บวม
การสะสมของก๊าซในช่องท้องเพื่อความรู้สึกไม่สบายและบวมและปวดและปัญหาและวิธีแก้ปัญหาที่บ้านหลายอย่างง่ายและไม่จำเป็นต้องหันไปหาหมอเพียงแค่ใช้การเยียวยาที่บ้านความเจ็บปวดจะหายไปเมื่อหายตัวไป ของก๊าซ
การบวมเป็นเรื่องธรรมดาในทารกแรกเกิดไม่ว่าจะเป็นนมแม่หรือนมสูตรดังนั้นแพทย์มักเตือนมารดาให้เลี้ยงลูกบนไหล่ของเธอและตบหลังของเขาเพื่อไม่ให้บวมและปวดที่เกี่ยวข้องกับเขา
สาเหตุของการเกิดแก๊สพูล
มันแตกต่างกันสำหรับผู้ใหญ่เหตุผลในการสะสมของการจู่โจมในร่างกายโดยเฉพาะบริเวณหน้าท้องรวมไปถึง:
- ประพฤติตัวไม่เหมาะสมระหว่างการรับประทานอาหารใด ๆ ในวิธีที่รวดเร็วซึ่งทำให้อากาศเข้าไปในช่องท้องและไม่สามารถกำจัดได้
- การพูดคุยระหว่างอาหารทำงานเพื่อป้อนปริมาณอากาศและสะสมในช่องท้อง
- การเคี้ยวหมากฝรั่งเป็นเวลานานสามารถทำงานได้เมื่อเข้าสู่อากาศและทำให้ก๊าซ
- ดื่มน้ำอัดลม
- อาหารบางชนิดเช่นบรอกโคลีถั่วและถั่วอาจทำให้เกิดก๊าซในสระว่ายน้ำ
การกำจัดก๊าซ
อยู่ห่างจากสาเหตุของการรวบรวมก๊าซจากการแก้ปัญหารากที่ปกป้องบุคคลจากปัญหานี้ แต่ถ้าบุคคลนั้นติดไวรัสด้วยการทำตามคำแนะนำต่อไปนี้:
- การออกกำลังกายโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับหน้าท้องซึ่งมุ่งเน้นไปที่การงอเท้านั้นช่วยในการขับแก๊สซึ่งเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดในคนหนุ่มสาวในวัย
มีเครื่องดื่มหลายชนิดที่สามารถเตรียมได้ที่บ้านและส่งไปยังลดปริมาณของก๊าซรวมถึง:
- ดอกคาโมไมล์: มันเป็นเครื่องดื่มที่ขับไล่ก๊าซออกเปิดความอยากอาหารและจัดการกับอาการจุกเสียดที่มาพร้อมกับอาการบวม
- คัมมิน: ช้อนโต๊ะต้มในปริมาณน้ำประมาณ XNUMX ลิตรแล้วทิ้งไว้สักสองสามนาทีแล้วดื่มหนึ่งถ้วยก่อนอาหารสามครั้งต่อวันและผลลัพธ์ก็รวดเร็ว
- ถั่วดำวางอยู่ในอาหาร มันต่อสู้กับแก๊ส เป็นไปได้ที่จะซื้อน้ำมันทับทิมจากเครื่องเทศและเพิ่มสามหยดลงในถ้วยกาแฟหรือชา
- อายุมะนาวของการรักษาที่มีประสิทธิภาพยัง expels ก๊าซ
- ผักชีฝรั่ง: โดยการกินในปริมาณที่มากหรือต้มด้วยน้ำและกินให้ดีที่สุดเพื่อให้ได้ผลลัพธ์
- สามารถใช้กระเทียมสามกลีบในการบำบัดเพื่อขับไล่ก๊าซ
- ผักชี: ต้มในน้ำหนึ่งช้อนชา
- เพิ่มน้ำมันมะกอกในปริมาณที่พอเหมาะลงในจานที่มีพลังงานสามารถกำจัดก๊าซหรือช้อนชาได้
- นวดหน้าท้องด้วยการวนเป็นวงกลมและค่อย ๆ ช่วยกำจัดก๊าซ
- ดื่มสะระแหน่ต้ม
- การทานขิงสดนั้นมีประโยชน์ในการรักษาก๊าซและเพื่อป้องกันตัวคุณเองจากก๊าซที่ดีที่สุดคือการเพิ่มขิงในมื้ออาหารของคุณ
- เป็นการดีที่สุดที่จะไม่หันไปใช้ยาเสพติดที่ช่วยขับลมเพราะอาจทำให้เกิดอาการท้องร่วงในลำไส้ซึ่งทำให้คนต้องหันไปใช้มันตลอดเวลา