โรคลำไส้ใหญ่
อาการลำไส้แปรปรวนหรือลำไส้ใหญ่ระคายเคืองซึ่งเป็นโรคที่เกิดจากการทำงานอย่างมากมีผลกระทบต่อระบบย่อยอาหาร การระคายเคืองลำไส้ใหญ่เป็นความผิดปกติของลำไส้ใหญ่ แม้จะมีอาการระคายเคือง แต่ก็เป็นโรคที่ร้ายแรง
มีอาหารหลายชนิดที่มีผลต่อลำไส้ใหญ่และทำให้เกิดการระคายเคืองมากขึ้นดังนั้นคุณควรหลีกเลี่ยงและอยู่ห่างจากพวกเขาให้มากที่สุดดังนั้นเราจะให้คุณในบทความนี้อาหารเหล่านี้และผลกระทบต่อลำไส้ใหญ่
อาหารที่ระคายเคืองลำไส้ใหญ่
- อาหารที่มีไขมัน: อาหารที่มีไขมัน, เนื้อแดง, อาหารจานด่วน, กระทะ, เนยใสทุกชนิดและน้ำมันพืชและสัตว์เป็นอาหารที่น่ารำคาญที่สุดในลำไส้ใหญ่ พวกเขามีผล systolic รุนแรงบนผนังลำไส้ทำให้เกิดอาการปวดท้อง
- อาหารที่ทำให้เกิดก๊าซ: ซึ่งผลิตก๊าซจำนวนมากหลังจากการย่อยอาหารทำให้เกิดความผิดปกติบางอย่างในกระบวนการย่อยอาหารพร้อมด้วยอาการบวมในช่องท้องและอาหารเหล่านี้: ถั่ว, ถั่วชิกพี, ถั่ว, น้ำอัดลมและผักบางชนิดเช่นเดียวกับอัลบันเติม กระเพาะอาหารที่มีก๊าซเพราะเคี้ยวมาเป็นเวลานาน
- สัญญาณเตือนภัย: สารกระตุ้นเช่นชากาแฟและเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนสูงทำให้เกิดอาการลำไส้แปรปรวน พวกมันมีลักษณะคล้ายกับไขมันทำให้เกิดการหดเกร็งของลำไส้และการหดตัว
- อาหารร้อน: เครื่องเทศและเครื่องปรุงรสที่มีรสชาติแตกต่างกันผักดองร้อนๆ
- น้ำอัดลมและแอลกอฮอล์: มันมีก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์จำนวนมากที่ทำหน้าที่เกี่ยวกับการบวมของช่องท้องและการระคายเคืองของลำไส้
กระเทียมทำลายลำไส้
การศึกษาทางการแพทย์ยืนยันว่าการรับประทานกระเทียมเป็นประโยชน์ต่อระบบย่อยอาหารเป็นประจำเพราะมันมีสารประกอบอัลซีนซึ่งช่วยสนับสนุนการทำงานของถุงในเยื่อบุกระเพาะอาหารและลำไส้ทำให้เกิดการหลั่งน้ำย่อยที่ช่วยย่อยอาหาร ผลกระทบที่อาจส่งผลกระทบต่อลำไส้ใหญ่ประสาทดังนั้นควรใช้นมสดหรือโยเกิร์ตเพื่อให้การเผาไหม้ไม่ส่งผลกระทบต่อเนื้อเยื่อของกระเพาะอาหารที่เป็นโรค
อาการของโรคลำไส้ใหญ่
ผู้ที่มีอาการลำไส้แปรปรวนต้องทนทุกข์ทรมานจากอาการเรื้อรังหลายอย่างที่สะดุดตาที่สุด:
- อาการปวดท้องเรื้อรังที่มีการถ่ายอุจจาระผิดปกติอาจส่งผลให้เกิดอาการท้องผูกและอาการท้องผูกเรื้อรังสามารถเกิดขึ้นได้สองสามวัน
- กล้ามเนื้อหน้าท้องพร้อมกับก๊าซขนาดใหญ่
- ออกจากน้ำมูกพร้อมอุจจาระและปวดท้อง