โรค Osgood-Schlatter

มันคืออะไร?

โรค Osgood-Schlatter เป็นอาการทั่วไปที่ทำให้เกิดอาการปวดเข่าในเด็กโตและวัยรุ่นโดยเฉพาะผู้ที่เล่นกีฬา

ในระหว่างกิจกรรมที่มีการกระโดดและดัด – ฮอกกี้บาสเกตบอลวอลเลย์บอลฟุตบอลสเก็ตยิมนาสติกหรือบัลเล่ต์กล้ามเนื้อ quadriceps (กล้ามเนื้อต้นขา) จะยึดแน่นกับกระดูกสะบ้าและหัวยึดกระดูกสะบ้าของกระดูกอ่อนเอ็น patellar เส้นใยของเส้นเอ็นที่ติดอยู่กับกระดูกแข้ง (tibia) กับการดึงซ้ำกับการเชื่อมต่อเส้นใยเหล่านี้เส้นเอ็นสามารถกลายเป็นอักเสบที่หรือใกล้สิ่งที่แนบมากับกระดูกของ ผลที่ได้คืออาการปวดและบวมที่ tuberosity tibial ซึ่งเป็นพื้นที่ยกที่ด้านบนของ shinbone การติดยาเสพติด tibial tuberosity คือที่เอ็นเอ็น patellar แนบกับกระดูก

การเชื่อมต่อระหว่างเอ็นและกระดูกซี่โครงมีความเสี่ยงที่จะเกิดความเครียดและการบาดเจ็บในช่วงเวลาที่กระดูกมีการเจริญเติบโตอย่างรวดเร็วและเส้นเอ็นของ patellar ค่อนข้างสั้น ด้วยเหตุนี้อาการของโรค Osgood-Schlatter มักเกิดขึ้นในช่วงที่มีการเติบโตของวัยรุ่น ในเด็กผู้หญิงมักเกิดขึ้นในช่วงอายุระหว่าง 10 ถึง 16 ปีในชายเกิดขึ้นเล็กน้อยในช่วงอายุระหว่าง 11 ถึง 18 ปีนักกีฬาวัยรุ่นถึง 20% ประสบปัญหาโรค Osgood-Schlatter ปัญหานี้เกิดขึ้นบ่อยในเด็กผู้ชาย ในกรณีส่วนใหญ่อาการของโรค Osgood-Schlatter ค่อยๆพัฒนาเป็นผลมาจากความเครียดซ้ำเกี่ยวกับเส้นเอ็น patellar อาการนี้เกิดจากการบาดเจ็บที่ศีรษะเพียงเล็กน้อย

อาการ

อาการของโรค Osgood-Schlatter ประกอบด้วย:

• ปวดอ่อนโยนและบวมของเนื้อเยื่ออ่อนที่ด้านบนของกระดูกหน้าแข้งด้านล่างกระดูกสะบัก

• แดงและอบอุ่นใต้กระดูกสะบ้า

• กระดูกชนที่ด้านบนของกระดูกสันหลัง

ความเจ็บปวดจากโรค Osgood-Schlatter อาจเป็นอาการปวดอย่างรุนแรงที่เกิดขึ้นเฉพาะในขณะที่เล่นกีฬาหรืออาจเป็นอาการปวดอย่างต่อเนื่องที่ จำกัด การมีส่วนร่วมอย่างสม่ำเสมอในกิจกรรมกีฬา ปวดอาจเกิดขึ้นระหว่างการปีนบันไดคุกเข่า squatting หรือเตะ อาการปวดมักปรากฏเฉพาะในข้อเข่าเทียมเดียวถึงแม้ว่าในประมาณ 20% ถึง 30% ของกรณีอาการเข่าทั้งสองข้างได้รับผลกระทบ

การวินิจฉัยโรค

แพทย์ของคุณอาจสงสัยว่าคุณมีโรค Osgood-Schlatter เนื่องจากอายุอาการเข่าของคุณและในหลายกรณีประวัติศาสตร์กีฬาของคุณ เพื่อยืนยันการวินิจฉัยแพทย์ของคุณจะตรวจสอบเข่าของคุณเพื่อค้นหาความเจ็บปวดอ่อนโยนบวมและแดงและตรวจสอบช่วงของการเคลื่อนไหวที่คุณมีในข้อต่อของคุณ เขาหรือเธอยังจะตรวจสอบช่วงของการเคลื่อนไหวของสะโพกของคุณ

หากวินิจฉัยไม่ชัดเจนแพทย์ของคุณอาจสั่งให้ลำไส้ X-ray รังสีเอกซ์เหล่านี้อาจแสดงชิ้นส่วนกระดูกเล็ก ๆ ที่แยกออกจากส่วนบนของกระดูกสันหลังหรือบริเวณที่มีแคลเซี่ยมผิดปกติในเส้นเอ็นของเอ็น patellar หากอาการปวดของคุณไม่สม่ำเสมอหรือความอ่อนโยนที่หัวเข่าของคุณไม่ได้ จำกัด อยู่เพียงจุดเดียวหมอของคุณอาจใช้รังสีเอกซ์เหล่านี้เพื่อค้นหาปัญหาอื่น ๆ เช่นการแตกหักเนื้องอกหรือการติดเชื้อ

