จำนวนการเต้นของหัวใจตามธรรมชาติคืออะไร?

หนึ่งในกล้ามเนื้อที่สำคัญที่สุดในร่างกายของสิ่งมีชีวิตและโดยเฉพาะอย่างยิ่งร่างกายมนุษย์คือกล้ามเนื้อหัวใจ กล้ามเนื้อหัวใจหรือหัวใจของส่วนที่สำคัญที่สุดของร่างกายคือชีพจรที่สำคัญของชีวิตมนุษย์และการสูญเสียวิญญาณจากหัวใจคือการสูญเสียจิตวิญญาณของร่างกายที่นำไปสู่การตายของสิ่งมีชีวิตอย่างสมบูรณ์

นิยามของหัวใจ

หัวใจเป็นอวัยวะที่สูบฉีดเลือดจากหัวใจไปยังทุกส่วนของร่างกาย หัวใจประกอบด้วยหลอดเลือดแดงและหลอดเลือดดำแบ่งออกเป็นสองก้อนหินหลัก: ช่อง (ช่องขวาและช่องซ้าย) และ atria (ขวาห้องโถงใหญ่และห้องโถงซ้าย) ส่วนต่าง ๆ ของเซลล์ร่างกายแล้วคืนเลือดที่เต็มไปด้วยคาร์บอน ก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์และก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์จะถูกแทนที่ด้วยออกซิเจนและจากนั้นเลือดจะถูกฉีดอีกครั้งสำหรับทุกส่วนของร่างกายมันเป็นมูลค่าการกล่าวขวัญว่ากล้ามเนื้อหัวใจยังเป็นกล้ามเนื้อเติบโตและเติบโตไปพร้อมกับการเจริญเติบโตของมนุษย์และอายุ ด้วยการแนะนำอายุ

คำจำกัดความของการเต้นของหัวใจ

เราพูดถึงวิธีการทำงานของหัวใจในการสูบฉีดเลือดไปยังทุกส่วนของร่างกาย แต่ใช้เวลานานแค่ไหนที่เลือดจะไหลออกจากหัวใจที่เต็มไปด้วยออกซิเจนและกลับสู่หัวใจด้วยคาร์บอนไดออกไซด์ กระบวนการนี้คือการหดตัวและกล้ามเนื้อหัวใจตายซึ่งทำหน้าที่เป็นเครื่องสูบน้ำที่ทำงานเกี่ยวกับการหดตัวและการสูญพันธุ์ กล้ามเนื้อหูรูดหรือความแม่นยำของหัวใจหมายถึงการหดตัวที่เรียกว่าและการผ่อนคลายของกล้ามเนื้อหัวใจในปั๊มเลือดในการไหลเวียนโลหิตที่ทุกเซลล์ของส่วนต่างๆของร่างกายเลือดไปถึงทุกส่วนของร่างกาย เราทราบว่ามีดัชนีเฉพาะของอัตราการเต้นของหัวใจอัตราการเต้นของหัวใจหรืออัตราการเต้นของหัวใจปกติซึ่งแสดงถึงสัดส่วนของจำนวนการเต้นของหัวใจต่อนาที

จำนวนการเต้นของหัวใจตามธรรมชาติ

อัตราการเต้นของหัวใจปกติอยู่ในช่วง 70 ถึง 80 จังหวะและอัตราการเต้นของหัวใจอยู่ระหว่าง 60 ถึง 100 ครั้งต่อนาทีซึ่งเป็นเปอร์เซ็นต์ปกติของเลือดที่นำเลือดออกและกลับสู่หัวใจในระหว่างการไหลเวียน

ปัจจัยที่มีผลต่อจำนวนอัตราการเต้นของหัวใจ

อายุหรืออายุ

อัตราการเต้นของหัวใจได้รับผลกระทบตามอายุของหัวใจมนุษย์ของเด็กเล็กถึงจำนวนการเต้นของหัวใจตามธรรมชาติถึง 90 จังหวะเนื่องจากขนาดของร่างกายของเขามีขนาดเล็กความยาวของการไหลเวียนโลหิตมีขนาดเล็กมากและพอดีกับขนาดที่เล็ก เลือดออกมาแล้วกลับเข้าและออกจากใจในเวลาอันสั้น คนที่มีอัตราการเต้นของหัวใจอยู่ระหว่าง 60 ถึง 100 ครั้ง ในยุคเก่าชีพจรอยู่ระหว่าง 70 และ 80 ครั้ง

การออกกำลังกาย

เมื่อร่างกายกำลังออกกำลังกายหรือทำกิจกรรมทางกายมันต้องใช้ความพยายามพิเศษในการย้อนความพยายามในสภาวะที่ผ่อนคลาย โดยที่อัตราการเต้นของหัวใจเพิ่มขึ้นต่อนาทีที่สูงกว่า 100 ครั้งโดยปกติจะสูงถึง 150 ครั้ง แต่ในไม่ช้าอัตราการเต้นของหัวใจกลับสู่ตำแหน่งปกติหลังจากความพยายามพิเศษนี้กลับสู่สภาวะปกติของร่างกาย

ทันใดนั้นความรู้สึกกลัวและอื่น ๆ

เมื่อบุคคลหนึ่งเผชิญกับสถานการณ์บางอย่างที่ทำให้เกิดความกลัวอย่างฉับพลันอัตราการอะดรีนาลีนที่เกิดจากหัวใจในร่างกายจะเพิ่มขึ้น สิ่งนี้นำไปสู่การเพิ่มจำนวนของหัวใจเต้นกะทันหันจากช่วงปกติและโดยปกติสถานการณ์เหล่านี้ทำให้เกิดอาการหัวใจวาย เนื่องจากจำนวนการเต้นของหัวใจที่ไม่สามารถควบคุมได้เกินขีด จำกัด ปกติและยังส่งผลต่ออุบัติการณ์ของโรคโลหิตจางในจำนวนการเต้นของหัวใจจึงเป็นสิ่งที่น่าสังเกตว่ากิจกรรมของต่อมไทรอยด์และเรียกว่าแบตเตอรี่หัวใจที่ส่งผลต่อการควบคุม จำนวนการเต้นของหัวใจ

การวัดอัตราการเต้นของหัวใจ

ขอแนะนำให้วัดอัตราการเต้นของหัวใจในสภาวะพักผ่อนและผ่อนคลายหรือหลังจากตื่นจากการนอนหลับนั่นคือการไหลเวียนของเลือดในสภาวะปกติและปกติและไม่มีอะไรกระทบต่อพวกเขาและสามารถวัดอัตราการเต้นของหัวใจโดยการวางนิ้วมือของ มือภายใต้ตำแหน่งของหูที่ปลายใบหน้าของวัด, เส้นเลือดในมือที่หัวใจเต้นและเต้นเมื่อวัดและยังแนะนำในกรณีของการเพิ่มขึ้นของจำนวนการเต้นของหัวใจถึง 100 ครั้งเมื่อไม่ได้ ทำกิจกรรมใด ๆ ที่ส่งผลต่อการเต้นของหัวใจตามธรรมชาติ ขอแนะนำให้ไปพบแพทย์และปรึกษาเขาเพื่อตรวจสอบสถานการณ์นี้ซึ่งมีอัตราการเต้นของหัวใจสูงเช่นเดียวกับในกรณีที่อัตราการเต้นของหัวใจต่ำโดยไม่ต้อง 60 ชีพจรยังไปพบแพทย์เพื่อตรวจสอบสุขภาพ สิ่งที่สำคัญที่สุดในสุขภาพของร่างกายมนุษย์คือสุขภาพของหัวใจ