อัตราการเต้นของหัวใจปกติสำหรับผู้ใหญ่คืออะไร?

หัวใจเป็นอวัยวะสำคัญอันดับสองของร่างกายที่มีสมองและควบคุมเลือดเหลวที่จำเป็นต่อการจัดหาอาหารอากาศและองค์ประกอบที่จำเป็นต่อชีวิตและการอยู่รอดให้อยู่ในสภาพปกติ หัวใจเป็นเครื่องสูบในร่างกายมนุษย์ที่ควบคุมชีพจรตามธรรมชาติในหัวใจ มันถูกสร้างขึ้นโดยการกระตุ้นการเต้นของชีพจรซึ่งจะช่วยให้แรงกระตุ้นในการหดและขยาย ในกล้ามเนื้อหัวใจซึ่งนำไปสู่การเกิดของกลไกในการปิดและเปิดลิ้นหัวใจและการปิดและการเปิดนี้นำไปสู่การเต้นของชีพจรคือเสียงจากหัวใจซึ่งเราสามารถได้ยินได้ชีพจรมักจะอยู่ในบริเวณที่มีหลอดเลือดแดง ใกล้กับผิวของผิวหนังเป็นเส้นเลือดในมือในบริเวณข้อมือซ้ายบนหัวใจเป็นหลอดเลือดแดงอีกเส้นหนึ่งหลอดเลือดแดงที่คอและหลอดเลือดแดงใต้เข่า

ชีพจรมีอัตราที่เฉพาะเจาะจงสำหรับแต่ละวัยของการคลอดบุตรไม่ใช่ฤดูใบไม้ผลิสำหรับผู้ใหญ่และการเคลื่อนไหวของกีฬาแตกต่างกันไปจากคนหนึ่งไปยังอีกคนหนึ่งและขนาดแตกต่างกันไปจากขนาดใหญ่ไปสู่ขนาดเล็กและการปรากฏตัวของโรคและอาการสุขภาพต่างๆ อัตราการเต้นของชีพจรปกติจะอยู่ในช่วง 60 ถึง 100 ครั้งต่อนาทีและการควบคุมต่อมไทรอยด์และเพื่อนบ้านมีส่วนร่วมโดยตรงในกิจกรรมและกิจกรรมของกล้ามเนื้อหัวใจ ในช่วงวัยเยาว์อัตราการเต้นของชีพจรปกติอยู่ระหว่าง 70 จังหวะและ 85 ครั้งต่อนาทีและอัตราการเต้นของหัวใจจะแปรผกผันกับอายุของมนุษย์ หัวใจเด็กเล็กมีอัตราการเต้นของหัวใจ 90 ครั้งต่อนาทีและนักกีฬามีอัตราการเต้นของหัวใจ 55 ครั้งต่อนาที

อัตราการเต้นของชีพจรลดลงหรืออุบัติการณ์สูงของปัญหาในกล้ามเนื้อหัวใจทั้งที่มีปัญหาหรือการเร่งความเร็วในการเต้นซึ่งทำให้เกิดความเครียดและปัญหาหัวใจ แต่เราต้องแยกความแตกต่างระหว่างการเพิ่มขึ้นและลดลงเพราะสิ่งที่น่าพอใจ หัวใจเต้นและชีพจรเต้นเร็วเป็นเรื่องปกติและได้รับเลย แต่การปรากฏตัวของขึ้น ๆ ลง ๆ ในชีพจรของช่วงเวลานั้นก็หมายความว่ามีปัญหาสุขภาพและต้องหันไปหาหมอ

อัตราการเต้นของหัวใจมักจะวัดในสภาวะปกติของการนั่งบนเก้าอี้อย่างสม่ำเสมอและผ่อนคลายโดยไม่ต้องใช้ความพยายามทางประสาทหรือทางกายภาพและการวัดอยู่หลายครั้งและเว้นระยะและทุกคนจะต้องอยู่ในสถานะของการนอนหลับและหากการเพิ่มขึ้นและลดลง จำนวนอัตราการเต้นของหัวใจควรตรวจสอบกับแพทย์ของคุณโดยตรงเพื่อทราบว่าจำนวนการเต้นของหัวใจลดลงในกรณีของความเมื่อยล้าการนอนหลับการนอนหลับและการเจ็บป่วย