ไตรกลีเซอไรด์
ร่างกายมีไขมันสองประเภท ไตรกลีเซอไรด์และคอเลสเตอรอล; ไตรกลีเซอไรด์เป็นสารประกอบที่ประกอบด้วยโมเลกุลของกรดไขมันสามโมเลกุลที่เชื่อมโยงกับหนึ่งโมเลกุลของกลีเซอรอลไตรกลีเซอไรด์ไตรกลีเซอไรด์และพบตามธรรมชาติในเลือดไลโปโปรตีนและ cholomecrons Chylomicrons) ซึ่งเป็นอาหารที่อุดมด้วยไขมันหรือแคลอรี่จากน้ำตาล ที่ถูกแปลงเป็นไตรกลีเซอไรด์จะถูกเก็บไว้ในเซลล์ไขมันและปล่อยออกมาผ่านฮอร์โมนพิเศษร่างกายจะใช้ในการดำเนินการที่สำคัญเมื่อต้องการพลังงานเช่นการออกกำลังกายออกกำลังกายหรืองดการกินเป็นเวลานาน
อัตราส่วนไตรกลีเซอไรด์ในร่างกายมนุษย์เป็นตัววัดสุขภาพหัวใจที่สำคัญและเมื่อมันเพิ่มขึ้นความเสี่ยงของโรคหัวใจจะเพิ่มขึ้น ไตรกลีเซอไรด์สูงเป็นตัวบ่งชี้ที่ไม่ดีต่อสุขภาพร่างกายโดยรวม ดังนั้นต้องให้ความสนใจกับระดับของไตรกลีเซอไรด์ในร่างกาย ; เพื่อตรวจสอบความไม่สมดุลของสัดส่วนไขมันในร่างกาย
วิธีลดไตรกลีเซอไรด์
ไตรกลีเซอไรด์สามารถลดลงในร่างกายได้สามขั้นตอน: ปรับปรุงระบบชีวิตของบุคคลโดยทั่วไป:
- ขั้นตอนแรก: การลดน้ำหนักสำหรับคนที่เป็นโรคอ้วนหรือน้ำหนักเกินโดยลดการบริโภคอาหารที่มีไขมันอิ่มตัวและคอเลสเตอรอลลดคาร์โบไฮเดรตและดื่มแอลกอฮอล์ควรลดลง; เพราะมันยกระดับไตรกลีเซอไรด์และมุ่งเน้นไปที่การกินปลาที่อุดมไปด้วยโอเมก้า 3
- ขั้นตอนที่สอง: การออกกำลังกาย: นักกีฬาต้องออกกำลังกายเป็นเวลา 30 นาทีในสามถึงห้าวันต่อสัปดาห์เช่นวันส่วนใหญ่ของสัปดาห์เช่นการเดินกลางแจ้งการเดินการปีนเขาหรือปั่นจักรยาน
- ขั้นตอนที่สาม: เพราะมันมีผลเสียต่อสุขภาพของผู้ป่วยโดยทั่วไปและสุขภาพของหัวใจของเขาและหลอดเลือดโดยเฉพาะ
การรักษาด้วยยาสำหรับไตรกลีเซอไรด์สูง
สเตตินใช้ในการลดไตรกลีเซอไรด์เนื่องจากเป็นยาที่ดีที่สุดในการลดคอเลสเตอรอลและลดความเสี่ยงของโรคหัวใจ สแตตินสามารถเลือกได้ในระดับความเข้มข้นต่างกันโดยการเปลี่ยนขนาด แพทย์เลือกขนาดและปริมาณที่เหมาะสมขึ้นอยู่กับสภาพของผู้ป่วยความสูงของไขมันและปัญหาสุขภาพที่เกี่ยวข้องกับผู้ป่วยเนื่องจากมียาสเตตินหลายชนิด ผลข้างเคียงที่สามารถมากับสเตติน ได้แก่ ความอ่อนแอของกล้ามเนื้อปวดศีรษะและคลื่นไส้
มีตัวเลือกอื่น ๆ หากมีข้อห้ามสำหรับการใช้ยากลุ่ม statin เช่นนิโคติน, ไนอาซิน, ไฟเบอร์หรือน้ำมันปลา
แพทย์อาจสั่งยาสแตตินเพียงอย่างเดียวในปริมาณที่สูงเพื่อให้ได้ผลที่มีนัยสำคัญหรือโดยการใช้ยาอื่นหรือโดยการเพิ่มยาอื่นที่มีสแตติน
ไตรกลีเซอไรด์สูงและโรคเผาผลาญ
อาการและโรคอื่น ๆ สามารถมาพร้อมกับไตรกลีเซอไรด์สูงซึ่งเป็นกลุ่มอาการที่เรียกว่ากลุ่มอาการเมตาบอลิกหรือกลุ่มอาการเมตาบอลิกซึ่งเพิ่มอัตราการเกิดโรคหัวใจโดยมีเงื่อนไขว่าผู้ป่วยเหล่านี้มีสามหรือมากกว่า ได้แก่ :
- การสะสมของไขมันหน้าท้องเพิ่มรอบเอวประมาณ 88 ซม. สำหรับผู้หญิง 102 ซม. ในผู้ชาย
- ความดันโลหิตสูงเกิน 130/85 mmHg หรือหากผู้ป่วยทานยาแรงดันสูง
- ไตรกลีเซอไรด์สูง 150 mg / dL หรือหากผู้ป่วยทานยาเพื่อลดไตรกลีเซอไรด์
- น้ำตาลในเลือดสูงในผู้ป่วยซึ่งสูงกว่า 100 mg / deciliter เมื่อผู้ป่วยอดอาหารหรือถ้าผู้ป่วยใช้ยาเพื่อลดน้ำตาลสูง
- (HDL-C) น้อยกว่า 40 mg / dL ในผู้ชายและ 50 mg / dL ในผู้หญิงหรือหากผู้ป่วยใช้ยาลด HDL
ความเสี่ยงไตรกลีเซอไรด์สูง
ไตรกลีเซอไรด์ในร่างกายในระดับสูงมีความเสี่ยงที่สำคัญต่อหัวใจและหลอดเลือดเพิ่มความเป็นไปได้ดังต่อไปนี้:
- หลอดเลือดเกิดจากการสะสมของไขมันที่เป็นอันตรายบนผนังด้านในของหลอดเลือดแดง
- โรคหัวใจโดยทั่วไปเนื่องจากสัดส่วนของไตรกลีเซอไรด์ในร่างกายเป็นตัวบ่งชี้สุขภาพของหัวใจ
- ตับอ่อนอักเสบเฉียบพลันหากไตรกลีเซอไรด์สูงกว่า 1000 mg / dL
- ลากเส้น
- หัวใจวาย.
