ความดันลดลง
ความดันเลือดต่ำหรือความดันต่ำเป็นการแสดงออกที่เรียกว่าการอ่านความดันโลหิตเมื่อน้อยกว่า 6090 และช่วงความดันโลหิตต่ำของอาการรวมถึง; การสูญเสียความสามารถของผู้ป่วยในการปรับสมดุลและทำให้รู้สึกเวียนศีรษะและเวียนศีรษะเขายังทนทุกข์ทรมานจากอาการเจ็บหน้าอกและสูญเสียความสามารถในการหายใจในแบบบางและสะดวกสบาย
มันอาจสูญเสียสติอย่างสมบูรณ์หากความดันโลหิตลดลงอย่างมากและรุนแรงความรู้สึกปวดหัวอัตราการเต้นของหัวใจและสาเหตุอื่น ๆ และความดันตกตามมาด้วยเหตุผลหลายประการและมีชุดมาตรการสำหรับผู้ป่วยที่ทำงานเมื่อ อาการของภาวะซึมเศร้าความดันเพื่อป้องกันตัวเองจากภาวะแทรกซ้อนที่เกิดจากโรคนี้
สาเหตุของความดันลดลง
- ความไม่สมดุลของฮอร์โมนในร่างกาย
- การขยายตัวของบริเวณหลอดเลือดรวมทั้งปริมาณเลือดต่ำในร่างกาย
- ทานยารักษาโรค
- ปัญหาทั้งในต่อมไร้ท่อหรือหัวใจ
- ฝึกออกกำลังกายเพื่อความผ่อนคลายเช่นการทำสมาธิและโยคะ
- สูญเสียของเหลวในร่างกายเนื่องจากท้องร่วงหรือละเลยการดื่มในปริมาณที่ร่างกายต้องการ
การรักษาความดันเลือดต่ำ
- รักษาแรงดันตกทันที :
- ขยายผู้ป่วยที่ด้านหลังยกขาขึ้นเล็กน้อยเพื่อเปิดใช้งานการส่งเลือดไปยังสมอง
- ดื่มน้ำมาก ๆ และมันก็เป็นไปได้ที่จะดื่มกาแฟหนึ่งถ้วยมันทำงานเพื่อเพิ่มแรงกดดันในร่างกายอย่างรวดเร็วและทันที
- เพิ่มเกลือครึ่งช้อนชาและน้ำผึ้งหนึ่งช้อนโต๊ะในน้ำหนึ่งแก้วผสมส่วนผสมอย่างดีจากนั้นดื่มให้เร็ว
- การรักษาความดันเลือดต่ำกำเริบ :
- กินอาหารที่มีเกลือสูงรับประทานอาหารที่สมดุลและกินผักและผลไม้สดมากมายโดยเฉพาะอย่างยิ่งอุดมไปด้วยโปรตีนวิตามินบีและซีควรหลีกเลี่ยงอาหารที่มีไขมันและคาร์โบไฮเดรตสูง
- ระวังการดื่มของเหลวให้เพียงพอกับความต้องการของร่างกายโดยเฉพาะอย่างยิ่งในสภาพอากาศร้อนและต้องอยู่ห่างจากเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เช่นกัน
- อยู่ห่างจากความพยายามทางกายภาพสูงและหลีกเลี่ยงการยกน้ำหนัก
- ยกศีรษะขึ้นบนหมอนขณะหลับโดยเฉพาะตอนกลางคืน
- แบ่งมื้อใหญ่ทุกวันเป็นมื้อเล็ก ๆ หลายมื้อและเล็กกว่า วิธีการกินนี้สามารถป้องกันอาการวิงเวียนศีรษะและคุณควรระวังที่จะนอนลงหลังจากรับประทานอาหาร
- ดื่มเกลือสองแก้วทุกวัน วิธีนี้จะช่วยลดความดันโลหิตที่คงอยู่และนำวิธีการแก้ปัญหาโดยการเพิ่มเกลือช้อนโต๊ะลงในถ้วยน้ำ
- การออกกำลังกายและกีฬาที่ไม่ต้องใช้ความพยายามอย่างมากเช่นการเดินปั่นจักรยานและว่ายน้ำการออกกำลังกายเหล่านี้ช่วยควบคุมความดันโลหิต