ไข้หวัดนก
โรคไข้หวัดนกเป็นโรคติดต่อของนกส่วนใหญ่และอาจถูกส่งไปยังมนุษย์และพัฒนาทำให้เสียชีวิต ไวรัสแพร่กระจายไปในหมู่นกโดยเฉพาะสัตว์ปีกเช่นไก่เป็ดห่านและนกน้ำที่อพยพจากที่หนึ่งไปยังอีกที่หนึ่งถือไวรัสและย้ายจากที่หนึ่งไปยังอีกที่หนึ่งเช่นเป็ดป่า ไวรัสถูกส่งผ่านทางอากาศซึ่งเริ่มแรกอยู่ในร่างของนกเลือดน้ำลายจมูกและอุจจาระและสามารถส่งจากสัตว์หนึ่งไปยังอีกด้วยวิธีนี้และอาจผ่าน เพื่อมนุษย์ เขามีชื่ออื่น ๆ อีกหลายชื่อ: นกเหอหนานนกระบาดในอิตาลีที่ซึ่งโรคนี้ปรากฏเมื่อร้อยปีก่อน ในตอนต้นของประวัติศาสตร์ของโรคถูก จำกัด เฉพาะนก แต่เนื่องจากการกลายพันธุ์ทางพันธุกรรมของไวรัสได้กลายเป็นที่สามารถติดเชื้อในมนุษย์ไม่ว่าจะสัมผัสโดยตรงกับนกที่ติดเชื้อจากโรคหรือไวรัสที่เกิดจากอากาศหรือโดยการกิน นกที่มีโรค
ลักษณะ
คุณสามารถอยู่ภายใต้อุณหภูมิที่เย็นจัดเป็นเวลาสามเดือน ในน้ำคุณสามารถมีชีวิตอยู่ได้สี่วันภายใต้ 22 องศา หากอุณหภูมิต่ำเกินไปคุณสามารถมีชีวิตอยู่ได้มากกว่า 30 วัน ไข้หวัดใหญ่เสียชีวิตภายใต้อิทธิพลของอุณหภูมิสูง (30 ถึง 60 องศา) และจากการศึกษาพบว่ามูลสัตว์ที่ปนเปื้อนหนึ่งกรัมเพียงพอที่จะติดเชื้อนกหนึ่งล้านตัว นกที่รอดจากการติดเชื้อแพร่เชื้อไวรัสเป็นเวลาอย่างน้อย 10 วันจากปากและอุจจาระทำให้ง่ายต่อการแพร่กระจายซึ่งแตกต่างจากไก่และเป็ดเป็นที่รู้กันว่าสามารถต้านทานไวรัสได้ทำงานเป็นเวกเตอร์โดยไม่มีอาการของไวรัส เพื่อการแพร่กระจายของโรคในวงกว้าง ซองจดหมายชั้นนอกของไวรัสประกอบด้วยไขมันจึงได้รับผลกระทบอย่างรวดเร็วจากสบู่สื่อที่เป็นกรดเช่นน้ำส้มสายชูและมะนาวรวมถึงฟอร์มาลินและไวนิลเนื่องจากได้รับผลกระทบจากอุณหภูมิสูงและภัยแล้ง
สาเหตุของการติดเชื้อ
- การสัมผัสโดยตรงกับนกป่าซึ่งส่งผ่านโรคโดยไม่มีอาการใด ๆ
- การสัมผัสละอองลอยจากปากไก่และสารคัดหลั่งทางเดินหายใจ
- การใช้เสื้อผ้าและรองเท้าที่มีการปนเปื้อนของปุ๋ยในฟาร์มตลาดและสิ่งที่ปนเปื้อนเช่นกรงไก่การรับประทานอาหารและเครื่องดื่มและพื้นโรงนา
- การใช้มูลนกที่เป็นโรคในการปฏิสนธิในดิน
- การสัมผัสกับนกที่มีชีวิตติดเชื้อในตลาดซึ่งมีบทบาทสำคัญในการแพร่กระจายของโรคระบาดร้ายแรง
อาการที่เกิดจากการติดเชื้อ
อาการของผู้ติดเชื้อต้องใช้เวลาอย่างน้อยหนึ่งสัปดาห์ในการฟักตัวของเชื้อไวรัส ได้แก่ ปวดหัวถาวร, ซึมเศร้าทั่วไป, แรงสั่นสะเทือน, เหน็ดเหนื่อยเมื่อยล้า, เบื่ออาหาร, ท้องผูก, อุณหภูมิร่างกายสูง, ไอถาวรและความเจ็บปวดในร่างกาย และกล้ามเนื้อ สภาพอาจพัฒนาโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่ทุกข์ทรมานจากโรคเรื้อรังเช่นโรคเบาหวานและโรคหอบหืดซึ่งเพิ่มการหายใจถี่และการติดเชื้อในปอดนอกเหนือจากความอ่อนแอของระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย การขาดความสนใจในการรักษาโรคการขาดสารอาหารที่เหมาะสมทำให้บุคคลนั้นอ่อนแอต่อการติดเชื้อและลดโอกาสในการฟื้นตัว
วิธีการป้องกัน
