ช้ำ
รอยช้ำหมายถึงการบาดเจ็บที่ส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย มันเป็นผลมาจากการชนของพื้นที่กับบางสิ่ง แต่มันไม่ได้ทำให้เกิดการบาดเจ็บใด ๆ ในร่างกายและไม่ทำให้เกิดเลือดออกในพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบ แต่มันจะส่งผลกระทบที่ดีในร่างกายทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบาย และความตึงเครียดสำหรับผู้บาดเจ็บ ดังนั้นเราจะระลึกถึงสูตรอาหารธรรมชาติหลายชนิดเพื่อขจัดผลกระทบจากการช้ำ
วิธีการลบผลกระทบจากการช้ำ
แอปเปิ้ลไซเดอร์น้ำส้มสายชู
น้ำส้มสายชูจากแอปเปิ้ลเป็นสารธรรมชาติที่มีส่วนช่วยในการขจัดผลกระทบของการช้ำในร่างกายเนื่องจากมีวิตามินและแร่ธาตุเป็นกลุ่มและมีคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อและบริสุทธิ์และสามารถนำมาใช้ผสมน้ำส้มสายชู ด้วยน้ำบนผ้าสะอาดหรือผ้าขนหนูแล้วนำไปใช้กับพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบและความดันประมาณสิบนาทีและสามารถเพิ่มชิ้นของหัวหอมดิบหรือย่างกับน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ในขณะที่มันลดการอักเสบและความเจ็บปวด บัญชีที่จะไม่ใช้สูตรนี้บนผิวหนังที่ได้รับบาดเจ็บหรือช้ำตา
K วิตามิน
มีการใช้วิตามินเคในปริมาณที่เพียงพอบนรอยฟกช้ำด้วยการนวดที่ดีเป็นเวลาห้านาทีและสิบนาทีโดยใช้ปลายนิ้วจากนั้นทิ้งไว้ให้แห้งสักครู่แล้วล้างร่างกายด้วยน้ำอุ่น ทรีทเม้นต์นี้ซ้ำสองครั้งต่อวันและชอบกินอาหารที่มีวิตามินเคจำนวนมากเช่น: ผักกาดหอมหัวผักกาดผักโขมโคลเวอร์นอกเหนือไปจากการรับประทานผักใบเขียวจำนวนมากและควรรับประทานวิตามินหลังจากปรึกษาหารือกับผู้เชี่ยวชาญ
ดอกคาโมไมล์
ดอกคาโมไมล์เป็นหนึ่งในสมุนไพรธรรมชาติที่สำคัญที่สุดที่มีบทบาทสำคัญในการรักษาปัญหาของการช้ำเพราะมันมีคุณสมบัติตามธรรมชาติที่มีประโยชน์และจำเป็นซึ่งสามารถนำมาใช้โดยวางดอกคาโมไมล์ครึ่งช้อนโต๊ะและครึ่งหนึ่งของ ลาเวนเดอร์ในถ้วยน้ำเดือด, จากนั้นทิ้งไว้ประมาณหนึ่งในสามของชั่วโมงเพื่อทำให้เย็นลง, จากนั้นวางลงบนผ้าสะอาด, วางไว้บนพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบ, แรงดันที่ดีจากนั้น, ล้างร่างกายด้วยน้ำอุ่น น้ำใช้การรักษานี้มากกว่าหนึ่งครั้งในระหว่างวัน
ลบผลกระทบของการช้ำทางการแพทย์
มีครีมและขี้ผึ้งที่มีประโยชน์มากมายที่นำไปสู่การกำจัดผลกระทบของการช้ำในช่วงเวลาสั้น ๆ ซึ่งสามารถนำมาจากร้านขายยาและขอแนะนำให้ไปพบแพทย์เป็นครั้งคราวเพื่อรับยาที่จำเป็น