ในบางกรณีแพทย์ของคุณอาจสั่งอัลตราซาวนด์หรือการถ่ายภาพด้วยคลื่นแม่เหล็กไฟฟ้า (MRI) เพื่อประเมินเส้นเอ็นของเอ็นกระดูกสะเก็ด

ระยะเวลาที่คาดไว้

อาการปวดจากโรค Osgood-Schlatter อาจเป็นเรื่องชั่วคราวสำหรับบางคน แต่คนส่วนใหญ่มีอาการเป็นเวลาหลายเดือน โดยทั่วไปแล้วอาการนี้จะใช้เวลาประมาณหกถึง 18 เดือน

การป้องกัน

คุณอาจช่วยในการป้องกันการบาดเจ็บที่เส้นเอ็นโดยการทำแบบฝึกหัดอุ่นเครื่องก่อนที่จะเล่นกีฬาโดยเฉพาะการออกกำลังกายที่ยืดต้นขา (quadriceps) เอ็นร้อยหวายและกล้ามเนื้อลูกวัว การใช้อุปกรณ์กีฬาที่เหมาะสมเทคนิคที่เหมาะสมการปรับเปลี่ยนความรุนแรงในการฝึกอบรมและการหลีกเลี่ยงความชำนาญเฉพาะด้านในกีฬาเดี่ยวในวัยเด็กอาจเป็นประโยชน์

การรักษา

Osgood-Schlatter โรคในที่สุดก็หายไปด้วยตัวเอง การรักษาขึ้นอยู่กับความรุนแรงของอาการ

แม้ว่าคุณอาจรู้สึกอึดอัดที่จะมีส่วนร่วมในกิจกรรมที่ก่อให้เกิดอาการปวดเข่า แต่ก็ไม่เป็นอันตรายต่อคุณ การดำเนินกิจกรรมต่อเนื่องของคุณจะช่วยให้คุณสามารถรักษาความแข็งแรงในกล้ามเนื้อขาสี่ขาและเอ็นร้อยหวายซึ่งเป็นส่วนสำคัญในการฟื้นตัวของคุณ ในระหว่างกิจกรรมคุณสามารถทำสิ่งต่อไปนี้เพื่อช่วยในการ จำกัด อาการ:

• ใส่รองเท้า Insoles ที่ดูดซับแรงกระแทกในรองเท้ากีฬาของคุณ

• ใช้แผ่นความร้อนหรืออุ่นอัดความชุ่มชื้นเป็นเวลา 15 นาทีก่อนกิจกรรมกีฬา

• ใช้ชุดใส่น้ำแข็ง 20 นาทีหลังจากกิจกรรมกีฬาและเป็นระยะ ๆ ในระหว่างวัน

• สวมแผ่นป้องกันเพื่อป้องกันส่วนบนของกระดูกสันหลังของคุณ

• ยกขาขึ้นโดยวางหมอนใต้เข่าของคุณเมื่อเจ็บ

• ใช้ยาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์เช่น ibuprofen (Advil, Motrin และอื่น ๆ ) เพื่อต่อสู้กับอาการปวดและการอักเสบ

• ยืดกล้ามเนื้อต้นขา (ต้นขา) และกล้ามเนื้อขากรรไกรสองหรือสามครั้งต่อวัน

• ทำแบบฝึกหัดเพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อ quadriceps ของคุณ นี้จะช่วยให้กล้ามเนื้อที่จะดึงขึ้นอย่างสม่ำเสมอกับเส้นเอ็นของพวกเขากระจายออกจากความเครียดของพวกเขาที่เส้นเอ็น

หากอาการปวดเข่าของคุณไม่สม่ำเสมออาจเป็นสิ่งจำเป็นที่คุณจะต้องหยุดเล่นกีฬาสักระยะหนึ่งหรือสวมชุดหรือรั้งหกถึงแปดสัปดาห์ คุณสามารถหลีกเลี่ยงการจัดวงเล็บและวงเล็บเข่าได้ทุกเมื่อเนื่องจากทำให้กล้ามเนื้ออ่อนลงและอาจทำให้การฟื้นตัวของคุณล่าช้า อาจปรึกษากับนักกายภาพบำบัด

การผ่าตัดอาจเป็นประโยชน์หากการรักษาแบบอนุรักษ์นิยมไม่ได้ผล

เมื่อต้องการโทรติดต่อผู้เชี่ยวชาญ

พบแพทย์ของคุณถ้าคุณมีอาการที่เป็นปกติสำหรับสภาพนี้เพื่อให้การวินิจฉัยของคุณสามารถได้รับการยืนยัน แพทย์ของคุณอาจแนะนำคุณให้นักกายภาพบำบัดหรือหมอกระดูกเพื่อการดูแลอย่างต่อเนื่อง

การทำนาย

อาการหลัก ๆ จากโรค Osgood-Schlatter มักหายไปก่อนอายุ 18 ปีหรือเมื่ออายุการเจริญเติบโตของวัยรุ่นลดลงและกระดูกโตเต็มที่ สภาพอาจทำให้เกิดอาการปวดอย่างไม่ลำบากใต้เข่าได้อย่างถาวร ในหลายปีหลังการฟื้นตัวประมาณ 60% ของผู้ใหญ่ที่เคยประสบกับโรค Osgood-Schlatter มีอาการปวดด้วยการคุกเข่า