การป้องกันโรคนี้มั่นใจได้โดยการฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่ตามฤดูกาล คุณควรตรวจสอบกับแพทย์ของคุณโดยเร็วที่สุดเท่าที่เป็นไปได้เมื่อคุณสงสัยว่าคุณเป็นโรคและดื่มยาป้องกันและต่อต้านไวรัส โดยทั่วไปบุคคลนั้นจะต้องระมัดระวังในการเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของเขาในขณะที่ร่างกายทำงานเพื่อเอาชนะโรคโดยการตรวจสอบโภชนาการที่เหมาะสมซึ่งมีสารอาหารที่ร่างกายต้องการเช่นวิตามินแคลเซียมเกลือแร่และองค์ประกอบอื่น ๆ ที่ ปรับปรุงฟังก์ชั่นของระบบภูมิคุ้มกันในร่างกาย นอกจากนี้ล้างมือให้สะอาดดูแลความสะอาดทั่วไปของร่างกายและอย่าละเลยและลดการปะปนของคนที่เป็นโรคและการใช้งานส่วนบุคคลและหลีกเลี่ยงการปรากฏตัวของสถานที่แออัดและเพิ่มการระบายอากาศของ สถานที่พบปะของมนุษย์ เมื่อกินเนื้อนกระมัดระวังในการปรุงอาหารให้ดี
การวิจัยทางภูมิคุ้มกันยืนยันว่าบุคคลสามารถเพิ่มความสามารถของระบบภูมิคุ้มกันของเขาและช่วยเขาโดยการเพิ่มปริมาณของวิตามินสารต้านอนุมูลอิสระวิตามินเช่นแครอทและผักใบสดเช่นเดียวกับวิตามินซีที่พบในผลไม้เช่นมะนาวส้มแมนดาริน ส้ม, ฝรั่ง, แอปเปิ้ล, และผักใบ, เช่นเดียวกับวิตามินอี, ที่พบในน้ำมันพืช, อาหารที่มีสังกะสีและซีลีเนียม, และการรับประทานวิตามินแท็บเล็ตทุกวันมีวิตามินดังกล่าว, นอกเหนือไปจากปัญหาสลัดผักเขียวมากเกินไป ผลไม้และผลไม้และส้มและมะนาวเนื่องจากวิตามินเหล่านี้ช่วยปรับปรุงความสามารถของระบบภูมิคุ้มกันลดการแพร่กระจายของการติดเชื้อภายในร่างกายและหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อนของมนุษย์ที่เกิดขึ้นจากพวกเขา
ปฏิบัติต่อพวกเขา
ไม่มีวิธีการรักษาที่ชัดเจนสำหรับไวรัส แต่แพทย์กำหนดยาต้านไวรัสโดยทั่วไปเช่น Tamaflu และ Relenza เนื่องจากช่วยบรรเทาและลดอาการของโรค ผู้ป่วยควรได้รับการพักผ่อนอย่างเต็มที่และวิตามินบางส่วน
อาหารทนต่อไวรัส
- องุ่นแดงมีคุณสมบัติต่อต้านแบคทีเรียและไวรัสรวมถึงสารต้านอนุมูลอิสระ
- เบอร์รี่ต่อต้านไวรัสที่อุดมไปด้วยวิตามินซีสารต่อต้านอนุมูลอิสระที่มีศักยภาพยับยั้งเซลล์ที่นำไปสู่โรคมะเร็งและอุดมไปด้วยเส้นใย
- แอปเปิ้ลเป็นสารต่อต้านแบคทีเรียอักเสบต้านอนุมูลอิสระอุดมไปด้วยเส้นใยแข็งและมีประโยชน์ในการลดระดับคอเลสเตอรอลในเลือดและยังมีคุณสมบัติในการป้องกันโรคมะเร็ง
- สับปะรดทนต่อแบคทีเรียไวรัสต้านการอักเสบและช่วยย่อยอาหาร
- กระเทียมมีประโยชน์มากมายและสามารถใช้เป็นยาปฏิชีวนะธรรมชาติต้านเชื้อราต่อต้านอนุมูลอิสระต้านไวรัสต้านการอักเสบและภูมิคุ้มกันต่อระบบภูมิคุ้มกันและคอเลสเตอรอลความดันและน้ำตาล
- น้ำผึ้งสีขาวเป็นยาปฏิชีวนะจากธรรมชาติช่วยรักษาแผลรักษาแบคทีเรียในลำไส้และอาจใช้เป็นยากล่อมประสาทตามธรรมชาติ * สารต้านอนุมูลอิสระแครอทและไวรัสด้วยเส้นใยช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน
- บร็อคโคลี่เป็นสารต้านอนุมูลอิสระและไวรัสช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลในเลือดมีเส้นใยมีคุณสมบัติในการปกป้องร่างกายจากโรคมะเร็งและยังเป็นประโยชน์สำหรับผู้หญิงที่เป็นมะเร็งเต้านม
เคล็ดลับทั่วไป
- ต้องแยกเนื้อสัตว์ออกจากเนื้อสัตว์ที่ปรุงสุกหรือปรุงสุกเพื่อป้องกันการปนเปื้อน
- ไม่ควรใช้มีดเดียวกันกับที่ตัดผลไม้หรือผักเพื่อตัดสัตว์ปีก
- ไม่ควรปรุงเนื้อสัตว์หลังจากการปรุงอาหารในภาชนะหรือพื้นผิวเดียวกันกับก่อนปรุงอาหาร
- ไม่ควรใช้ไข่ที่ไม่สุกในอาหารที่เตรียมไว้โดยไม่ใช้ความร้อน
- ควรล้างเปลือกไข่ให้ทั่วก่อนที่จะแตกเพราะอาจมีการปนเปื้อนของมูลนกและควรระมัดระวังในการล้างมือหลังการใช้ไข่
- บุคลากรทางการแพทย์และแพทย์ต้องใช้แว่นตานิรภัยเมื่อต้องเผชิญกับโรคทางเดินหายใจ
- หลีกเลี่ยงการคายบนพื้นใช้ผ้าเช็ดปากเพียงครั้งเดียวและล้างมือให้สะอาดหลังการใช้งาน