น้ำมันมะกอก
น้ำมันมะกอกเป็นหนึ่งในน้ำมันพืชที่สกัดจากผลมะกอกซึ่งเป็นน้ำมันที่มีประโยชน์มากต่อร่างกายมนุษย์เนื่องจากความอุดมสมบูรณ์ขององค์ประกอบหลาย ๆ อย่างที่เป็นประโยชน์ต่อสุขภาพของร่างกายมนุษย์คือการต่อสู้กับโรคต่างๆเช่นไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยวและไม่อิ่มตัว กรดไขมันและอุดมไปด้วยวิตามินร้อยละสูงมันเป็นไปได้ที่จะได้รับประโยชน์จากน้ำมันมะกอกในหลาย ๆ วิธีและจากวิธีการเหล่านี้ล้างซึ่งมีประโยชน์มากมายต่อสุขภาพของมนุษย์
ประโยชน์ของการล้างด้วยน้ำมันมะกอก
- ทำงานเกี่ยวกับการรักษาอาการอักเสบของฟันมันยังช่วยกำจัดเหงือกดำและหยุดการตกเลือด
- เสริมสร้างฟันที่อ่อนแอและอ่อนแอและยังล้างด้วยน้ำมันมะกอกเพื่อฟันขาว
- ริมฝีปากสีดำคล้ำโดยเฉพาะในผู้สูบบุหรี่
- รักษารอยคล้ำใต้ตา
- ช่วยรักษาอาการปวดหัวอย่างรวดเร็ว
- กำจัดอาการนอนไม่หลับและช่วยให้นอนหลับได้ง่ายและรวดเร็ว
- มันทำหน้าที่เป็นยาปฏิชีวนะตามที่เอาร่างกายออกจากเชื้อโรค
- ทำงานเพื่อดูดซับสารพิษที่ก่อให้เกิดความเสียหายต่อสุขภาพของแต่ละบุคคลออกจากร่างกาย
- ก๊าซในช่องท้องได้รับการรักษาโดยการขับออกจากร่างกายและพวกเขาจะขึ้นอยู่กับการรักษาลำไส้ใหญ่
- เปิดใช้งานการเผาผลาญอาหารในร่างกายและทำให้สุขภาพของแต่ละบุคคลดีขึ้น
- มัน จำกัด การพัฒนาของโรคเรื้อรังบางอย่างเช่นโรคเอดส์และโรคมะเร็งเช่นโรคมะเร็งเม็ดเลือดขาว
- ช่วยรักษาอาการติดเชื้อบางอย่างเช่นโรคหลอดลมอักเสบโรคข้ออักเสบ
- ป้องกันโรคต่างๆเช่นโรคหัวใจและโรคไต
วิธีการล้างด้วยน้ำมันมะกอก
ล้างปากด้วยน้ำมันมะกอกสามารถวันละครั้งคือในน้ำลายหลังจากตื่น มันสามารถทำซ้ำสามครั้ง แต่กระบวนการของไอซิ่งและกระเพาะอาหารควรเป็นอิสระจากอาหารเช่นก่อนรับประทานอาหาร:
- ใส่น้ำมันมะกอก XNUMX ช้อนโต๊ะในปากในตอนเช้าก่อนรับประทานอาหารทุกอย่าง
- น้ำมันในปากนั้นถูกขยับด้วยลิ้นดังนั้นมันจึงถูกขยับไปที่ทุกส่วนของปาก ควรทำอย่างต่อเนื่องเป็นเวลา 15 นาทีและกล้ามเนื้อกรามจะออกจากกระบวนการอย่างแน่นอนดังนั้นจึงไม่เป็นไร วิธีนี้ต้องการพลังงานและความพยายามเป็นอย่างมากและเป็นที่น่าสังเกตว่าน้ำมันมะกอกจะเพิ่มสภาพคล่องเมื่อผสมกับน้ำลาย
- หลังจากเวลาผ่านไปน้ำมันมะกอกและน้ำลายในปากจะข้นขึ้น เพราะมันดูดซับสารพิษและเชื้อโรคแต่ละคนจะต้องกำจัดน้ำลายในอ่างล้างจานแล้วล้างปากด้วยน้ำอุ่นหรือด้วยสารละลายของน้ำและเกลือ