ประโยชน์ของการแบกความหิว

ความหิว

ความหิวหมายถึงความรู้สึกของการกินหลังจากรับประทานอาหารมื้อสุดท้ายในสองชั่วโมงเนื่องจากสัดส่วนของฮอร์โมน Gerlin ในร่างกายหลังจากการตายของช่วงเวลานี้และฮอร์โมนนี้เพื่อเพิ่มความรู้สึกของความหิวไม่สบายซึ่งเกิดขึ้น ผ่านตัวรับในตับและจุดสิ้นสุดของความรู้สึกของการกินนี้ที่เซลล์ไขมันหลังจากกินการผลิตของฮอร์โมน Alibitin ซึ่งเพิ่มขึ้นในเลือดและให้ความรู้สึกอิ่ม

แม้จะมีความเครียดที่เกิดจากความหิว แต่ก็มีประโยชน์ต่อสุขภาพที่ดีและได้รับประโยชน์จากการละทิ้งอาหารมื้อหลักเช่นมื้ออาหารหรืออาหารเย็นไม่ใช่ทั้งหมดและปรึกษาแพทย์ก่อนการทดสอบความหิว เพราะร่างกายไม่ยอมรับการเปลี่ยนแปลงอย่างฉับพลันเพราะความหิวนำไปสู่การเกิดขึ้นของพฤติกรรมและปัญหาบางอย่างในสิ่งมีชีวิตรวมถึงมนุษย์เช่นการเคลื่อนไหวที่มากเกินไปโดยเฉพาะอย่างยิ่งในการนอนหลับและความเจ็บปวดเช่นการหดตัวสามสิบวินาที กระเพาะอาหารหลังจากสิบสองถึงยี่สิบสี่ชั่วโมงของการกินอาหารมื้อสุดท้าย

ประโยชน์ของการแบกความหิว

  • ระบบย่อยอาหารที่มีประโยชน์
  • เขาสรุปลำไส้ตับไตและเลือดของสารพิษ
  • ช่วยป้องกันโรคหัวใจและหลอดเลือด
  • กระตุ้นและกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย
  • บรรเทาอาการท้องและลำไส้อักเสบ
  • ต่ออายุเซลล์สมอง
  • ปรับปรุงอารมณ์และอารมณ์
  • เพิ่มความตื่นตัวและความสะดวกสบายและลดภาวะซึมเศร้า
  • รักษาไมเกรน
  • ฆ่าไวรัส
  • ปรับปรุงการนอนหลับ
  • ปรับปรุงขีดความสามารถทางจิต
  • ปกป้องอาการของปิรามิดและอายุ
  • เสริมสร้างกล้ามเนื้อของกระเพาะอาหารและลำไส้และควบคุมการเคลื่อนไหวของมัน
  • ลดน้ำหนักส่วนเกิน
  • เพิ่มการกู้คืนเต้านมและกระบวนการหายใจ; เนื่องจากการลดความดันโลหิตจากกระเพาะอาหารไปที่หน้าอกและหัวใจ
  • ช่วยในการเลิกสูบบุหรี่
  • เขาทำลายความต้องการทางบาปด้วยการรำลึกถึงความทุกข์ของพระเจ้า
  • มนุษย์รู้สึกเสียและอับอายขายหน้าต่อผู้สร้าง
  • ผู้นมัสการยังคงนมัสการและจดจำต่อไป
  • ชำระล้างหัวใจ
  • เห็นแก่ผู้อื่นมากขึ้นและจริงใจ
  • ทำให้วัสดุสิ้นเปลืองนุ่มลง
  • เสริมสร้างความจำ
  • เพิ่มความสามารถในการลิ้มรสอาหาร
  • เปลี่ยนทางเลือกของรายการอาหาร
  • ที่อยู่หลายเส้นโลหิตตีบ

ความเสียหายต่อความหิวโหยมาก

  • ความยากลำบากมุ่งเน้นและกลายเป็นกังวลและหดหู่
  • น้ำตาลในเลือดต่ำ
  • ส่งผลเสียต่อผู้ป่วยที่มีแผลในลำไส้เล็กส่วนต้น
  • กล้ามเนื้อร่างกายอ่อนแอ
  • ภัยแล้ง
  • น้ำในช่องท้อง
  • การเผาผลาญลดลงพื้นฐาน
  • อุณหภูมิร่างกายต่ำ
  • การเต้นของหัวใจผิดปกติ
  • ลดความดันโลหิต
  • ฟังก์ชั่นที่สำคัญลดลงของร่างกายและจิตใจ
  • ลดน้ำหนัก.
  • ระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอ
  • ความตาย.

สร้างความเสียหายให้เต็มอิ่มมากเกินไป

  • บาดเจ็บต่อร่างกายด้วยความเหนื่อยล้าและอ่อนเพลีย
  • อาการบวมทางเดินอาหาร
  • อาการท้องผูกและท้องเสีย
  • ความผิดปกติของระบบทางเดินอาหาร; เนื่องจากการคูณของแบคทีเรียและภาวะมีบุตรยาก
  • การติดเชื้อ
  • อบอุ่นใจ
  • ป้องกันไม่ให้ผู้ชายและความคิด
  • มีโรค