ระบบภูมิคุ้มกัน
เป็นกลุ่มของสมาชิกที่เชื่อมโยงเข้าด้วยกันเพื่อปกป้องร่างกายจากการบุกรุกของเชื้อโรคต่าง ๆ เมื่อจุลินทรีย์เข้าสู่ร่างกายได้รับการยอมรับจากระบบภูมิคุ้มกันโดยตรงมันมีระบบที่ซับซ้อนมากในการระบุคนแปลกหน้าแล้วเริ่มขับถ่ายแอนติบอดีที่เหมาะสม จุลินทรีย์ที่จะกำจัดมันก่อนที่จะตกตะกอนในเซลล์และก่อให้เกิดความเสียหายต่อพวกเขา
ระบบภูมิคุ้มกันมีระบบป้องกันที่แตกต่างกันซึ่งแต่ละแห่งมีความเชี่ยวชาญในจุลินทรีย์บางประเภท ผิวหนัง, ต่อมทอนซิล, มูกในจมูกและอื่น ๆ ถือเป็นบรรทัดแรกของการป้องกัน
โรคนี้เกิดขึ้นเมื่อบุคคลที่มีไวรัสหรือจุลินทรีย์และสภาพแวดล้อมที่เหมาะสมสำหรับการเปลี่ยนแปลงและคนที่มีสุขภาพมีความสามารถในการติดเชื้อเมื่อทั้งสามเงื่อนไขติดเชื้อและเริ่มระบบภูมิคุ้มกันที่จะต่อสู้และอาจแสดงอาการและอาการแสดง ในผู้ป่วยเมื่อโรคหรืออาจไม่แสดงและดำเนินการต่อระบบภูมิคุ้มกันของสงครามเพื่อกำจัดมัน
การป้องกันโรค
การป้องกันโรคเป็นชุดของมาตรการป้องกันเพื่อป้องกันโรค มาตรการเหล่านี้เป็นหนึ่งในขั้นตอนที่สำคัญที่สุดในการช่วยระบบภูมิคุ้มกันในการทำงานและเพิ่มประสิทธิภาพ ระบบภูมิคุ้มกันอาจต้องการสิ่งจูงใจเพื่อเพิ่มความสามารถในการต่อสู้
วิธีการป้องกันโรค
- กินอาหารที่สมดุลเพื่อสุขภาพที่มีอาหารประเภทต่าง ๆ สารแต่ละชนิดมีสารอาหารบางชนิดและร่างกายต้องการสารอาหารเหล่านี้และในปริมาณที่เฉพาะเจาะจงเพื่อให้แต่ละอุปกรณ์สามารถทำงานได้รวมถึงระบบภูมิคุ้มกันความต้องการของระบบภูมิคุ้มกัน องค์ประกอบเพื่อให้สามารถปกป้องร่างกายจากอันตรายและการทำงานของมันที่อาหารควรมีผักและผลไม้สดธัญพืชพืชตระกูลถั่ว, เนื้อแดงและสีขาวและผลิตภัณฑ์ทางทะเลและควรลดอาหารที่มีสารพิษและอุตสาหกรรม สารอันตรายต่อร่างกาย
- ดื่มน้ำให้เพียงพอโดยเฉพาะน้ำ เซลล์ภูมิคุ้มกันต้องการน้ำเพื่อให้ความชุ่มชื้นและทำงานอย่างมีประสิทธิภาพ
- การออกกำลังกายหลากหลายแบบฝึกหัดที่ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนโลหิตในหลอดเลือดซึ่งจะเป็นการเพิ่มปริมาณเลือดที่นำพาออกซิเจนและอาหารเข้าสู่เซลล์
- การอยู่ห่างจากสถานที่ชุมนุมโดยเฉพาะในฤดูหนาวการย้ายออกจากสถานที่ติดเชื้อเป็นวิธีหนึ่งในการป้องกันโรค
- รักษาความสะอาดของสภาพแวดล้อมโดยรอบเช่นบ้านสวนและสถานที่ทำงานให้ล้างมือด้วยน้ำและสบู่และรักษาสุขอนามัยส่วนตัว จุลินทรีย์รวมตัวกันในสภาพแวดล้อมที่ไม่สะอาดและทวีคูณ
- ดำเนินการตรวจสอบประจำปีเพื่อให้แน่ใจว่าร่างกายสมบูรณ์