ความเป็นกรดของกระเพาะอาหารเป็นหนึ่งในความผิดปกติของสุขภาพที่พบบ่อยที่สุดในหมู่คน นอกจากนี้ยังทำให้ผู้ป่วยรู้สึกไม่สบายและไม่สบายโดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังจากรับประทานอาหารทุกวันหรือดื่มน้ำผลไม้และเครื่องดื่มกระตุ้น มันมาพร้อมกับบุคคลเป็นเวลาหลายชั่วโมงและอาจมีอายุวันหรือเดือนและกลายเป็นโรคเรื้อรัง ยา.
อาการที่เกิดจากความเป็นกรดของกระเพาะอาหาร
บุคคลอาจมีอาการแสบร้อนหรือเป็นกรดมากเกินไปในกระเพาะอาหารอย่างอิสระหรือด้วยอาการอื่น ๆ รวมไปถึง:
- ปวดและรู้สึกไม่สบายในปากของกระเพาะอาหาร
- ซ้ำเรอ
- กรดไหลย้อน (กรดกลับจากกระเพาะอาหารสู่หลอดอาหาร) โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อนอนหรือนอนตอนกลางคืน
- ความผิดปกติของกระเพาะอาหารอื่น ๆ เช่นอาเจียนและคลื่นไส้ในบางครั้ง
- อาการบวมมากเกินไป (รู้สึกอิ่มท้อง แต่ไม่กินมากเกินไป)
- ออกจากแก๊สมากกว่าปกติ
ปัญหานี้อาจถูกทำให้รุนแรงขึ้นเพื่อรวมถึงอาการที่รุนแรงมากขึ้นเช่น:
- ความยากลำบากหรือปวดเมื่อกลืนอาหาร
- ปวดหัวปวดคอหรือไหล่
- เวียนศีรษะหรือวิงเวียนศีรษะ
- หายใจลำบาก
- ภาวะซึมเศร้าเรื้อรังความวิตกกังวลและนอนไม่หลับตอนกลางคืน
- อุจจาระสีดำหรืออุจจาระผสมกับเลือด
สาเหตุของความเป็นกรดในกระเพาะอาหาร
สาเหตุหลักของความเป็นกรดในกระเพาะอาหารคือกรดไหลย้อนซึ่งก็คือน้ำย่อยซึ่งมาจากปากของกระเพาะอาหารไปยังหลอดอาหารและก่อให้เกิดแผลไหม้อย่างรุนแรงเนื่องจากกรดมีความแข็งแรงมากจนใช้ในการทำความสะอาดแร่อุตสาหกรรม แต่ เยื่อบุกระเพาะอาหารมีความแข็งแรงและหนาซึ่งป้องกันอันตรายใด ๆ จากกรดก่อนกรดยกเว้นความเป็นกรดที่เกิดจากสาเหตุต่อไปนี้:
- การปรากฏตัวของการติดเชื้อภายในในกระเพาะอาหาร
- ทานยาปฏิชีวนะหรือยานอนหลับอย่างแรงบางประเภท
- กินอย่างตะกละตะกลามมากเกินไปและเกินกว่าความเต็มอิ่ม (การทรยศ) โดยเฉพาะในขณะท้องว่างเช่นเดียวกับในช่วงอดอาหารของเดือนรอมฎอน
- นอนราบหรือนอนหลังจากรับประทานอาหารโดยตรง
- เพิ่มการดื่มสารกระตุ้นหรือเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนจำนวนมากเช่นชากาแฟและเนสกาแฟ
- กินนมหรือช็อคโกแลตมากเกินไป
- สูบบุหรี่กัญชาหรือดื่มแอลกอฮอล์
- กินอาหารสำเร็จรูปมากมายเช่นแฮมเบอร์เกอร์
- รัดเข็มขัดเอวโดยเฉพาะหลังมื้ออาหารหนัก ๆ
- กินอาหารรสเผ็ดและเครื่องเทศมากมาย
- เพิ่มน้ำหนัก (ความอ้วน)
- ดื่มน้ำผลไม้ที่เป็นกรดเช่นส้มและมะนาว
- การนอนบนเบาะนั้นต่ำมาก
- การเปิดรับความเครียดทางด้านจิตใจอย่างต่อเนื่องเช่นความวิตกกังวลความกังวลใจมากเกินไปและความเศร้า
- อย่าดื่มน้ำให้เพียงพอทุกวัน
- ทานอาหารเย็นดึก