มันเป็นสารที่มีไขมันคล้ายขี้ผึ้งที่ร่างกายต้องการในการทำงานตามปกติ มันมีอยู่ในเยื่อหุ้มเซลล์ของร่างกายรวมถึงเซลล์สมองเส้นประสาทกล้ามเนื้อผิวหนังตับและหัวใจ
คอเลสเตอรอลชนิดใดที่มีอยู่ในร่างกาย?
•โคเลสเตอรอลทั้งหมด (โคเลสเตอรอลทั้งหมด)
•คอเลสเตอรอลความหนาแน่นต่ำ (LDL คอเลสเตอรอล)
•โคเลสเตอรอลสูง (HDL คอเลสเตอรอล)
•ไตรกลีเซอไรด์ (Triglycerides)
ระดับคอเลสเตอรอลในระดับที่ยอมรับได้คืออะไร?
•โคเลสเตอรอลทั้งหมด (น้อยกว่า 200)
•ไลโปโปรตีนความหนาแน่นต่ำ (LDL) น้อยกว่า 130
•ไลโปโปรตีนความหนาแน่นสูง (HDL) มากกว่า 60
•ไตรกลีเซอไรด์น้อยกว่า 150
ปัญหาที่เกิดจากคอเลสเตอรอลในเลือดสูงมีอะไรบ้าง
•การอุดตันการเต้นของหัวใจ
•การอุดตันของสมอง
•ตับอ่อนอักเสบ
อะไรคือปัจจัยเสี่ยง
•การสูบบุหรี่
•ความดันโลหิตสูง
•น้ำตาลในเลือดสูง
•การปรากฏตัวของญาติ (พ่อแม่หรือพี่น้อง) ที่มีโรคหัวใจในวัยหนุ่มสาว (ชายอายุน้อยกว่า 55 และหญิงอายุน้อยกว่า 65)
•ชาย
• อายุเยอะ.
ฉันควรรับการรักษาในทุกกรณีของคอเลสเตอรอลในเลือดสูงหรือไม่?
ในกรณีส่วนใหญ่การรักษาไม่จำเป็น แต่การตัดสินใจขั้นสุดท้ายขึ้นอยู่กับสิ่งต่าง ๆ :
•การปรากฏตัวของปัจจัยเสี่ยงเพิ่มโอกาสของโรคหลอดเลือดสมองและโรคหลอดเลือดสมองซึ่งการตัดสินใจเริ่มการรักษาขึ้นอยู่กับจำนวนของปัจจัยในบุคคลและสัดส่วนของไลโปโปรตีนความหนาแน่นสูง (LDL)
•ในกรณีที่ไม่มีปัจจัยเสี่ยงใด ๆ การรักษาจะถูกกำหนดหากสัดส่วนของคอเลสเตอรอลที่มีความหนาแน่นสูงสูงกว่า 190
•สำหรับไตรกลีเซอไรด์พวกเขามีการคำนวณพิเศษโดยแพทย์เพื่อตรวจสอบความจำเป็นในการเริ่มต้นการรักษาหากพวกเขาสูงเท่านั้น
ดังนั้นการเยี่ยมผู้เชี่ยวชาญของโรคภายในจึงเป็นสิ่งจำเป็นในกรณีที่ตรวจพบข้อบกพร่องในการตรวจสอบคอเลสเตอรอลเพื่อตรวจสอบการรักษาที่เหมาะสมสำหรับแต่ละกรณี
อะไรคือการเยียวยาทั่วไปที่ช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลก่อนที่จะหันไปใช้วิธีการรักษา?
•ลดน้ำหนัก
•กีฬาเช่นการเดินโดยเฉลี่ยบนพื้นราบเป็นเวลา 20 นาที 3 ครั้งต่อสัปดาห์หรือว่ายน้ำ
•อยู่ห่างจากอาหารที่อุดมไปด้วยน้ำตาลและคาร์โบไฮเดรตเช่นขนมหวานและขนมปังขาว
ลดเนื้อแดง, เนย, อาหารทอด, และชีส
• จำกัด จำนวนเครื่องดื่มแอลกอฮอล์
•กินผักผลไม้และธัญพืชมากมาย
•กินวอลนัทและอัลมอนด์จำนวนเล็กน้อย
•กินนมและอนุพันธ์ของมันจะต่ำหรือไม่มีไขมัน
• กินปลา.
อะไรคือสาเหตุของการขาดการปรับปรุงในระดับคอเลสเตอรอลในเลือดแม้จะเป็นไปตามขั้นตอนดังกล่าวข้างต้น?
ปัจจัยทางพันธุกรรมซึ่งมีบทบาทสำคัญในการไม่ตอบสนองต้องให้ผู้ป่วยใช้การรักษาอย่างต่อเนื่องเพื่อป้องกันผลกระทบของคอเลสเตอรอลสูง