ความเป็นกรดของกระเพาะอาหาร
ความเป็นกรดของกระเพาะอาหารเกิดจากการหลั่งของกระเพาะอาหารสู่กรดไฮโดรคลอริกนอกเหนือจากสารเคมีและเอนไซม์หลายชนิดซึ่งเป็นสารกัดกร่อนที่มีประโยชน์สำหรับการย่อยอาหารเนื่องจากสารเหล่านี้ตั้งอยู่ในกระเพาะอาหาร มีแผ่นปิดเมือกที่ปกป้องกระเพาะอาหารจากกรดนั้นอย่างถาวร แต่บางครั้งมันก็รั่วกรดและสิ่งนี้อาจดำเนินต่อไปเป็นเวลานานทำให้คนรู้สึกไม่สบายดังนั้นเราจะแสดงให้คุณเห็นในบทความนี้เกี่ยวกับวิธีรักษาความเป็นกรดของ ท้อง.
รักษาความเป็นกรดในกระเพาะอาหาร
ใบกระเพรา
วางใบโหระพาสี่แผ่นด้วยแก้วน้ำใบใหญ่ในชามด้วยไฟอ่อน ทิ้งส่วนผสมไว้จนเดือดประมาณสองสามนาทีแล้วนำออกจากไฟทิ้งไว้ให้เย็นแล้วผสมครึ่งหนึ่งและปรุงรสด้วยน้ำผึ้งธรรมชาติเล็กน้อยแล้วกิน
อบเชย
วางผงซินนามอนครึ่งช้อนโต๊ะกับน้ำหนึ่งถ้วยในชามด้วยไฟอ่อน ๆ ทิ้งไว้ให้เดือดประมาณสองสามนาทีจากนั้นจึงผสม ทำซ้ำขั้นตอนนี้สามครั้งต่อวันจนกว่าอาการเสียดท้องจะหายไปอย่างสมบูรณ์ มันสามารถใช้ในอีกวิธีหนึ่งโดยการเพิ่มปริมาณของอบเชยพื้นในจานสลัด
นม
เรากินโยเกิร์ตหนึ่งถ้วยหรือโยเกิร์ตเป็นประจำทุกวันหรือคุณสามารถใช้อีกวิธีหนึ่งโดยเติมพริกไทยดำหนึ่งช้อนชาไตรมาสละครึ่งช้อนชาผงผักชีครึ่งช้อนโต๊ะลงในแก้วนมผสมส่วนผสมเข้าด้วยกันแล้วกิน ส่วนผสม
แอปเปิ้ลไซเดอร์น้ำส้มสายชู
วางแอปเปิ้ลไซเดอร์น้ำส้มสายชูดิบครึ่งช้อนโต๊ะในน้ำขนาดใหญ่ผสมให้เข้ากันจากนั้นผสมวันละสองครั้งในตอนเช้าในน้ำลายและตอนเย็นก่อนนอน
กานพูล
รวมกระวานหนึ่งช้อนชากับกานพลูหนึ่งช้อนชาในชามแล้วกินส่วนผสมหรือใช้ในทางอื่นโดยการกินสามกลีบในแต่ละวัน
เมล็ดของกานพลู
รวมยี่หร่าคั่วจำนวนเล็กน้อยกับน้ำแก้วใหญ่แล้วผสม ทำซ้ำขั้นตอนนี้สามครั้งต่อวันก่อนรับประทานอาหารมื้อหลัก คุณสามารถใช้อีกวิธีหนึ่งโดยผสมผงผักชีครึ่งช้อนโต๊ะและเมล็ดยี่หร่าครึ่งช้อนโต๊ะครึ่งเม็ดยี่หร่าบดครึ่งช้อนโต๊ะน้ำตาลครึ่งช้อนโต๊ะผสมกับน้ำครึ่งแก้ว ดีจากนั้นกินส่วนผสมและทำซ้ำขั้นตอนนี้วันละครั้งในกระเพาะอาหารในตอนเช้า
ขิง
ใส่ขิงสีเขียวสดสองสามชิ้นในถ้วยน้ำเดือดทิ้งไว้ให้เย็นจากนั้นครึ่งหนึ่งกินวันละสามครั้งหรือใช้กับขิงเขียวสดเป็นประจำทุกวัน
- บันทึก: ความเป็นกรดของกระเพาะอาหารสามารถรักษาให้หายขาดได้ด้วยการทานยาบางชนิด แต่แนะนำให้ปรึกษาแพทย์ก่อนรับประทาน
เคล็ดลับในการรักษาความเป็นกรดในกระเพาะอาหาร
- หลีกเลี่ยงการกินระหว่างมื้ออาหาร
- วางอาหารได้ดี
- ดื่มน้ำปริมาณมากโดยเฉพาะหลังรับประทานอาหาร
- หลีกเลี่ยงการนอนราบหลังจากรับประทานอาหารโดยตรง
- เก็บให้ห่างจากความเครียดและความเครียดมากที่สุด
- หลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารที่มีไขมันและเครื่องเทศในปริมาณมาก
- ออกกำลังกายเป็นประจำทุกวัน
- เลิกสูบบุหรี่.
สาเหตุของความเป็นกรดในกระเพาะอาหาร
- กินอาหารที่มีไขมันสูง
- การหลั่งในกระเพาะอาหารกรดในลำไส้ปริมาณมาก
- เคี้ยวอาหารผิด ๆ
- นอนหลับทันทีหลังรับประทานอาหาร
- ความผิดปกติและความผิดปกติของลำไส้ใหญ่
- กระเพาะอาหารได้รับความเย็นอย่างรุนแรง
- กินระหว่างมื้ออาหาร
- ความเครียดและความตึงเครียดประสาท