หายใจถี่และใจสั่น
หายใจถี่หมายถึงการไร้ความสามารถในการรับอากาศเข้าสู่ร่างกายผ่านระบบทางเดินหายใจ อาการใจสั่นหัวใจเป็นที่ทราบกันว่าจำนวนหัวใจเต้นกะทันหันอันเนื่องมาจากปัญหาการไหลเวียนของเลือดไปและกลับจากหัวใจ ซึ่งกันและกัน
สาเหตุของการหายใจถี่และใจสั่น
- ทำงานหนักและเหนื่อยล้าหรือออกกำลังกายเป็นเวลานาน
- การสัมผัสกับควันบุหรี่หลายคนประสบกับภาวะหายใจขัดและใจสั่นเนื่องจากการสูดดมควันบุหรี่การสูดดมไอระเหยของไม้และอื่น ๆ
- ทานยากลุ่มหนึ่งที่มีผลข้างเคียงคือความไม่หายใจและเพิ่มการเต้นของหัวใจ
- น้ำหนักที่เพิ่มขึ้นการสะสมของไขมันในส่วนต่าง ๆ ของร่างกายนำไปสู่ความผิดปกติในกระบวนการหายใจและความไม่สมดุลของความสามารถในการสูบฉีดหัวใจในกรณีนี้อัตราการเต้นของหัวใจมักจะน้อยกว่าปกติ
- โรคติดเชื้อทางเดินหายใจเช่นโรคหอบหืดหรือโรคปอด
- อาการลำไส้แปรปรวน. มีการเชื่อมโยงที่สำคัญระหว่างประสาทและลำไส้ใหญ่ซึ่งนำไปสู่การหายใจถี่ถาวร
- สภาวะของจิตใจที่มีความสุขรู้สึกเศร้าหรือมีความสุขมากทำให้หายใจถี่และใจสั่นมากขึ้น
- โรคหัวใจ.
- โรคของต่อมไทรอยด์
- การขาดของเหลวในร่างกายนำไปสู่ความไม่สมดุลในร่างกายเต็มรูปแบบ
อาการหายใจถี่และใจสั่น
- รู้สึกเจ็บบริเวณหน้าอก
- ความรู้สึกปวดศีรษะเล็กน้อยอาจเพิ่มขึ้นอย่างรุนแรงหากยังคงมีอาการหายใจไม่ออกในระยะยาว
- กรีดที่แขนขาแล้วเปลี่ยนสีริมฝีปากที่มืดที่สุด
- เพิ่มเหงื่อออกในร่างกาย
- เท้าบวม
- ได้ยินเสียงผิวปากขณะหายใจ
- เสมหะออกในปริมาณมากและมีสีต่างกันเช่นสีเขียวและสีเหลืองและอาจมีเลือดหยดออกมากับเขา
- การสัมผัสกับการสูญเสียสติในกรณีขั้นสูง
วิธีการรักษาหายใจถี่และใจสั่นหัวใจ
- ดำเนินการทดสอบทางการแพทย์มากมายสำหรับหัวใจเพื่อให้แน่ใจว่าเขาปลอดจากโรคและถ้าเขาทนทุกข์ทรมานจากโรคเขาต้องใช้ยาพิเศษเพื่อรักษาเขา
- อยู่ห่างจากการสูบบุหรี่และกิน Argyle ในขณะที่คุณต้องอยู่ห่างจากการสูดดมไอระเหยที่แตกต่างกัน
- อยู่ห่างจากความเครียดของร่างกายและถ้าคนต้องการทำงานหนักก็จำเป็นต้องพักผ่อนเป็นครั้งคราว
- กินของเหลวมาก ๆ โดยเฉพาะน้ำคุณควรดื่มน้ำวันละสองลิตร
- ลดน้ำหนักและทำให้มันอยู่ในน้ำหนักปกติจะช่วยป้องกันหายใจถี่และใจสั่นนอกจากนี้ยังกำจัดร่างกายของปัญหาสุขภาพที่ร้ายแรงหลายอย่างเช่นหลอดเลือด