จะรู้ได้อย่างไรว่าแรงดันสูงและต่ำ

โรคความดันโลหิตสูง

โรคความดันโลหิตเป็นหนึ่งในโรคที่พบบ่อยที่สุดในยุคนี้ไม่ว่าจะเป็นความดันโลหิตต่ำหรือความดันโลหิตสูง นี่คือสาเหตุหลายปัจจัยที่ทำให้เกิดข้อบกพร่องของปัจจัยทางพันธุกรรมนี้เหตุผลทางจิตวิทยาและเหตุผลอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องกับรูปแบบของอาหารประจำวันที่มนุษย์กินโดยไม่ใส่ใจกับความเสียหายที่อาจเกิดขึ้นกับเขา เป็นที่ทราบกันดีอยู่แล้วว่าความดันโลหิตปกติของคนที่มีสุขภาพดีความดันใกล้เคียงกับการอ่านที่การตรวจถึง 130/80 ซึ่งเป็นอัตราความดันที่จำเป็นหากความดันของแต่ละบุคคลมีความเสถียรในการอ่านนี้ เป็นเวลาหลายวันก็หมายความว่าจะไม่ประสบปัญหาใด ๆ กับความดันโลหิต

วิธีทราบความดันโลหิตสูง

ความดันโลหิตสูงสามารถอนุมานได้ถ้าการอ่านมาตรวัดความดันสูงกว่าการอ่านปกติเช่นสูงกว่า 130/80 สูงถึง 150/100 หรือมากกว่า ในผู้ป่วยบางรายความดันของผู้ป่วยจะถูกวัดซ้ำเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์ หากการอ่านมีค่าสูงตลอดทั้งวันหรือส่วนใหญ่หมายถึงบุคคลที่เป็นโรคความดันสูงที่ต้องได้รับการรักษาพร้อมด้วยการอ่านอาการอื่น ๆ เช่นปวดหัวถาวรปวดศีรษะหงุดหงิดและตึงเครียดวิงเวียนหรือวิงเวียนหายใจลำบาก และความเหนื่อยล้าด้วยปัญหาเช่นการมองเห็นและความผิดปกติเร่งอัตราการเต้นของหัวใจและอาการเจ็บหน้าอก

ความดันโลหิตสูงอาจเป็นผลมาจากหลายสาเหตุเช่นปัจจัยทางพันธุกรรมน้ำตาลในเลือดสูงและการมุ่งเน้นการรับประทานอาหารจานด่วนที่มีไขมันอิ่มตัวอาหารกระป๋องกระทะและอาหารที่มีเกลือมากและหลอดเลือดแดงแคบปัญหาไต หรือขาดการเคลื่อนไหวหรือเนื่องจากระดับคอเลสเตอรอลที่เป็นอันตรายในร่างกายสูงหรือทานยาบางชนิดที่มีผลข้างเคียงเช่นยาตั้งครรภ์ในผู้หญิง

วิธีทราบความดันโลหิตต่ำ

หากการอ่านมาตรวัดความดันต่ำกว่าค่าความดันปกติการอ่านค่าความดันของบุคคลที่ 90/60 หรือน้อยกว่าเป็นเวลาหลายวันโดยไม่มีแรงกดดันเพิ่มขึ้นอาจเป็นสัญญาณว่าเขาเป็นโรคความดันโลหิตสูงโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้านี่ อ่านพร้อมกับจำนวนของอาการระคายเคืองเช่นเต้นผิดปกติ, การเต้นของหัวใจช้า, ความเหนื่อยล้าทั่วไป, คลื่นไส้และอาเจียน, การได้ยินที่ไม่ดี, มึนงง, มึนงงและความเย็นอย่างรุนแรงในรนแรงที่มีอาการวิงเวียนศีรษะในหัวที่อาจนำไปสู่ อุณหภูมิ, หายใจลำบาก, และอุจจาระสีดำ, นอกเหนือจากการซึมผ่านของนิวเคลียส T, ด้วยการหายใจถี่, เจ็บหน้าอกและอุบัติการณ์ของการไอกับเสมหะ