การตรวจคัดกรองระดับตติยภูมิไขมัน
ควรทำการทดสอบประจำทุกครั้งสำหรับบุคคลโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากปัจจัยเสี่ยงอื่น ๆ เพิ่มอัตราการเกิดโรคบางชนิดโดยเฉพาะโรคหัวใจและหลอดเลือด ควรตรวจสอบระดับอุดมศึกษาและระดับคอเลสเตอรอล มันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะต้องเร็วประมาณ 8 ถึง 12 ชั่วโมงก่อนการตรวจเพื่อให้ค่าที่ถูกต้องของสัดส่วนของไตรกลีเซอไรด์ในร่างกาย
ขอแนะนำให้ตรวจสอบสัดส่วนของไตรกลีเซอไรด์สำหรับผู้ชายหลังจากอายุสามสิบห้าและสำหรับผู้หญิงหลังจากอายุสี่สิบห้าและหลังอายุ 20 สำหรับผู้ที่มีปัจจัยเสี่ยงอื่น ๆ เพิ่มอุบัติการณ์ของโรคหัวใจ เช่นโรคเบาหวานหรือความดันโลหิตสูงหรือถ้าคนเป็นผู้สูบบุหรี่ซึ่งไขมันในเลือดสูงมักจะไม่มีอาการดังนั้นไตรกลีเซอไรด์และคอเลสเตอรอล LDL ควรดำเนินการทุกห้าปี หากอัตราส่วนไขมันใกล้เคียงกับโรคควรทำการทดสอบบ่อยขึ้น
ระดับธรรมชาติของไตรกลีเซอไรด์
สำหรับแต่ละระดับของไขมันในร่างกายมีข้อบ่งชี้บางอย่างเช่นเดียวกับในการทดสอบทั้งหมด สำหรับระดับไตรกลีเซอไรด์อัตราส่วนเป็นปกติถ้าไตรกลีเซอไรด์น้อยกว่า 150 mg / dl หากไตรกลีเซอไรด์อยู่ระหว่าง 150 ถึง 199 มก. / ดล. สูงกว่าไตรกลีเซอไรด์ หากพบว่าไตรกลีเซอไรด์มีความเข้มข้น 200 ถึง 499 มก. / ดล. แสดงว่าระดับไตรกลีเซอไรด์สูงและหากเกิน 500 มก. / ดล. แสดงว่าไตรกลีเซอไรด์สูงเกินไปดีต่อสุขภาพของมนุษย์หลอดเลือดหัวใจเลือด
สาเหตุของไตรกลีเซอไรด์สูง
สาเหตุของไตรกลีเซอไรด์สูง:
- โรคอ้วนเป็นสาเหตุหลักของไตรกลีเซอไรด์สูง
- โรคเบาหวานโดยเฉพาะถ้าโรคเบาหวานไม่ได้ควบคุม
- ขาดการออกกำลังกายความเกียจคร้านและการขาดการเคลื่อนไหว
- กินอาหารที่มีแคลอรี่สูงซึ่งอุดมไปด้วยคาร์โบไฮเดรตและน้ำตาล
- แอลกอฮอล์โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้ารับประทานในปริมาณมากจะทำให้ไตรกลีเซอไรด์สูงและมีความเสี่ยงสูงและอาจทำให้เกิดการอักเสบของตับอ่อน
- อัตราการหลั่งของ thyroxine ลดลง
- โรคไต
- การสืบทอดมีไขมันชนิดหนึ่งในเลือดที่เกิดจากความบกพร่องทางพันธุกรรมซึ่งถ่ายทอดระหว่างรุ่นในตระกูลเดียวกัน
- ผลข้างเคียงของยาบางชนิด: ยาที่มีผลต่อไตรกลีเซอไรด์เบต้าบล็อคเกอร์และสเตียรอยด์, ยาขับปัสสาวะและยาต้านการตั้งครรภ์