอยู่ในปอดเพื่อขยายในระหว่างกระบวนการหายใจ ความแคบนี้เห็นได้ชัดเมื่อหายใจเข้าลึก ๆ แต่จะดีขึ้นเมื่อนอนราบ
รักษาอาการท้องผูกเนื่องจากลำไส้ใหญ่
การศึกษาบ่งชี้ว่าอาจมีเหตุผลอื่นสำหรับความรู้สึกหายใจถี่ไม่เกี่ยวข้องกับลำไส้ใหญ่แม้จะมีปัญหาดังนั้นผู้ป่วยจะต้องทำแบบทดสอบและการทดสอบทั้งหมดที่ไม่รวมเหตุผลอื่น ๆ และถ้าเหตุผลคือลำไส้ใหญ่ เคล็ดลับต่อไปนี้สามารถนำมาใช้เพื่อฟื้นฟูการหายใจตามปกติ:
- การออกกำลังกายกีฬาที่ต่อเนื่องและการเคลื่อนไหวต่อเนื่องเหมาะอย่างยิ่งสำหรับการฟื้นฟูการหายใจปกติ
- เลือกสไตล์อาหารที่เหมาะสมซึ่งจะช่วยลดการระคายเคืองของลำไส้ใหญ่เช่นกระเทียมและหัวหอมและอาหารอุ่น ๆ เช่นพริกไทย, เครื่องเทศ, หูรูดร้อนและพืชตระกูลถั่วแห้งเช่นถั่วชิกพี, ถั่ว, ถั่วและผักบางชนิดเช่นกะหล่ำปลีและกะหล่ำปลีและเพิ่มปริมาณ ของอาหารเส้นใยสูงค่อย ๆ หลีกเลี่ยงการก่อตัวของก๊าซ กำจัดอาการท้องผูก
- เพิ่มเครื่องเทศที่นุ่มนวลในลำไส้เพื่ออาหารเช่นยี่หร่าดอกคาโมไมล์โป๊ยกั๊กสะระแหน่ขิงและแหวน
- ออกจากการสูบบุหรี่และหลีกเลี่ยงสถานที่ที่มีผู้สูบบุหรี่อยู่
- ลดคาเฟอีนเช่นกาแฟและชาให้น้อยที่สุด
- อยู่ห่างจากความเครียดความเครียดและความวิตกกังวล
- ดื่มน้ำมาก ๆ โดยเฉพาะน้ำ
- หลีกเลี่ยงอาหารที่มีฟรุกโตสและแลคโตสเช่นผลิตภัณฑ์นมวัว
- นอนหลับให้เพียงพอในเวลากลางคืน
- หลีกเลี่ยงการเคี้ยวหมากฝรั่งหรือดื่มของเหลวผ่านอมยิ้มเพื่อหลีกเลี่ยงการกลืนอากาศและรวบรวมก๊าซ