อาการท้องผูกเป็นภาวะทางการแพทย์ที่เกิดขึ้นจากความผิดปกติของระบบประสาทซึ่งเป็นความยากลำบากในการเคลื่อนไหวของอุจจาระที่ปล่อยออกมาจากร่างกายโดยอิทธิพลของปัจจัยต่าง ๆ ที่สำคัญที่สุดคือการขาด ปริมาณน้ำในอุจจาระในแบบที่ช่วยให้เขาลดแรงเสียดทานกับผนังของลำไส้
สาเหตุและปัจจัยอาการท้องผูก
- การอุดตันในลำไส้ใหญ่เนื่องจากปัจจัยหลายอย่างที่นำไปสู่การขัดขวางการเคลื่อนไหวเช่นการหดตัวของลำไส้ใหญ่และการอุดตันของลำไส้ใหญ่เป็นผลมาจากเนื้องอก
- ความอ่อนแอในการเคลื่อนไหวของลำไส้ใหญ่จำเป็นต้องย้ายอุจจาระและออกจากร่างกาย
- เพิ่มความยาวของลำไส้ใหญ่และขยายขีด จำกัด ตามธรรมชาติเนื่องจากปัจจัยต่าง ๆ
- การเกิดขึ้นของความผิดปกติในทวารหนักและทวารหนักเช่นทวาร, ทวาร, แผลทางทวารหนักและไส้เลื่อนทวารหนัก
- รูปแบบอาหารตามมาด้วยอาหารจำนวนมากที่ไม่ได้อุดมไปด้วยใยอาหารและต่ำในวัสดุเอาท์พุทและอุดมไปด้วยโปรตีนและแป้ง
- อย่าดื่มน้ำให้เพียงพอโดยเฉพาะอย่างยิ่งในกรณีที่มีความแห้งแล้งที่เกิดจากอุณหภูมิสูงและออกกำลังกายด้วยเหงื่อออกมากเกินไปโดยไม่ต้องชดเชยกับร่างกายที่สูญเสียของเหลว
- เพิ่มความหนาแน่นของวัสดุแข็งของอุจจาระเนื่องจากการรักษาของยาบางประเภทที่นำไปสู่ผลข้างเคียงของการเพิ่มขึ้นนี้เช่นเกลือเหล็ก, ยาลดกรด, ยาลดกรดความดันโลหิตสูง
- อาการที่เกี่ยวข้องกับลำไส้ใหญ่ประสาทเนื่องจากความเครียดทางจิตใจเป็นปัจจัยของความวิตกกังวลและความตึงเครียด
- อันเป็นผลมาจากความผิดปกติบางอย่างในการหลั่งฮอร์โมนเช่นกรณีของภาวะพร่องไทรอยด์เบาหวานความไม่สมดุลของระดับแคลเซียมและโพแทสเซียมในเลือด
รักษาอาการท้องผูก
- ศึกษานิสัยการบริโภคอาหารประจำวันรักษาและปฏิบัติต่อพวกเขาให้มากที่สุดและแนะนำอาหารที่อุดมด้วยใยอาหารสำหรับมื้ออาหารทุกวัน
- การค้นหาทางเลือกสำหรับยารักษาโรคหากใช้และปรับปรุงและลดผลข้างเคียงเพื่อลดอุบัติการณ์ของอาการท้องผูกเช่นการเลือกผลิตภัณฑ์ทางการแพทย์ที่มีคุณภาพสูงของยาลดกรดและเกลือเหล็ก
- ดื่มน้ำให้เพียงพอในอัตราปกติ 3-5 ลิตรต่อวันโดยเฉพาะในช่วงฤดูร้อนที่ร้อนจัดและออกกำลังกายอย่างหนัก
- ควรใช้ยาระบายถ้าจำเป็นภายใต้การดูแลของแพทย์โดยตรงเพื่อหลีกเลี่ยงการลดลงของการได้รับสารอาหารจากอาหารที่ย่อยในทางเดินอาหาร
- การเติมน้ำมันมะกอกลงในอาหารเพราะมันมีประโยชน์ในการทำให้ลำไส้อ่อนลงและเพิ่มความแข็งแรงและช่วยให้อุจจาระของพวกมันผ่านได้ง่ายขึ้น
- การรักษาความผิดปกติทางทวารหนักเช่นริดสีดวงทวารภายในและภายนอกแผลในและภายนอกทวารหนักไส้เลื่อนทางทวารหนัก
- การรักษาโรคลำไส้ใหญ่โดยการใช้ยาเพื่อลดอาการลำไส้แปรปรวนรักษาลำไส้ใหญ่ ulcerative ตามที่มีอยู่และลบส่วนของลำไส้ใหญ่หากความยาวของลำไส้ใหญ่เพิ่มขึ้น