เครื่องหมายจุดคู่
ลำไส้ใหญ่เป็นหนึ่งในส่วนที่เล็กที่สุดของระบบย่อยอาหารและช่วยดูดซับอาหารและช่วยในการย่อยอาหารและลำไส้ใหญ่ปล่อยของเสียผ่านลำไส้ใหญ่นอกร่างกายและต้องการทำความสะอาดลำไส้ใหญ่เป็นครั้งคราวและผ่าน ใช้สูตรธรรมชาติซึ่งมาจากวิธีที่ดีที่สุดในการทำความสะอาดและไม่มีวิธีการรักษาอื่น ๆ ที่มีประสิทธิภาพและเราจะพูดถึงในบทความนี้สมุนไพรที่สำคัญที่สุดที่มีส่วนในการทำความสะอาดลำไส้ใหญ่และกำจัดความเจ็บปวดทั้งหมด
ประโยชน์ของการทำความสะอาดลำไส้ใหญ่สำหรับร่างกาย
- ลดอาการท้องผูกจากการบาดเจ็บ
- เร่งความเร็วและอำนวยความสะดวกในกระบวนการย่อยอาหาร
- เพิ่มกิจกรรมและพลังของร่างกาย
- เพิ่มโฟกัส
- กำจัดน้ำหนักตัวส่วนเกิน
- ลดโอกาสเกิดมะเร็งลำไส้ใหญ่
- การทำความสะอาดลำไส้ใหญ่เสริมสร้างเซลล์ไข่และอสุจิ
สูตรธรรมชาติสำหรับล้างลำไส้
- ALOVERA: ว่านหางจระเข้ช่วยทำความสะอาดลำไส้ใหญ่; มันสามารถกำจัดร่างของเสียและสารพิษได้อย่างมีประสิทธิภาพ นอกจากนี้ยังมีความสามารถในการรักษาปัญหาสุขภาพบางอย่างเช่นปวดท้องปัญหาผิวท้องผูกท้องเสียและปวดหัว
- Flaxseeds Flaxseeds เป็นที่รู้จักกันว่าอุดมไปด้วยเส้นใยธรรมชาติสารต้านอนุมูลอิสระและกรดไขมันเช่นโอเมก้า 3 องค์ประกอบตามธรรมชาติเหล่านี้นำไปสู่การทำความสะอาดลำไส้ใหญ่ตามปกติ Flaxseeds ดูดซับน้ำซึ่งทำให้มันขยายตัวในลำไส้ใหญ่และช่วยกำจัดสารพิษ .
- ขิง: ขิงช่วยในการกระตุ้นการทำงานของลำไส้ใหญ่เนื่องจากมันช่วยในการต่อสู้กับพัฟและขับสารพิษและของเสียออกไปนอกร่างกายและที่นี่ควรได้รับการดูแลเมื่อทานขิง
- เกลือทะเล: การจับเกลือทะเลในปริมาณที่กำหนดและไม่กินมากเกินไปจะกระตุ้นการเคลื่อนไหวของลำไส้ซึ่งช่วยให้ร่างกายไม่สามารถสะสมสารพิษในอุจจาระแบคทีเรียของเสียและเชื้อราที่อยู่ในระบบย่อยอาหาร
- น้ำผักดิบ: การดื่มน้ำผักสดและน้ำผลไม้สดวันละหลายครั้งช่วยให้ร่างกายขับสารพิษและของเสียออกไปต่างประเทศเนื่องจากมีคลอโรฟิลล์รวมถึงวิตามินที่อุดมไปด้วยกรดอะมิโนและแร่ธาตุรวมถึงเอนไซม์ที่พบ ในผักสีเขียว
- อาหารที่อุดมด้วยไฟเบอร์: อาหารประเภทที่ดีที่สุดที่ล้างลำไส้จากสารพิษคืออาหารที่อุดมด้วยไฟเบอร์ พวกเขามีประสิทธิภาพสูงในการปรับปรุงการเคลื่อนไหวของลำไส้เพิ่มของเหลวในอุจจาระและขจัดปัญหาลำไส้ เหล่านี้รวมถึงถั่ว, ถั่ว, วอลนัท, ธัญพืชและบรอกโคลี
- ไซเดอร์: ใช้แอปเปิ้ลทุกวันหรือดื่มน้ำผลไม้สดโดยไม่ต้องเติมน้ำตาลตั้งแต่เช้าจรดเย็นช่วยทำความสะอาดลำไส้ใหญ่และลดน้ำหนักส่วนเกิน
- น้ำมะนาว: น้ำมะนาวมีส่วนช่วยในการทำความสะอาดลำไส้ใหญ่อย่างมีประสิทธิภาพ มันมีวิตามินซีและสารต้านอนุมูลอิสระ
- การดื่มน้ำ: วิธีที่ดีที่สุดในการทำความสะอาดลำไส้ใหญ่คือการดื่มน้ำวันละประมาณสิบแก้วซึ่งน้ำช่วยในการย่อยอาหารและทำความสะอาดร่างกายของเสียและสารพิษในวิธีที่เป็นธรรมชาติ