เส้นเลือดขอด
เส้นเลือดขอดสามารถอธิบายได้ว่าเป็นก้อนเต็มรูปแบบในรูปแบบของงูที่ปรากฏบนผิวหนัง เส้นเลือดขอดเกิดขึ้นในหลอดเลือดดำที่รับผิดชอบในการแบกเลือดจากขาถึงหัวใจ เนื่องจากหลอดเลือดดำอยู่ใกล้กับผิวของผิวหลอดเลือดดำขอดจึงมองเห็นได้ค่อนข้างชัดเจน (Spider Veins) และสิ่งเหล่านี้จะปรากฏในรูปของเส้นบาง ๆ ที่มีสีแดงหรือสีน้ำเงินให้มีลักษณะคล้ายใยแมงมุม
การสัมผัสกับแสงแดดจะเพิ่มการปรากฏของหลอดเลือดดำแมงมุมโดยการแตกคอลลาเจนลงผิว ในทั้งสองกรณีสาเหตุของสระเลือดเป็นข้อบกพร่องในวาล์วซึ่งป้องกันไม่ให้เลือดไหลกลับไปที่เท้าดังนั้นเลือดจึงสะสมในเส้นเลือดซึ่งนำไปสู่การขยายตัวและบางครั้งก็รั่วไปที่เนื้อเยื่อของหัวเข่า และขาซึ่งนำไปสู่การบวม
ปัจจัยที่ช่วยในการปรากฏตัวของเส้นเลือดขอด
ไม่ทราบสาเหตุที่แท้จริงของเส้นเลือดขอด แต่มีหลายปัจจัยที่สามารถนำไปสู่สิ่งนี้ ได้แก่ :
- ปัจจัยทางพันธุกรรมที่เกี่ยวข้องกับวาล์วหลอดเลือดดำ
- ฮอร์โมนมีบทบาทสำคัญในการเกิดเส้นเลือดขอดโดยเฉพาะในกลุ่มผู้หญิง หญิงในวัยผู้ใหญ่หญิงตั้งครรภ์ผู้ที่อยู่ในยุคแห่งความหวังเช่นเดียวกับผู้ที่ใช้ฮอร์โมนเอสโตรเจนฮอร์โมนและยาคุมกำเนิดมีแนวโน้มที่จะทำเช่นนั้นเนื่องจากช่องโหว่ของเส้นเลือดวาล์วที่เลือดทั้งสองขา
- ริ้วรอยก่อนวัย
- หนักเกินพิกัด
- ยืนเป็นเวลานาน
การรักษาเส้นเลือดขอด
- ยกขาขึ้นให้มากที่สุดและแนะนำให้พักผ่อนเป็นเวลาครึ่งชั่วโมงวันละหลายครั้ง เพื่อยกสองขาขึ้นเหนือระดับหัวใจเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด
- สวมถุงน่องการบีบอัดสำหรับเส้นเลือดขอด ถุงเท้าเหล่านี้ช่วยป้องกันการบวมของเส้นเลือดเมื่อสวมใส่ในตอนเช้าก่อนเดิน หากผู้ป่วยใช้ถุงเท้าเหล่านี้และรู้สึกเจ็บปวดอย่างมากโดยเฉพาะหลังจากเดินเขาควรถอดออกและไปพบแพทย์ในสภาพของเขา ปัญหาอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องกับการไหลเวียนโลหิตของเท้า
- หากผู้ป่วยมีน้ำหนักเกินเขาหรือเธอจะต้องลดน้ำหนักติดตามอาหารที่อุดมไปด้วยเส้นใยและมีไขมันและเกลือต่ำ
- หลีกเลี่ยงการดื่มแอลกอฮอล์เพราะจะทำให้เส้นเลือดในเท้าขยาย
- ตรวจสอบแพทย์ของคุณหากคุณมีปัญหาสุขภาพเช่นอาการท้องผูกเรื้อรังการเก็บปัสสาวะและอาการไอเรื้อรัง การรักษาปัญหาเหล่านี้ซึ่งต้องการให้บุคคลนั้นกระชับตัวเองจะช่วยบรรเทาอาการเส้นเลือดขอด
- อย่าสวมเสื้อผ้าที่คับ
- อย่าวางเท้าไว้เหนือกันและกัน
- การเดินเป็นการออกกำลังกายที่ดีสำหรับเส้นเลือดขอด ช่วยให้กล้ามเนื้อขับเลือดออกจากเส้นเลือด
- หากบุคคลใดต้องเดินทางทางไกลโดยรถยนต์หรือเครื่องบินเขาหรือเธอต้องพยายามเดินเป็นระยะเพื่อที่เขาจะสามารถกระตุ้นเส้นเลือดได้
- ในบางกรณีแพทย์อาจกำหนดยาที่ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนโลหิต