ปัสสาวะบ่อย
สาเหตุหลักของปัญหาปัสสาวะบ่อยหรือปัสสาวะบ่อยคือระบบปัสสาวะผิดปกติ สิ่งนี้ทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายและความลำบากใจเพราะผู้ป่วยไม่สามารถควบคุมกระเพาะปัสสาวะและสามารถรักษาได้ตามสาเหตุ ในบทความนี้เราจะพูดถึงสาเหตุอาการวิธีการรักษาและการป้องกัน .
สาเหตุของการปัสสาวะบ่อย
- การอักเสบและความผิดปกติของทางเดินปัสสาวะ
- โรคเบาหวานเป็นโรคเบาหวานชนิดที่หนึ่งและสองที่เป็นหนึ่งในสาเหตุหลักของการปัสสาวะบ่อยและเหตุผลที่ร่างกายต้องการกำจัดสัดส่วนของกลูโคสที่ไม่ได้ใช้โดยการขับปัสสาวะ
- การตั้งครรภ์: เมื่อมดลูกมีขนาดใหญ่ขึ้นและมีขนาดใหญ่กว่าปกติมันจะกดกระเพาะปัสสาวะทำให้ปัสสาวะบ่อย
- การขยายตัวของต่อมลูกหมาก: หลายคนประสบปัญหาของต่อมลูกหมากโตโดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้สูงอายุและดังนั้นพวกเขาทำให้เกิดแรงกดดันต่อท่อปัสสาวะ
- ดื่มยาเสพติดจำนวนมากโดยเฉพาะยาที่รักษาโรคหลอดเลือดสมองและความผิดปกติของระบบประสาทซึ่งทำให้เกิดความเสียหายของเส้นประสาทที่เลี้ยงกระเพาะปัสสาวะ
- มะเร็งกระเพาะปัสสาวะ
- การสัมผัสกับการรักษาด้วยรังสี: มันนำไปสู่การเป็นตะคริวกระเพาะปัสสาวะและทำให้เกิดสมาธิสั้นผิดปกติในกระเพาะปัสสาวะและทำให้ผู้ป่วยต้องเข้าห้องน้ำอย่างต่อเนื่อง
- ดื่มน้ำปริมาณมาก
- ดื่มเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนจำนวนมากเช่นกาแฟและชา
อาการปัสสาวะบ่อย
- อุณหภูมิสูงกว่าปกติ
- ปวดหลังอย่างรุนแรง
- เพิ่มความปรารถนาที่จะกิน
- สีของปัสสาวะเปลี่ยนเป็นสีเหลืองเข้ม
- หลั่งจากช่องคลอดหรือองคชาต
วิธีธรรมชาติในการรักษาปัสสาวะบ่อย
- แหวน: ผสมช้อนโต๊ะขนาดใหญ่ของแหวนพื้นดินครึ่งช้อนโต๊ะของ: ยี่หร่า, ขิง, สี่ช้อนชาน้ำผึ้งในแก้วน้ำแล้วดื่มผสมวันละสองครั้ง
- งา: ผสมน้ำตาลช้อนชาครึ่งช้อนโต๊ะ: ผงงาดำยี่หร่าในแก้วน้ำแล้วดื่มผสมวันละครั้ง
- เปลือกทับทิม: ผสมผงเปลือกทับทิม XNUMX ช้อนชาน้ำหนึ่งช้อนชาเพื่อให้ได้ส่วนผสมที่เป็นเนื้อเดียวกันจากนั้นนำส่วนผสมสองครั้งต่อวัน
- Galangan: ผสมผงสมุนไพร gulangan หนึ่งช้อนโต๊ะในถ้วยน้ำร้อนทิ้งไว้จนเย็นแล้วระบายออกด้วยน้ำผึ้งครึ่งช้อนโต๊ะแล้วดื่มวันละครั้ง
- องุ่นแห่งหมี: ผสมช้อนสมุนไพรขนาดใหญ่ในแก้วน้ำแล้วดื่มผสมวันละครั้ง แต่ไม่ควรให้กับหญิงตั้งครรภ์และไม่ต้องการใช้เกินสิบวัน
วิธีการป้องกันการปัสสาวะบ่อย
- ในกรณีของโรคเบาหวานควรหลีกเลี่ยงอาหารที่ผลิตปัสสาวะเช่น: อาหารที่มีเครื่องเทศช็อคโกแลตอาหารกระป๋องอุตสาหกรรมและมะเขือเทศเป็นจำนวนมาก
- การดื่มเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนระดับปานกลางเช่นชากาแฟ
- อยู่ห่างจากน้ำดื่มก่อนที่จะนอนหลับเป็นอมตะ
- ฝึกกระเพาะปัสสาวะเพื่อเพิ่มระยะเวลาเมื่อใช้ห้องน้ำ
- การออกกำลังกายที่ช่วยปรับปรุงสุขภาพกล้ามเนื้อ