ลำไส้และขิง
อาการลำไส้แปรปรวนเป็นโรคที่พบบ่อยที่เกิดจากความผิดปกติของระบบทางเดินอาหารชั่วคราว อาการรวมถึง bloating, แก๊ส, ท้องผูก, ท้องเสียหรือทั้งสองอย่าง, ปวดท้อง, ความเครียด, ความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้า
มีหลายวิธีที่ใช้ในการรักษาอาการลำไส้แปรปรวนเช่นยาที่กำหนดโดยแพทย์หรือสมุนไพรเช่นสะระแหน่โป๊ยกั๊ก, Fenugreek, ยี่หร่าและขิง ในบทความนี้เราจะแสดงให้เห็นถึงประโยชน์ของขิงสำหรับระบบย่อยอาหารและลำไส้ใหญ่ประสาทรวมทั้งวิธีที่ถูกต้องในการรักษา
ประโยชน์ของขิง
ของระบบย่อยอาหารโดยทั่วไป
- มันทำให้อาเจียนอะไรก็ตามที่เป็นสาเหตุของมัน; สตรีมีครรภ์ที่สัมผัสกับการตั้งครรภ์สามารถรับได้
- ลดอาการคลื่นไส้ที่เกิดจากอาการวิงเวียนศีรษะหรือเวียนศีรษะที่เกี่ยวข้องกับการขับขี่ยานพาหนะ
- กำจัดก๊าซและอาการบวมที่เกิดจากมันและรักษาอาการอาหารไม่ย่อย
- ปรับปรุงการเคลื่อนไหวของกระเพาะอาหารและเพิ่มการดูดซึมไขมันและโปรตีน
- ทำงานเป็นต่อต้านอาการจุกเสียดและท้องเสีย
- ช่วยย่อยสลายไขมันเนื่องจากการทำงานของเขาในฐานะผู้จัดการสีเหลือง
- มันถูกใช้เป็นอาหารจานเพราะมันจะเพิ่มการหลั่งของน้ำลายและน้ำผลไม้ในลำไส้
- ลดอัตราของกรดในลำไส้
สำหรับลำไส้ใหญ่ประสาท
- ผ่อนคลายกล้ามเนื้อเรียบของลำไส้ลดความเจ็บปวดที่เกิดจากการเคลื่อนไหวส่วนเกินซึ่งเกิดขึ้นในลำไส้แปรปรวน
- มันช่วยลดอาการลำไส้แปรปรวนเนื่องจากประกอบด้วย zingiparin, shoxols, sinol และสารที่ใช้งานอื่น ๆ
วิธีการดื่มเพื่อลำไส้ใหญ่ประสาท
1 วิธี
- Nfrm หรือ Nbrash ราบรื่นมากขิงช้อนโต๊ะสีเขียว
- เก็บไว้ในกระติกน้ำร้อนแล้วเพิ่มน้ำเย็นหนึ่งลิตร
- ครอบคลุมความร้อนทันทีและปล่อยให้ส่วนผสมเป็นเวลา 12 ชั่วโมงก่อนการใช้งาน
- ดื่มชาเล็กน้อย (100 มล.) ในอัตราหนึ่งครั้งทุกสามชั่วโมงเพื่อให้ปริมาณสิ้นสุดภายในหนึ่งวัน
- หมายเหตุ:
- เมื่อเร่งด่วนคุณสามารถทำตามขั้นตอนก่อนหน้าด้วยการเปลี่ยนน้ำเย็นด้วยน้ำร้อนไม่ถึงจุดเดือดแล้วดื่มหลังจากครึ่งชั่วโมง
- ขิงสีเขียวสามารถถูกแทนที่ด้วยขิงแห้งด้วยขิงแห้งหนึ่งช้อนชากับน้ำหนึ่งลิตรและควรใช้ขั้นตอนที่เหลือตามความเหมาะสม
- การเตรียมขิงอย่างไม่เหมาะสมเช่นกลูเตนหรือความเข้มข้นเกินปริมาณที่กล่าวมาอาจทำให้เกิดผลข้างเคียงของระบบประสาท
2 วิธี
- เติมขิงบด 50 กรัมลงในน้ำเดือดครึ่งถ้วย (โปรดทราบว่าน้ำต้มก่อนขิงอย่างอิสระ)
- ทิ้งส่วนผสมให้เย็นแล้วเพิ่มน้ำส้มสายชูหนึ่งช้อนชาและดื่มเมื่อคุณรู้สึกเจ็บปวด