น้ำ
พระเจ้าผู้ทรงอำนาจตรัสในข้อความ:“ และเราสร้างจากน้ำทุกสิ่งมีชีวิตอย่าเชื่อ” (อัลอันบิย่า: 30) การแสดงออกขององค์ผู้ทรงอำนาจเกี่ยวกับความสำคัญของน้ำเป็นพื้นฐานสำหรับชีวิตของสิ่งมีชีวิตทั้งหมด โดยเฉพาะอย่างยิ่งในโลกและโดยเฉพาะอย่างยิ่งมนุษย์การวิจัยทางวิทยาศาสตร์และการศึกษาระหว่างประเทศที่แนะนำการรักษาแหล่งที่มาพื้นฐานนี้และวางวิธีที่ดีที่สุดในการเพิ่มประสิทธิภาพการใช้ประโยชน์จากมันเพื่อให้บริการมนุษยชาติและสุขภาพของประชาชนและสิ่งแวดล้อมโดยรอบ ในระบบของอนุญาโตตุลาการจักรวาลรูปแบบและแหล่งน้ำรวมถึงทะเลแม่น้ำและน้ำ, น้ำ, น้ำใต้ดิน, ฯลฯ แพทย์ได้แนะนำให้ผู้คนดื่มน้ำในตอนเช้าทันทีหลังจากตื่นหรือนอน เข่าเพราะประโยชน์ที่ดีของการดื่มน้ำบนหัวเข่าซึ่งเราจะพูดถึงในบทความนี้
ประโยชน์ของการดื่มน้ำที่กระเพาะอาหาร
- การเผาผลาญและละลายไขมันที่สะสมในเนื้อเยื่อของร่างกายโดยเฉพาะอย่างยิ่งในพื้นที่เช่นยากแนะนำนักโภชนาการและนักโภชนาการให้กินน้ำอย่างน้อยวันละหนึ่งแก้วบนตักเพื่อให้ได้อุณหภูมิที่อบอุ่นหรือปานกลางซึ่งช่วยกำจัดร่างกาย ของสารพิษที่สะสมอยู่ในนั้นและปรับปรุงการทำงานของระบบย่อยอาหารและให้ความรู้สึกที่ยาวนานซึ่งทำให้เป็นหนึ่งในวิธีการและวิธีการที่สำคัญที่สุดที่ใช้ในการกำจัดโรคอ้วน
- นอกจากนี้ยังช่วยให้ร่างกายมีพลังงานและพละกำลังที่จำเป็นต่อการทำงานประจำวันและชีวิตอย่างมีประสิทธิภาพและมีประสิทธิภาพและป้องกันการปวดศีรษะอ่อนเพลียเหนื่อยล้าและขาดกิจกรรม
- รักษาสุขภาพผิวและผิวหนังให้ความชุ่มชื้นความสดชื่นและความเงางามที่จำเป็น
- ปรับปรุงระบบย่อยอาหารร่างกายช่วยประหยัดจากปัญหาแก๊สท้องอืดความเป็นกรดการติดเชื้อในลำไส้และโรคกระเพาะอาหารต่าง ๆ รวมทั้งอาหารไม่ย่อยและช่วยควบคุมการย่อยอาหารด้วยวิธีที่ป้องกันความรู้สึกร้อนจัด
- ถือเป็นหนึ่งในวิธีการป้องกันที่ดีที่สุดของโรคร้ายแรงหลายชนิดโดยเฉพาะโรคมะเร็งชนิดต่าง ๆ เนื่องจากน้ำดื่มช่วยเติมเต็มเซลล์ของร่างกายโดยทั่วไปและเป็นธรรมชาติและยืนอยู่บนใบหน้าของเซลล์เหล่านี้ที่ผิดปกติซึ่งหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บ โรคเมแทบอลิซึม
- เมื่อคุณปฏิบัติตามวิธีสุขภาพนี้ทุกวันระวังอย่าดื่มน้ำเย็นหรือร้อนจัดและกินในอุณหภูมิปานกลางและแนะนำให้ใส่มะนาวโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่ต้องการลดน้ำหนักในเวลาที่บันทึกไว้และเป็น แนะนำให้กินอาหารมื้อแรกหรืออาหารเช้าหลังจากนั้นประมาณ 45 นาทีของกระบวนการนี้