เรียนรู้ข้อมูลที่สำคัญเกี่ยวกับอาหารไม่ย่อย

ทางเดินอาหารหรือที่รู้จักกันว่าย่อยเป็นเงื่อนไขที่เกิดขึ้นในระบบย่อยอาหารซึ่งทำงานเพื่อก่อให้เกิดปัญหาและความผิดปกติบางอย่างในกระเพาะอาหารโดยเฉพาะที่ด้านบนของพวกเขาแสดงอาการอาหารไม่ย่อยในรูปแบบของอาการปวดท้องหรือบวมด้วยความรู้สึกอิ่ม ด้วยการเพิ่มก๊าซและการเรอและการเกิดอาการท้องผูกคลื่นไส้และในบางกรณีถึงความรู้สึกแสบร้อนและกระจายปรากฏการณ์นี้ในประเทศกำลังพัฒนามากกว่าประเทศที่พัฒนาแล้วเนื่องจากขาดความสนใจในอาหารที่สะอาดในพื้นที่เหล่านั้นและขาดความสนใจด้านสุขอนามัย โดยทั่วไป

อาหารไม่ย่อยนั้นเกิดจากหลายสาเหตุ สาเหตุเหล่านี้อาจมีพฤติกรรมและอาจเป็นที่น่าพอใจ สาเหตุของอาการอาหารไม่ย่อยคือนิสัยการกินที่ไม่ดีต่อสุขภาพเช่นการกินเร็วโดยไม่เคี้ยวดี การย่อยครั้งแรกอยู่ในปากเมื่อน้ำลายย่อยอาหารเมื่ออาหารถูกกินโดยไม่เคี้ยวท้องจะไม่สามารถจัดการและย่อยอาหารได้ทำให้เกิดการย่อยอาหาร การรับประทานอาหารที่มากเกินไปของกระเพาะอาหารอาจทำให้อาหารไม่ย่อยเนื่องจากกระเพาะอาหารมากไป

สาเหตุอีกอย่างหนึ่งของอาการอาหารไม่ย่อยซึ่งเป็นสาเหตุของโรคคือการเกิดอาการท้องผูกเมื่ออาการท้องผูกกลายเป็นที่อพยพของอาหารจากกระเพาะอาหารช้าลงนำไปสู่การย่อยเพราะไม่มีที่ว่างในกระเพาะอาหารให้ทำงานได้อย่างเหมาะสม เมื่อมีความผิดปกติของกระเพาะอาหารกระเพาะอาหารอาจไม่เหมาะสมในบางครั้งที่มีการรับประทานอาหารเนื่องจากการแพ้หรือสาเหตุอื่น ๆ เช่นการขาดความสะอาดของอาหารซึ่งนำไปสู่การที่กระเพาะอาหารไม่สามารถย่อยอาหารนี้ได้

อีกสาเหตุที่พบบ่อยของอาหารไม่ย่อยซึ่งมักจะเกิดขึ้นเนื่องจากการขาดสุขอนามัยคือน้ำดีหรือแบคทีเรียหรือที่เรียกว่ากระเพาะและลำไส้อักเสบซึ่งทำให้เกิดการปนเปื้อนในกระเพาะอาหารและไม่สามารถย่อยอาหารได้ ปัจจัยอื่น ๆ ที่ทำให้เกิดอาการอาหารไม่ย่อยเช่นภาวะซึมเศร้าหรือวิตกกังวลและอาหารไม่ย่อยมักส่งผลกระทบต่อบุคคลอย่างมีนัยสำคัญเนื่องจากนำไปสู่การสูญเสียน้ำหนักอย่างไม่เหมาะสมและความยากลำบากในการกลืนอาหารโดยเฉพาะผู้สูงอายุอายุ 45 ปีขึ้นไป