เส้นเลือดอุดตัน
หัวใจเป็นอวัยวะสำคัญในร่างกายมนุษย์ซึ่งมีการสูบฉีดโลหิตไปยังส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย แต่มักจะสัมผัสกับโรคบางอย่างที่ขัดขวางการเคลื่อนไหวและหลอดเลือดตีบตันที่สำคัญที่สุดซึ่งเป็นหนึ่งในโรคที่พบบ่อยที่สุด โรคในคนไขมันในหลอดเลือดแดงและหยุดทำงานและหากไม่ได้รับการรักษาในทันทีอาจนำไปสู่โรคหัวใจวายและในบทความนี้เราจะทราบถึงอาการของหลอดเลือดและสาเหตุและวิธีการรักษา
อาการของหลอดเลือด
- ความหมองคล้ำและผิวคล้ำเนื่องจากขาดการไหลเวียนของเลือดไปเลย
- ความเหนื่อยล้าและอ่อนเพลียตลอดทั้งวัน
- ความรู้สึกเจ็บปวดอย่างรุนแรงในร่างกายโดยเฉพาะในมือและเท้า
- ริมฝีปาก
- ไม่สามารถขยับแขนขาของร่างกาย
- ความดันเลือดสูง
สาเหตุของการเกิดหลอดเลือด
- น้ำหนักส่วนเกินและการสะสมของไขมันจำนวนมากในบางพื้นที่ของร่างกาย
- สัมผัสกับความเครียดทางจิตวิทยาต่าง ๆ เช่นความเศร้าโศกซึมเศร้า
- ขาดการเคลื่อนไหวและการออกกำลังกาย
- กินอาหารที่มีไขมันและแคลอรี่เป็นจำนวนมาก
- สูบบุหรี่มากเกินไป
- ดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไป
การรักษาหลอดเลือด
- กระเทียม: กระเทียมเป็นหนึ่งในสารธรรมชาติที่รักษาโรคหลายชนิดที่คนเราสัมผัสเพราะมันมีกลุ่มของแร่ธาตุและวิตามินที่สำคัญและมีประโยชน์และสามารถนำมาผ่านการตัดอายุของกระเทียมเป็นชิ้นเล็ก ๆ และด้วย น้ำและสามารถเพิ่มลงในจานที่เตรียมไว้และซุป
- น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ น้ำส้มสายชูไซเดอร์แอปเปิ้ลเป็นสารธรรมชาติที่มีบทบาทสำคัญในการรักษาหลอดเลือด มันทำความสะอาดหลอดเลือดของคอเลสเตอรอลและไตรกลีเซอไรด์ที่ทำให้เกิดหลอดเลือดดังนั้นจึงแนะนำให้กินในปริมาณเล็กน้อยในระหว่างวันหรือเพิ่มลงในอาหารที่เตรียมไว้
- มะนาว: มะนาวเพิ่มความแข็งแกร่งของเส้นเลือดฝอยเพราะมีสารต้านอนุมูลอิสระและสารที่ทนต่อโรคและสามารถนำมาใช้โดยการเพิ่มลงในจานเช่นสลัดและซุปหรือเปลือกมะนาว
- ใบมะกอก: ใช้ใบมะกอกแห้ง 50 กรัมในน้ำหนึ่งลิตรทิ้งไว้อย่างน้อย 10 นาทีแล้วกินถ้วยเล็ก ๆ ทุกวันก่อนอาหารเช้า
- อบเชย: ดื่มซินนามอน XNUMX ถ้วยต้มทุกวันเพื่อประสิทธิภาพในการเผาผลาญไขมันคอเลสเตอรอลและน้ำตาลในเลือด
การป้องกันหลอดเลือด
- กินแอลกอฮอล์เล็กน้อยทุกวันเช่นวอลนัทอัลมอนด์พิสตาชิโอและเม็ดมะม่วงหิมพานต์
- อยู่ห่างจากแอลกอฮอล์
- กินอาหารที่อุดมด้วยส่วนผสมที่จำเป็นและวิตามินที่มีประโยชน์เช่นผักผลไม้และปลา